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Liste de résultats

    • Cartera de cartón de leche  + (Esta cartera no requiere más consumibles que un cartón de leche/zumo y un poco de agua para limpiarla: nada de pegamento, grapas, cinta adhesiva, etc. Upcycling como nos gusta :))
    • banco de esquí  + ( # El primer paso es recoger las paletas y # El primer paso es recoger las paletas y los esquís, por ejemplo, en un centro de gestión de residuos o en una tienda de bricolaje. # El segundo es desmontar las paletas y las fijaciones de los esquís. Sólo se utilizan esquís sin fijaciones ni tornillos visibles. # Una vez que el material está listo, el tercer paso es cortar las tablas a las medidas requeridas. # El cuarto y último paso es montar los bancos, terminando por lijar las asperezas para dar un acabado más limpio. Se construye un banco con 3 patas (sólo 2 patas plantean problemas de solidez, ya que los esquís son muy flexibles). Se pueden fijar entre 4 y 6 esquís: 4 con 3 esquís para el asiento y 1 para la resistencia lateral. 6 con 4 esquís para el asiento y 2 para la resistencia lateral (ver imagen inferior). Alternativa posible: Los esquís del asiento pueden sustituirse por una tabla de snowboard. den sustituirse por una tabla de snowboard. )
    • Biocarbón  + ('''Contexto global''' Desde hace unas déc'''Contexto global''' Desde hace unas décadas, Senegal se ha sometido a gran presión respecto a sus recursos naturales: el 42 % de la superficie forestal senegalesa ha desaparecido desde 1960. El rápido crecimiento demográfico, la excesiva tala de madera para combustible, las prácticas agrícolas no sostenibles y los incendios de matorrales (350 000 ha/año) son las principales causas. Como consecuencia, la lluvia se presenta de manera irregular y tardía, y con frecuencia hay sequías. '''Situación energética de Senegal''' En Senegal, la leña y el carbón representan 84 % del consumo energético de los hogares. A modo de ejemplo, la población utiliza 58 kg de carbón por habitante al año. Este consumo fomenta el corte de leña y afecta los recursos naturales del país. '''Ventajas del biocarbón''' El biocarbón, elaborado a partir de residuos agrícolas (como la paja, las cáscaras de maní o la paja de matorral) puede sustituir al carbón vegetal. Ofrece ventajas tanto a nivel ecológico como económico y social: En el ámbito económico, aunque es necesario un consumo ligeramente superior al del carbón vegetal, es más conveniente para las familias consumidoras. En la región de Kaolak, el carbón se vende a 150 CFA por kilo en comparación con 250 a 300 CFA por kilo* (*asociación NEBEDAY). En el ámbito ecológico, debido a que la paja de matorral y los residuos agrícolas son biomasas renovables, su aprovechamiento reduce el riesgo de que se produzcan incendios de maleza. De esta manera, ayuda a preservar el bosque y la biodiversidad. Por último, como el carbón de paja se utiliza en las mismas condiciones que el carbón vegetal, respeta las tradiciones culinarias locales, lo que permite una rápida apropiación por parte de la población local. ''Este tutorial se realizó en colaboración con la asociación [http://www.nebeday.org Nebeday] que desarrolla numerosos programas para la gestión participativa de recursos naturales en Senegal por y para las poblaciones locales.''egal por y para las poblaciones locales.'')
    • Lavadora manual  + ('''LA NECESIDAD''' El acceso a una lavado'''LA NECESIDAD''' El acceso a una lavadora responde a una necesidad higiénica y sanitaria. Es una herramienta poco frecuente en los campamentos, ya que algunas personas tienen muy poca ropa o ropa interior, y también puede ser especialmente útil para determinadas poblaciones (niños pequeños, bebés, etc.). Esta máquina sencilla y eficaz puede facilitar la limpieza su ropa en espacios donde el acceso a esta comodidad es a veces muy difícil. '''ACCESIBILIDAD''' Fabricar esta lavadora es asequible financiera, técnica y materialmente. Requiere muy pocos materiales, y la mayoría de ellos pueden ser materiales reciclados (cubos, cuerda, botellas de plástico, cámaras de aire usadas). La compra de estos materiales, si no se han reciclado, también es bastante baja. '''RESPETO''' La lavadora manual es muy respetuosa con el medio ambiente, ya que no necesita electricidad para funcionar, no emite CO2 y necesita muy poca agua -potable o no- para funcionar. En cuanto a su fabricación, el uso de materiales reciclados contribuye a reducir los residuos medioambientales. Además, se puede limitar el impacto ecológico de su uso fabricando detergentes naturales a partir de cenizas, por ejemplo.aturales a partir de cenizas, por ejemplo.)
    • Cría de grillos comestibles  + ('''Los intereses de una cría de insectos c'''Los intereses de una cría de insectos comestibles para los seres humanos:''' *Nutrición : Los insectos son interesantes en la búsqueda de nuevas fuentes de proteínas y ofrecen alternativas a nuestro tradicional consumo insostenible. El contenido energético del grillo es de 120 kcal/100 g de peso fresco y su contenido proteico medio es de 8-25 g/100 g de peso fresco. (fuente: FAO). El grillo es una muy buena fuente de proteínas, ácidos grasos omega 3 y 6, y minerales: hierro, zinc, magnesio, cobre... *Ecología/Economía : La cría de insectos requiere menos agua y alimentos que el ganado vacuno, ovino y porcino: su capacidad de conversión alimenticia (la capacidad de un animal para convertir un determinado peso de alimento en peso corporal, representado en kg de alimento por kg de peso ganado por el animal) es mayor que la de las explotaciones antes mencionadas. Por ejemplo, se necesitan 10 kg de alimento para producir 1 kg de carne de vacuno, mientras que 1,7 kg de alimento para producir 1 kg de grillos. La cantidad de gases de efecto invernadero producidos por las granjas de insectos es significativamente menor que la del ganado. Desde un punto de vista logístico, la cría de grillos tiene muchas ventajas sobre la ganadería de gran tamaño: la superficie ocupada es menor, lo que es posible en las zonas urbanas. La baja necesidad de inversión en infraestructura puede permitir que las poblaciones más pobres comiencen la microcría, pueden criarse en sustratos formados por residuos agrícolas y alimentados con subproductos orgánicos. ''' Nota''' : La crianza que se lleva a cabo en este tutorial se está probando actualmente como parte de la expedición [http://lowtechlab.org/wiki/Nomade_des_mers Nomade des Mers] ¡ UN TUTORIAL VIDEO ESTÁ DISPONIBLE [https://www.brut.media/fr/science-and-technology/voila-comment-fabriquer-une-ferme-a-grillons-71319fc0-a847-49a6-9e55-c9f23408f054 AQUÍ] !319fc0-a847-49a6-9e55-c9f23408f054 AQUÍ] !)
    • Detergente con jabón de Marsella  + (<div class="icon-instructions caution-i
      Para todas las cuestiones relacionadas con la fabricación de cosméticos naturales o productos del hogar, recomendamos la utilización de material adecuado para ello, que habrá sido desinfectado con alcohol antes de cada utilización (con el objetivo de permitir una óptima conservación de sus productos).
      Trabajamos continuamente con Mobilab Songo en la investigación, experimentación y documentación para compartir un conjunto de conocimientos sobre la autonomía. Todo ello con un enfoque libre (código abierto), ecológico (lowtech, permacultural, etc.) y solidario (de libre participación). Si te gusta lo que publicamos/documentamos (webseries, artículos, tutoriales, formación, etc.), ¡puedes contribuir a mantener esta aventura en marcha!
      Para '''[https://fr.tipeee.com/mobilab-songo contribuir pincha aquí]''' ! Para saber más sobre nuestro proyecto visita '''[http://www.mobilab-songo.com/ nuestra página web].'''
      ribuir pincha aquí]''' !</big> Para saber más sobre nuestro proyecto visita '''<big>[http://www.mobilab-songo.com/ nuestra página web].</big>''')
    • Poelito - Estufa de masa semi desmontable  + (<div class="icon-instructions pin-icon"
      Si tiene alguna pregunta, un foro de ayuda mutua / testimonios dedicados a las estufas de código abierto está ahora a su disposición: https://forum.poeledemasse.org/poelito/
      El Poelito es una estufa de leña con inercia diseñada para viviendas pequeñas y/o ligeras (camión, yurta, caravana, mobil-home, barcaza....). Estos hábitats se caracterizan por: * una pequeña superficie a calentar, por lo que se requiere un bajo poder calorífico. Como resultado, una estufa convencional es a menudo sobredimensionada porque está demasiado caliente rápidamente. Por lo tanto, el habitante lo utiliza en cámara lenta, lo que conduce al ensuciamiento, a la contaminación y a un rendimiento deficiente. * una baja inercia, es decir, poca masa para absorber el exceso de calor y liberarlo más tarde. Por lo tanto, se enfría rápidamente después de que las fuentes de calor se han extinguido. Una estufa de almacenamiento cumple perfectamente estos requisitos. Almacena mucho calor, permitiendo sólo 2 horas de fuego cada 12 a 24 horas. Esto limita la duración del mantenimiento del fuego y permite calentar durante largos períodos de tiempo. '''Principe de fonctionnement''' Le principe de poelito est de combiner « masse » et « mobilité » : une partie de l’inertie est réalisée par du sable, qui est facilement retirable. Le poêle, vidé, est plus simple à déplacer. Dans l’utilisation, le poêle Rocket fonctionne en chargement vertical ce qui permet une auto alimentation en bois par gravité. La combustion (aspiration des flammes) est latérale inférieure, ce qui permet une arrivée d'air par le dessus du combustible. C'est une conception originale qui assure de très bonnes performances mais demande une prise en main à l'utilisation. Ce tutoriel a été réalisé avec David Mercereau. Il est une retranscription du travail de Vital Bies à l'origine de l'idée, de la conception du Poelito et de la rédaction du manuel : https://sites.google.com/site/assodes2mains/poele/le-poelito. Nous les remercions pour leur travail pour les communs. Dans ce tutoriel, seules la fabrication et l’utilisation du Poelito sont détaillées, des options supplémentaires sont disponibles dans le manuel de Vital telles que les trappes de ramonage, l’association à banquette chauffante ou à un chauffe-eau. Nous n’abordons pas non plus les trous d’évacuation du sable, complexifiant la construction. Le sable se retire bien par le dessus du poêle. '''Retrouvez dans [https://lowtechlab.org/assets/files/rapport-experimentation-habitat-low-tech-low-tech-lab.pdf ce rapport] une analyse à l'usage de ce poelito, ainsi que des 11 autres low-techs expérimentées lors du projet En Quête d'un Habitat Durable.'''
      que des 11 autres low-techs expérimentées lors du projet En Quête d'un Habitat Durable.''')
    • Lámpara solar con baterías de litio recuperadas.  + (<div class="mw-translate-fuzzy"> El
      El litio es un recurso natural cuyas reservas son cada vez más utilizadas en los coches eléctricos, los teléfonos y los ordenadores. Con el tiempo, este recurso se está agotando gradualmente. Se utiliza en las baterías porque puede almacenar más energía que el níquel y el cadmio. La sustitución de los aparatos eléctricos y electrónicos se está acelerando y se está convirtiendo en una fuente cada vez más importante de residuos (RAEE: Residuos de Aparatos Eléctricos y Electrónicos). Actualmente, Francia produce entre 14 y 24 kg de residuos electrónicos por habitante y año. Este porcentaje aumenta aproximadamente un 4% cada año. En 2009, solo un 32% de los jóvenes de entre 18 y 34 años reciclaron sus residuos electrónicos. Según Eco-systèmes , en este mismo año, se ahorraron, de enero a septiembre, un total de 113000 toneladas de CO2 gracias al reciclaje de 193000 toneladas de RAEE, una de las cuatro organizaciones del sector de los RAEE.
      Or, ces déchets présentent un fort potentiel de recyclage. On peut notamment retrouver et réutiliser le lithium présent dans les cellules des batteries d'ordinateur. Lorsqu’une batterie d’ordinateur ne fonctionne plus, c’est qu’une ou plusieurs cellules sont défectueuses, certaines restent cependant en bon état et sont réutilisables. A partir de ces cellules il est possible de créer une batterie à part, qui pourra servir à alimenter une perceuse électrique, recharger son téléphone ou encore être reliée à un panneau solaire pour faire fonctionner une lampe. En associant plusieurs cellules il est aussi possible de former des batteries de stockage de dispositif plus important. Le design de cette lampe est inspiré d'un système documenté par l'expédition Nomade des Mers sur l'île de Luzong au nord de Philippines. L'association Liter of Light installe depuis bientôt 6 ans des systèmes semblables dans des villages sans électricité, organisant aussi des formations pour permettre aux villageois de réparer les lampes en toute autonomie (déjà 500 000 lampes installées). (Pensez à activer les sous-titres sur la vidéo, tous les détails sont dedans !)
      s-titres sur la vidéo, tous les détails sont dedans !))
    • Biodigestor doméstico  + (<div class="mw-translate-fuzzy"> Un
      Un biodigestor es una solución técnica de valorización de residuos orgánicos utilizados para producir un gas combustible (biogás) y un fertilizante (el digestato). La particularidad del biodigestor es que la degradación se logra por bacterias en un ambiente privado de oxígeno : se llama fermentación anaeróbica.
      El biogás es una mezcla de gas que contiene principalmente metano. Él puede utilizarse para abastecer un quemador de cocina de gas o de caldera o como combustible para motores. La fermentación metanogénica que se produce en el biodigestor existe en la naturaleza. Esto es, por ejemplo, lo que sucede en las pantano cuando la materia orgánica se descompone bajo el agua. Las briznas son pequeñas bengalas de biogás. La domesticación del biogás existe desdel principio del Siglo XIX y el número y la variedad de biodigestores no dejaron de crecer después. Están especialmente presentes en los países en desarrollo del cinturón tropical donde la pequeña paisanaje se autonomiza en energía gracias a su producción de gas con sus residuos orgánicos. El calor que es un catalizador importante de la fermentación, bajo estas latitudes, de pequeñas unidades son económicamente interesante.
      En Francia y en los países desarrollados, donde el coste de la energía es muy bajo en comparación con el de la mano de obra, existen pocos digestores pequeños. Sin embargo, muchas instalaciones industriales equipan plantas de tratamiento de aguas residuales y grandes explotaciones ganaderas.
      con rangos de producción según la temperatura (psicofílicos: 15-25°C, mesofílicos: 25-45°C o termofílicos: 45 - 65°C). Se estudiarán los biodigestores mesofílicos continuos a 38°C, las soluciones más utilizadas en zonas templadas. La principal característica de este sistema es su similitud con un sistema digestivo. De la misma manera, se cultiva bacterias, necesita una cierta temperatura para ser eficaz y recibe alimentos regulares. Dans un compost, en milieu aérobie, la décomposition des matières organiques conduit à la formation de gaz (H2S, H2, NH3) et à une production de chaleur importante. Seule la décomposition à l’abri de l’air conduit à la formation du méthane. C’est une des raisons pour laquelle la fermentation a lieu dans une cuve étanche. Dans ce tutoriel nous allons étudier les différents éléments constituants un biodigesteur (circuit matière et circuit gaz) et comment l’utiliser. Cette documentation réalisée avec l’association Picojoule retrace la fabrication d’un de leurs prototypes de micro-méthanisation, il ne permet pas l'autonomie en gaz de cuisson mais est une bonne introduction à la biodigestion. Le digesteur semi-enterré d'Hélie Marchand à Madagascar est de plus grande capacité : [[Biodigesteur]] Les explications sont largement inspirées du travail de Bernard LAGRANGE dans ses ouvrages Biométhane 1 et 2, que nous vous recommandons vivement ! Ce travail est libre et ouvert, n’hésitez pas à le clarifier et le compléter de vos connaissances et expériences.
      le clarifier et le compléter de vos connaissances et expériences.)
    • Linograbado  + (===<u>Tutorial de impresión de camis===Tutorial de impresión de camisetas=== ====En este tutorial te explicamos cómo imprimir palabras en tus telas u hojas de papel mediante la técnica del '''linograbado'''. Tallaremos un alfabeto de madera y luego imprimiremos la palabra que deseemos con pintura sobre la superficie elegida.==== /u> <u></u> <u></u> <u></u> <u></u> <u></u> <u></u> <u></u> <u></u>)
    • Bomba de ariete  + (====Histórico de la bomba de ariete==== E====Histórico de la bomba de ariete==== El sistema de la bomba de ariete fue inventado en 1797 por Joseph-Michel Montgolfier, el quien construyó el primer globo en 1782 con su hermano, Jacques-Etienne. Fue inmediatamente muy criticado por sus contemporáneos quienes lo asociaron a las teorías del movimiento perpetuo, considerado como herejías. El primer patente fue registrado en 1857 por Ernest Sylvain Bollée, quien mejora y concretiza la invención de Montgolfier. Muy utilizado desde entonces en el campo francés y europeo, esta ahora implementado en América y África, en regiones para las cuales el abastecimiento de combustibles es difícil o costoso. ====¿ En que sirve una bomba de ariete ?==== La bomba de agua es un sistema de elevación del agua, cuyo funcionamiento solo depende de la fuerza motriz del agua, sin ninguna intervención exterior. Concretamente eso permite bombear el agua de una fuente (corriente de agua, lago, arroyo) y usarlo mas arriba para regar cosechas, abrevar a los animales o cualquier uso domestico. La bomba de ariete presenta varias ventajas : * Es relativamente barato * Funciona enteramente de manera automática, sin electricidad, a largo plazo, unas funcionando desde varias décadas * No necesita ninguna lubricación, no mantenimiento a parte de la limpieza * las reparaciones no son muy frecuentes, solo necesitadas por el uso inevitable de las piezas móviles * Es adaptable en casi todos los tamaños, caudales y alturas necesariaslos tamaños, caudales y alturas necesarias)
    • Bomba manual (vertical)  + (A bomba descrita neste tutorial está sendo usada atualmente no SERTA (Serviço de Tecnologia Alternativa) no Brasil.)
    • Aquecedor solar versão ardosia  + (A concepção desse aquecedor solar foi fortA concepção desse aquecedor solar foi fortemente inspirada por Guy Isabel, nos planos que descreve em seu livro. [https://www.eyrolles.com/BTP/Livre/les-capteurs-solaires-a-air-9782212140170 Os captadores solares à ar], edição Eyrolles. O sol transmite energia na terra por radiação. No Equador a radiação alcança a energia de 1000W/m², por comparação a energia de um pequeno aquecedor elétrico. A energia solar é uma energia gratuita intermitente, que é relativamente simples de transformar efitivamente em forma de calor (facilmente com redimento superior à 60%). [http://www.ptaff.ca/soleil Esse site] lhe permite conhecer em função da estação do ano e da posição geográfica, de ínumeros parâmetros tais que a força máxima por m², o ângulo do sol em relação ao lugar. [http://re.jrc.ec.europa.eu/pvg_tools/fr/tools.html ] Esse outro site permite de calcular os valores quase por toda a terra, levando em conta a linha do horizonte, da orientação dos paíneis e outros parâmetros. Os valores mostrados por padrão correspondem à energia fotovotaíca geral, mas é possível mostrar a radiação em kwh/m2.
      "'O sensor de ar'"
      Concretamente se trata de transformar a radiação solar em calor graças ao que chamamos um corpo negro [https://fr.wikipedia.org/wiki/Corps_noir] (por exemplo o asfalto muito quente no verão ou ainda o painel de um carro estacionado no sol). Para as casas, os sistemas mais comuns dentro desse princípio são os aquecedores solares de água, frequentemente instalados nas encostas dos telhados para fazer água quente de uso doméstico como complemento dos sistemas tradicionais. Menos conhecido, o sensor de ar permite esquentar o ar de um cômodo. Esse tutorial mostra a fabricação de um sensor de ar de 2m² dimensionado para o aquecimento de um cômodo de 10 a 15m² de 5 a 7°C no inverno em média, para a França. É um complemento ao sistema de aquecimento clássico, que permite economias financeiras e ecológicas significativas. Um custo de cerca de 200€, é rapidamente abatido. "'Princípio'" No inverno, o sensor aspira o ar da residência por baixo, aquece-o graças ao sol fraco, e o restitui pela saída ao alto, a uma temperatura que pode atingir 70°C localmente (instantaneamente diminuído dentro da atmosfera do ambiente).
      No verão, uma escotilha exterior permite de rejeitar o ar quente do sensor para fora aspirando ao mesmo tempo o ar da residência, criando assim uma ventilação natural.
      Uma válvula ligada a um pistão termostático, permite de gerar automáticamente e sem eletridade, a abertura da circulação do ar, somente quando essa atinge mais de 25°C dentro do sensor. "'Encontrar em [https://lowtechlab.org/assets/files/rapport-experimentation-habitat-low-tech-low-tech-lab.pdf este relatório] uma análise da utilização deste aquecimento solar, bem como dos 11 outros de baixa tecnologia experimentados durante o projecto En Quête d'un Habitat Durable.'"'.
      perimentados durante o projecto En Quête d'un Habitat Durable.'"'.)
    • Criação de Moscas Soldado Negra  + (A gestão de resíduos, particularmente em áA gestão de resíduos, particularmente em áreas urbanas, é considerada como uma das questões ambientais mais importantes para os próximos anos. A reciclagem dos resíduos de matéria orgânica (bio-resíduos) ainda é bastante limitada, mesmo que esta seja a maior parte desses resíduos produzidos. Eles representam mais de un terço do nosso lixo. Hoje em dia, a maior parte desses resíduos orgânicos, ainda reaproveitáveis, são enterrados ou incinerados, provocando maiores problemas ambientais (poluição dos solos, do ar e dos lençóis freáticos, demanda progressiva e maior de espaços para armazenamento...). O forte crescimento da população urbana tornou-se um grande problema para os municípios et cada vez mais soluções são experimentadas. Uma solução cada vez mais utilizada é a conversão de resíduos orgânicos por insetos ou larvas, particularmente estes da mosca soldado negra (Black Soldier Fly, BSF): Hermetia illucens. Esta solução tem recebido muita atenção na ultima década por sua velocidade no tratamento dos resíduos assim como a possibilidade promissora de utilizar as larvas de BSF capturadas como fonte de proteína para alimentação animal, oferecendo assim uma alternativa valiosa aos alimentos convencionais (a farinha de peixe, principalmente). Que seja de média à pequena escala, a criação de larvas de moscas soldado negra requer poucos recursos e permite de tratar com eficácia seus bio-resíduos transformando-os em compostagem e hiper-nutritivo para os solos. E mais, é possível recuperar as larvas para alimentar animais domésticos (patos, galinhas, gasos, peixes...). Em resumo, veja aqui as vantagens de ter uma criação de BSF: *As larvas são compostas de ±40% de proteínas e ±30% de gordura bruta. Esta proteína de inseto é de alta qualidade nutritiva e pode constituir uma fonte interessante para a alimentação animal (galinhas, gansos, patos, peixes...) *As larvas demonstram neutralizar a maioria de bactérias transmissoras de doenças, como Salmonella spp ou E.Coli, o que limita o risco de transmissão de doenças para animais e humanos. [1] *Uma redução da massa úmida de resíduos orgânicos entre 50 e 80% *O resíduo, substância semelhante ao composto, contém elementos nutritivos e matéria orgânica podendo ser utilizado diretamente nas lavouras. *A criação é barata e não requer meios sofisticados de produção. Promovendo uma solução acessível em todas as regiões do mundo. *A mosca soldado negra BSF pode ser encontrada globalmente na natureza em regiões tropicais e subtropicais entre as latitudes 40°S et 45°N
      VIDEO DETALHADO SOBRE A CRIAÇÃO DE BSF: https://www.youtube.com/watch?v=5M6u9ZX5ecE
      CRIAÇÃO DE BSF: https://www.youtube.com/watch?v=5M6u9ZX5ecE)
    • Detergente de ceniza  + (Ah, el detergente para la ropa, esos famosAh, el detergente para la ropa, esos famosos anuncios y esas estantería que tanto huelen. A veces puede ser un quebradero de cabeza encontrar el detergente adecuado para ti (adecuado para tu ropa/piel sensible, perfumado pero no demasiado, con ingredientes que no sean demasiado alergénicos o malos para el medio ambiente...). El problema es que la lista de ingredientes de los detergentes y productos de limpieza es muy limitada: a menudo encontrarás «contiene agentes iónicos y aniónicos», es difícil encontrar algo más vago que eso. Sobre todo porque los detergentes comerciales suelen son caros, y los detergentes orgánicos o ecológicos no son más transparentes en cuanto a su composición (aunque algunos afirmen contener detergentes 100% naturales o de origen vegetal). En cualquier caso, comprar detergentes comerciales significa producir muchos residuos, sobre todo si utilizas pastillas o botes de plástico. En este tutorial, te mostraré una forma rápida, fácil y económica de fabricar tu propio detergente en polvo 100% biodegradable. '''Ventajas''': Monocomponente, se hace sin calefacción, fertilizante natural, no olor y no atasca los desagües, gratuito porque permite utilizar un «residuo» de los fuegos de leña. Conservación ilimitada gracias al pH básico.
      La lejía también se puede utilizar como limpiador de suelos y vajillas, y la ceniza filtrada todavía se puede usar como fertilizante y limpiador (pasta de fregar multiusos)
      . '''Desventajas''': no apto para ropa delicada, tiende a opacar la ropa blanca a largo plazo (se puede compensar con percarbonato), para el jardín tener cuidado porque pH básico. La gran mayoría de los detergentes utilizados se basan en productos que contienen sodio como agente activo, que una vez liberado en el medio ambiente no sólo es alcalinizante (aumenta el pH) sino también salinizante a largo plazo. Una de las grandes ventajas del detergente de ceniza es que el principio activo es la '''potasa''' (la forma iónica del potasio, la K del famoso tríptico N-P-K de la fertilización agrícola). Aunque el vertido de su agua de lavado siga siendo alcalinizante, fertilizará su entorno con un elemento a menudo olvidado por los jardineros y más difícil de suministrar que el nitrógeno. ¿Cómo funciona? Tras agitarlo, el líquido se carga de sales de potasio. En la lavadora, al entrar en contacto con la grasa de la ropa sucia, esta potasa se transforma en jabón. Básicamente, ¡cuanta más grasa haya, mejor se lava!
      Cuidado, como se mencionó anteriormente, este detergente reacciona fuertemente a las grasas, INCLUIDO EL SEBO DE LA PIEL. Por lo tanto, es importante usar guantes al filtrar, de lo contrario su piel se irritará y se secará gravemente.

      s, INCLUIDO EL SEBO DE LA PIEL. Por lo tanto, es importante usar guantes al filtrar, de lo contrario su piel se irritará y se secará gravemente.</div> </div><br/>)
    • Pan de masa madre  + (Aquí tienes una receta de pan de masa madrAquí tienes una receta de pan de masa madre. Nota: masa madre ya hecha El día anterior : * Pesar la masa madre * Añadir 50% de harina y 50% de agua (por ejemplo, si la masa madre pesa 40g añadir 20g de harina y 20g de agua). * Luego déjela sola (mientras come) * Vuelva al cabo de unas horas para ver si su masa madre se ha activado. Para ello, compruebe si burbujea.ctivado. Para ello, compruebe si burbujea.)
    • Mantequera  + (Bienvenido a la página de presentación de Bienvenido a la página de presentación de nuestro proyecto de mantequera. En un mundo moderno a menudo dependiente de la tecnología sofisticada, hemos optado por volver a soluciones sencillas y sostenibles para las necesidades cotidianas esenciales. Nos inspiramos especialmente en la crisis de la mantequilla francesa de 2017, un acontecimiento que sacar a la luz la vulnerabilidad de nuestro suministro de mantequilla. Ante esta crisis, nos propusimos diseñar una solución accesible a todo el mundo, mediante la creación de una mantequera de baja tecnología. Nuestro objetivo es devolver a la gente el control sobre la producción de este producto básico, ofreciendo una alternativa sencilla, asequible y respetuosa con el medio ambiente. Con este proyecto pretendemos demostrar que las tecnologías de bajo impacto pueden ser tan eficaces, o más, que sus homólogas de alta tecnología, al tiempo que promueven una mayor autonomía alimentaria en las comunidades. Por desgracia, este proyecto no pudo completarse, pero es un comienzo prometedor para el futuro. El proyecto requiere muy poco equipamiento y cuesta sólo 3 euros en lugar de 50.ento y cuesta sólo 3 euros en lugar de 50.)
    • Toilettes sèches à séparation d'urine  + (Ce prototype est le fruit d'une collaboratCe prototype est le fruit d'une collaboration généreuse entre [https://sanisphere-fr.com/ Pierre Colombot, fondateur de Sanisphère], l'association [https://asso-eko.org/#:~:text=Les%20low-technologies%20en%20aide%20aux%20r%C3%A9fugi%C3%A9s%20R%C3%A9pond%20%C3%A0,besoins%20et%20de%20s%E2%80%99ins%C3%A9rer%20professionnellement%20gr%C3%A2ce%20aux%20low-technologies. Low-Tech & Réfugiés] et l'Association [https://www.youtube.com/@deterreauetdembruns5146 De Terreau et d'Embruns], labellisée Low-Tech Explorer et autrice de ce prototype. Les principales caractéristiques de ce prototype sont : l'usage d'une bâche de récupération (type camion ou piscine) comme ressource de base en plus de l'ossature bois ; la séparation urines/fèces ; le traitement des matières directement en place par la ventilation et le lombricompostage des matières sèches ainsi que le drainage des urines. Ce modèle de toilettes sèches à séparation d'urine est conçu pour être adaptable à différents contextes d'usagers mais sa contrainte principale est de nécessiter une installation en extérieur, sur de la terre de préférence, pour pouvoir bénéficier des avantages de la ventilation naturelle ainsi que du compostage des matières fécales "en place". Différentes options sont proposées pour répondre au mieux aux besoins de chaque contexte. Une autre contrainte importante est l'acceptation sociale du séparateur d'urine, qui est inconnu pour un grand nombre de gens. Notez que ce prototype est un condensé de nos apprentissages et combine des idées qui nous ont parues intéressantes. Néanmoins, nous attendons un retour d'expérience sur le long terme pour pouvoir affirmer qu'il fonctionne comme prévu à 100%. Pourquoi des toilettes sèches à séparation d'urine ? Il va sans dire, au regard des enjeux climatiques actuels, et particulièrement de la raréfaction de l'eau potable, que les toilettes sèches sont une évidence en matière d'assainissement. Rappelons qu'en moyenne une chasse d’eau classique consomme '''9 litres''' d'eau potable à chaque utilisation. Un adulte se rend approximativement 4 fois par jour au toilettes. Ce qui équivaut à une pollution de '''13 000 litres''' d’eau potable par personnes et par an. Il est par conséquent urgent de repenser nos habitudes, jusqu'au moindre "petit coin". De plus, dans certains contextes extrêmes comme les camps de réfugiés (auxquels ce prototype se destine potentiellement), l'eau représente une ressource encore plus précieuse qui mérite d'être sauvegardée pour d'autres usages (hydratation, nutrition et hygiène). Les toilettes sèches "classiques" (sans séparation, dites "à litière biomaitrisée") , sont très fonctionnelles et extrêmement simples à concevoir, pourvu que l'on ait à disposition une zone de compostage extérieure ainsi que des matières sèches type sciure/cendre ou litière, adjointes aux déjections pour réduire les odeurs fortes résultant du mélange urine-fèces. Leur principal inconvénient tient au fait qu'il faut régulièrement vider le réceptacle des déjections, sous peine de poids élevé, d'odeurs fortes ou de prolifération de mouches. Cela rend leur utilisation collective assez lourde en terme de gestion/entretien. Elles restent très pratiques pour un usage domestique/familial. Les toilettes sèches à séparation d'urine (ou UDDT, de l'anglais ''Urine-diverting Dry Toilet'' ) ont l'avantage d'une odeur de fonctionnement moindre, entrainant une meilleure acceptation des utilisateurs, un risque réduit de prolifération de mouches et une réduction des agents pathogènes par le séchage. De plus, la réduction considérable du poids des réceptacles représente un avantage pour la gestion et l'entretien. Enfin, la séparation facilite l'emploi des déjections dans l'agriculture puisque l'urine, stérile, ne nécessite pas de temps de compostage pour être utilisée comme fertilisant. L'utilisation de l'urine comme engrais naturel requière certaines précautions toutefois et peut être sujette à débat. (ajouter discussion Raph). Technologie de séparation : En ce qui concerne l'interface utilisateur/réceptacle (l'assise à proprement parler), différentes options de matériel sont possibles selon le budget, les ressources disponibles et le contexte culturel (notamment les habitudes de nettoyage, avec du papier ou de l'eau). Du simple entonnoir fixé en avant du trou à des objets préfabriqués à triple séparation urines/fèces/eau de rinçage, le panel est grand. Notre modèle est adaptable à ces différentes technologies. A noter que la technologie la plus basique (donc la plus proche de l'esprit low-tech) - l'entonnoir, ne respecte pas vraiment l'anatomie féminine et entraîne des fuites d'urine dans la partie destinée aux matières sèches. Enfin, il faut noter que ce type de toilettes sèches nécessite une sensibilisation forte du public qui va les utiliser pour s'assurer d'un usage correct. Le risque d'erreurs et donc de dysfonctionnement des toilettes, lié à leur originalité, est leur plus gros point faible. Dans des contextes de forte pression humaine comme les camps de réfugiés cela pourrait représenter un véritable problème. Les "toilettes éternelles", ou le pari des lombrics ! En plus de séparer les urines des fèces, notre prototype vise un compostage des matières sèches directement sous la cabine de toilette. Cela permet d'éviter la lourde tâche de vider les toilettes. L'enjeu bien évidemment est de parvenir à calibrer la taille de l'espace de stockage en fonction de la fréquence d'utilisation des toilettes afin que la vitesse de croissance du tas de matières sèches (fèces + papier toilette) n'excède pas sa vitesse de compostage. (ajouter équation de réduction des fèces by Pierre). Ce compostage est permis par différents facteurs : - la présence de lombrics, déposés à la mise en fonction des toilettes. Leur activité coprophage sera bien entendue épaulée par une diversité d'autres petits organismes vivants présents naturellement dans le sol. Le contact direct avec la terre est donc très important. -la ventilation efficace de l'espace de stockage, rendue possible par une étanchéité à l'air la plus stricte possible, avec une unique entrée d'air basse via la lunette des toilettes et une sortie d'air haute par une cheminée. -humidité optimale cf discussion Pierre. Le risque de débordement et la qualité du compostage nécessiteront le contrôle régulier d'un responsable dans les premières semaines suivant l'installation. Une fois les paramètres du compostage maitrisés, l'entretien consistera comme toutes cabines de toilettes en un nettoyage fréquent de la partie utilisateur. L'élimination des urines : Concernant les urines, deux systèmes interchangeables sont proposés dans ce prototype. L'évacuation de l'urine se fait par un tuyau connecté au séparateur. Afin d'éviter la charge de travail que représente l'évacuation manuelle d'un contenant d'urine, le tuyau s'enfonce directement dans le sol et relargue les urines dans le sol, à travers un drain en sable/graviers/pierres qui aura été creusé lors des fondations de la structure. Mais ce système, bien qu'avantageux sur le plan de l'entretien, n'est pas entièrement satisfaisant, et ce pour deux raisons. D'un part nous ne pouvons pas identifier clairement si le drain va suffire pour éviter une pollution du sol et des nappes alentours. D'autre part, tirer une croix sur le potentiel fertilisant de "l'or liquide" au jardin est vraiment dommage. Ainsi, nous proposons une option de connexion du tuyau d'évacuation des urines à un jerrican (ou autre contenant de votre choix) afin que cette possibilité puisse être offerte aux utilisateurs sans être obligatoire ni définitive. Note d'intention :
      De nombreux paramètres doivent pouvoir être optimisés voire modifiés pour permettre d'atteindre le "Graal" des toilettes éternelles ! Nous espérons que ce prototype pourra être enrichi par les expérimentations et conseils de tout un chacun. D'ors et déjà merci de vos remarques, commentaires et critiques constructives. Une version détaillée de ce tutoriel sera disponible juste en dessous dans l'onglet "fichiers".
      constructives. Une version détaillée de ce tutoriel sera disponible juste en dessous dans l'onglet "fichiers".)
    • Toilettes sèches à séparation d'urine  + (Ce prototype est le fruit d'une collaboratCe prototype est le fruit d'une collaboration généreuse entre [https://sanisphere-fr.com/ Pierre Colombot, fondateur de Sanisphère], l'association [https://asso-eko.org/#:~:text=Les%20low-technologies%20en%20aide%20aux%20r%C3%A9fugi%C3%A9s%20R%C3%A9pond%20%C3%A0,besoins%20et%20de%20s%E2%80%99ins%C3%A9rer%20professionnellement%20gr%C3%A2ce%20aux%20low-technologies. Low-Tech & Réfugiés] et l'Association [https://www.youtube.com/@deterreauetdembruns5146 De Terreau et d'Embruns], labellisée Low-Tech Explorer et autrice de ce prototype. Les principales caractéristiques de ce prototype sont : l'usage d'une bâche de récupération (type camion ou piscine) comme ressource de base en plus de l'ossature bois ; la séparation urines/fèces ; le traitement des matières directement en place par la ventilation et le lombricompostage des matières sèches ainsi que le drainage des urines. Ce modèle de toilettes sèches à séparation d'urine est conçu pour être adaptable à différents contextes d'usagers mais sa contrainte principale est de nécessiter une installation en extérieur, sur de la terre de préférence, pour pouvoir bénéficier des avantages de la ventilation naturelle ainsi que du compostage des matières fécales "en place". Différentes options sont proposées pour répondre au mieux aux besoins de chaque contexte. Une autre contrainte importante est l'acceptation sociale du séparateur d'urine, qui est inconnu pour un grand nombre de gens. Notez que ce prototype est un condensé de nos apprentissages et combine des idées qui nous ont parues intéressantes. Néanmoins, nous attendons un retour d'expérience sur le long terme pour pouvoir affirmer qu'il fonctionne comme prévu à 100%. Pourquoi des toilettes sèches à séparation d'urine ? Il va sans dire, au regard des enjeux climatiques actuels, et particulièrement de la raréfaction de l'eau potable, que les toilettes sèches sont une évidence en matière d'assainissement. Rappelons qu'en moyenne une chasse d’eau classique consomme '''9 litres''' d'eau potable à chaque utilisation. Un adulte se rend approximativement 4 fois par jour au toilettes. Ce qui équivaut à une pollution de '''13 000 litres''' d’eau potable par personnes et par an. Il est par conséquent urgent de repenser nos habitudes, jusqu'au moindre "petit coin". De plus, dans certains contextes extrêmes comme les camps de réfugiés (auxquels ce prototype se destine potentiellement), l'eau représente une ressource encore plus précieuse qui mérite d'être sauvegardée pour d'autres usages (hydratation, nutrition et hygiène). Les toilettes sèches "classiques" (sans séparation, dites "à litière biomaitrisée") , sont très fonctionnelles et extrêmement simples à concevoir, pourvu que l'on ait à disposition une zone de compostage extérieure ainsi que des matières sèches type sciure/cendre ou litière, adjointes aux déjections pour réduire les odeurs fortes résultant du mélange urine-fèces. Leur principal inconvénient tient au fait qu'il faut régulièrement vider le réceptacle des déjections, sous peine de poids élevé, d'odeurs fortes ou de prolifération de mouches. Cela rend leur utilisation collective assez lourde en terme de gestion/entretien. Elles restent très pratiques pour un usage domestique/familial. Les toilettes sèches à séparation d'urine (ou UDDT, de l'anglais ''Urine-diverting Dry Toilet'' ) ont l'avantage d'une odeur de fonctionnement moindre, entrainant une meilleure acceptation des utilisateurs, un risque réduit de prolifération de mouches et une réduction des agents pathogènes par le séchage. De plus, la réduction considérable du poids des réceptacles représente un avantage pour la gestion et l'entretien. Enfin, la séparation facilite l'emploi des déjections dans l'agriculture puisque l'urine, stérile, ne nécessite pas de temps de compostage pour être utilisée comme fertilisant. L'utilisation de l'urine comme engrais naturel requière certaines précautions toutefois et peut être sujette à débat. (ajouter discussion Raph). Technologie de séparation : En ce qui concerne l'interface utilisateur/réceptacle (l'assise à proprement parler), différentes options de matériel sont possibles selon le budget, les ressources disponibles et le contexte culturel (notamment les habitudes de nettoyage, avec du papier ou de l'eau). Du simple entonnoir fixé en avant du trou à des objets préfabriqués à triple séparation urines/fèces/eau de rinçage, le panel est grand. Notre modèle est adaptable à ces différentes technologies. A noter que la technologie la plus basique (donc la plus proche de l'esprit low-tech) - l'entonnoir, ne respecte pas vraiment l'anatomie féminine et entraîne des fuites d'urine dans la partie destinée aux matières sèches. Enfin, il faut noter que ce type de toilettes sèches nécessite une sensibilisation forte du public qui va les utiliser pour s'assurer d'un usage correct. Le risque d'erreurs et donc de dysfonctionnement des toilettes, lié à leur originalité, est leur plus gros point faible. Dans des contextes de forte pression humaine comme les camps de réfugiés cela pourrait représenter un véritable problème. Les "toilettes éternelles", ou le pari des lombrics ! En plus de séparer les urines des fèces, notre prototype vise un compostage des matières sèches directement sous la cabine de toilette. Cela permet d'éviter la lourde tâche de vider les toilettes. L'enjeu bien évidemment est de parvenir à calibrer la taille de l'espace de stockage en fonction de la fréquence d'utilisation des toilettes afin que la vitesse de croissance du tas de matières sèches (fèces + papier toilette) n'excède pas sa vitesse de compostage. (ajouter équation de réduction des fèces by Pierre). Ce compostage est permis par différents facteurs : - la présence de lombrics, déposés à la mise en fonction des toilettes. Leur activité coprophage sera bien entendue épaulée par une diversité d'autres petits organismes vivants présents naturellement dans le sol. Le contact direct avec la terre est donc très important. -la ventilation efficace de l'espace de stockage, rendue possible par une étanchéité à l'air la plus stricte possible, avec une unique entrée d'air basse via la lunette des toilettes et une sortie d'air haute par une cheminée. -humidité optimale cf discussion Pierre. Le risque de débordement et la qualité du compostage nécessiteront le contrôle régulier d'un responsable dans les premières semaines suivant l'installation. Une fois les paramètres du compostage maitrisés, l'entretien consistera comme toutes cabines de toilettes en un nettoyage fréquent de la partie utilisateur. L'élimination des urines : Concernant les urines, deux systèmes interchangeables sont proposés dans ce prototype. L'évacuation de l'urine se fait par un tuyau connecté au séparateur. Afin d'éviter la charge de travail que représente l'évacuation manuelle d'un contenant d'urine, le tuyau s'enfonce directement dans le sol et relargue les urines dans le sol, à travers un drain en sable/graviers/pierres qui aura été creusé lors des fondations de la structure. Mais ce système, bien qu'avantageux sur le plan de l'entretien, n'est pas entièrement satisfaisant, et ce pour deux raisons. D'un part nous ne pouvons pas identifier clairement si le drain va suffire pour éviter une pollution du sol et des nappes alentours. D'autre part, tirer une croix sur le potentiel fertilisant de "l'or liquide" au jardin est vraiment dommage. Ainsi, nous proposons une option de connexion du tuyau d'évacuation des urines à un jerrican (ou autre contenant de votre choix) afin que cette possibilité puisse être offerte aux utilisateurs sans être obligatoire ni définitive. Note d'intention :
      De nombreux paramètres doivent pouvoir être optimisés voire modifiés pour permettre d'atteindre le "Graal" des toilettes éternelles ! Nous espérons que ce prototype pourra être enrichi par les expérimentations et conseils de tout un chacun. D'ors et déjà merci de vos remarques, commentaires et critiques constructives. Une version détaillée de ce tutoriel sera disponible juste en dessous dans l'onglet "fichiers".
      constructives. Une version détaillée de ce tutoriel sera disponible juste en dessous dans l'onglet "fichiers".)
    • Olla bruja  + (Como vimos en un [http://lowtechlab.wikifaComo vimos en un [http://lowtechlab.wikifab.org/index.php/Jupe_isolante tutorial anterior], la cocina es un proceso increíblemente ineficiente. La eficiencia térmica varía del 13% para las placas eléctricas de vitrocerámica al 23% para las de gas, y del 5 al 25% para las estufas de biomasa y las de leña. Estas estufas también causan altos niveles de contaminación del aire interior, especialmente en los países en desarrollo, pero también en las cocinas modernas de los hogares ricos. Existen soluciones low-tec para mejorar estos inconvenientes. Aunque con el uso de la olla a presión se pueden ver claras mejoras, estos recipientes todavía pierden mucho calor a través de sus paredes, normalmente poco o nada aisladas. Además, sigue existiendo el problema de las pérdidas de transferencia de calor, en caso de que no se utilice un [http://lowtechlab.wikifab.org/index.php/Jupe_isolante faldón térmico low-tech]. No obstante, si se pone hervir el recipiente dentro de una caja bien aislada, las pérdidas de calor se reducen y la cocción puede llevarse a cabo sin necesidad de utilizar energía adicional. Este es el objetivo de la olla bruja. A modo de analogía, la olla puede compararse con el concepto de casa pasiva, que es un edificio bien aislado que requiere de muy poca energía para calentarse o enfriarse. Naturalmente, la economía de la energía depende, en gran medida, de varios factores: el material utilizado para aislar, el diseño de la olla, el tiempo de cocción del plato, los alimentos y la rapidez con la que el plato se transfiere de la cocina de gas a la olla bruja. Según la Asociación para un Aire Interior Limpio (Partnership for Clean Indoor Air) y su prueba comparativa de 18 tipos de estufas de combustible sólido, el ahorro de energía al utilizar una olla bruja tendría de media un 50 %. En este manual, vamos a integrar la olla bruja a un cajón de la cocina. ESTE TUTORIAL ES UN PROTOTIPO Y NECESITA MUCHAS MEJORAS. PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE UNA VERSIÓN MÁS COMPLETA. '''Encuentra en [https://lowtechlab.org/assets/files/rapport-experimentation-habitat-low-tech-low-tech-lab.pdf este informe] un análisis del uso de esta tetera noruega, así como de las otras 11 de low-techs / baja tecnología probadas durante el proyecto En busca de un hábitat sostenible'''.ecto En busca de un hábitat sostenible'''.)
    • Jardinera de balcón  + (Con el deseo de reutilizar los residuos y Con el deseo de reutilizar los residuos y crear un mini huerto en un apartamento, hemos elaborado este tutorial para ayudar a otros estudiantes con el mismo deseo. Además, al vivir en una región lluviosa, optamos por instalar este huerto en el exterior para aprovechar el agua de lluvia y así ahorrar agua corriente. Hoy en día, muchos estudiantes viven solos en apartamentos y luchan por comer adecuadamente. Es cierto que muchas recetas ofrecen platos sabrosos, con hierbas y plantas, pero algunos estudiantes prefieren prescindir de ellas para ahorrar dinero para la comida. Desafortunadamente, esto le quita sabor a los platos. Una solución para esto sería cultivar tus propias hierbas, pero esto puede resultar complicado dentro de un apartamento, donde ya falta espacio y las condiciones no son óptimas. Con el deseo de reutilizar residuos y crear una mini jardinera de apartamento, hemos elaborado este tutorial para ayudar a otros estudiantes con el mismo deseo. Luego creamos un huerto en el balcón hecho con botellas y telas recicladas. El material es accesible para cada estudiante. Una vez realizada, la jardinera se puede colgar de la barandilla de un balcón. Allí podrá disfrutar del sol, pero también de la lluvia (en nuestra bonita ciudad de Brest). Este proyecto le explicará cómo hacer su propia jardinera de apartamento y le dará consejos para mantener y regar las plantas.
      para mantener y regar las plantas. <br/>)
    • Daba  + (Con el fin de ofrecer apoyo a las personasCon el fin de ofrecer apoyo a las personas que hacen jardinería; se propone daba como solución. Según el uso al que esté destinado, su mango puede ser largo y recto, para cultivos altos, o corto con el extremo en codo, para trabajos que se realizan agachado. Su hoja es plana y perpendicular al mango. La daba se utiliza indistintamente para arar, airear la tierra o cosechar, o realizar cortes diversos. Fácil de manejar, el mango es regulable para poder adaptarse a todos los tamaños de usuarios de la herramienta, con el fin de evitar cualquier problema de salud (dolor de espalda, malas posturas, etc.).
      de espalda, malas posturas, etc.). <br/>)
    • Calentador de agua sin electricidad  + (Concepto: El agua se calienta por el humoConcepto: El agua se calienta por el humo (que sale de la tubería), posteriormente, gracias al termosifón se almacenará en un calentador de agua más alto. Un tubo de cobre envuelto alrededor de la tubería de humo que se encuentra más alta, luego, el agua más fría baja por el retorno y se calienta de nuevo. CUIDADO: El calentador de agua debe estar más caliente que la cocina de leña. ¡Para realizar este trabajo es necesario saber soldar, porque todas las soldaduras deben ser impermeables! En el peor de los casos, cuente con un profesional para que realice las soldaduras.ofesional para que realice las soldaduras.)
    • Reciclaje de baterías  + (ENLACE AL VIDEOTUTORIAL: https://www.youtuENLACE AL VIDEOTUTORIAL: https://www.youtube.com/watch?v=ANxmLCtGPGs&feature=youtu.be CONTEXTO: El litio es un recurso natural cuyas reservas son cada vez más utilizadas en los coches eléctricos, los teléfonos y los ordenadores. Con el tiempo, este recurso se está agotando gradualmente. Su creciente uso en la fabricación de baterías se debe principalmente a la capacidad de almacenar más energía que el níquel y el cadmio. La sustitución de los aparatos eléctricos y electrónicos se está acelerando y se está convirtiendo en una fuente cada vez más importante de residuos (RAEE: Residuos de Aparatos Eléctricos y Electrónicos). Actualmente, Francia produce entre 14 y 24 kg de residuos electrónicos por habitante y año. Este porcentaje aumenta aproximadamente un 4% cada año. En 2009, solo un 32% de los jóvenes de entre 18 y 34 años reciclaron sus residuos electrónicos. Según Eco-systèmes , en este mismo año, se ahorraron, de enero a septiembre, un total de 113000 toneladas de CO2 gracias al reciclaje de 193000 toneladas de RAEE, una de las cuatro organizaciones del sector de los RAEE. No obstante, estos residuos tienen un alto potencial de reciclaje. El litio, en particular, se puede encontrar y reutilizar en las células de las baterías de un ordenador. Cuando una batería de ordenador deja de funcionar, se debe a que una o varias células han fallado. No obstante, algunas de ellas siguen estando en buen estado y pueden reutilizarse. A partir de estas células es posible crear una nueva batería, que puede utilizarse para alimentar un taladro eléctrico, cargar un dispositivo móvil, o incluso conectarse a un panel solar para hacer funcionar una lámpara. Además, conectando varias células, es posible formar baterías de almacenamiento para dispositivos de mayor tamaño.acenamiento para dispositivos de mayor tamaño.)
    • Eco-construcción  + (Eco Truly es una finca ecológica ubicada aEco Truly es una finca ecológica ubicada al norte de Chile, cerca de la ciudad de Arica. Aquí vive una comunidad con respecto del medio ambiente, que quiere ser un ejemplo demostrando un estilo de vida ecológica : agricultura orgánica, cocina vegetariana y vegan, compost, reciclaje. Todas las casas son eco-construcciones : son hechas a partir de materiales naturales y locales. La mezcla de tierra y de paja es un muy buen aislamiento ! La casa de este tutorial es una de estas casas. Se necesita 8 meses con 4 personas para construirla. El costo depende de los materiales disponibles localmente. Buena construcción !ponibles localmente. Buena construcción !)
    • Invernadero enterrado Aymara  + (El Altiplano es una zona seca y fría dondeEl Altiplano es una zona seca y fría donde crecer una mayoria de raises : papas, chueño, cebollas, zanahorias. Estás raises crecen dentro de la tierra, acubierto de las variaciones del clima. Para comer verduras y variar la alimentación, la Granja Ecológica Ventilla ubicada a El Alto, el barrio el más alto de La Paz (4000m de altura), utiliza dos invernaderos : la Wallipini y la Sayary. Estos invernaderos estaban utilizados para la civilización Aymara, 2 siglos antes del Cristo durante preinca época cerca del Lago Titicaca. Asi, a la Granja Ecológica Ventilla crecen lechugas, origano, acelgas, tomillo, salvia, celerio, col kale, ruibarbo, espinacas, siguiente las prácticas antiguas de la cultura Aymara.s prácticas antiguas de la cultura Aymara.)
    • Calentador de agua solar a termosifón  + (El agua caliente doméstica, que se utilizaEl agua caliente doméstica, que se utiliza para las necesidades del hogar y la higiene, representa un consumo importante. *En agua (potable): el volumen de agua consumida está fuertemente influenciado por el comportamiento de los usuarios. Según [http://www.new-learn.info/packages/tareb/docs/ecb/ecb_ch5_fr.pdf la revista Plein soleil / C.N.R.S-EcoDev], en Francia, una vivienda estándar de tipo 4 (tres habitaciones) utiliza de 100 a 150 litros de agua caliente (a 60 [°C]) por día. Sin embargo, hay un aumento constante de la necesidad de agua, especialmente de agua caliente, del orden del 3 al 4% anual (encuesta de Gaz de France). *En energía: el calentamiento del agua doméstica representa casi el 20% del consumo final de energía en el sector residencial (según el Observatorio de la energía ). Convertir la energía solar en calor es simple y eficiente. Un panel solar térmico tiene una eficiencia de 3 a 4 veces mayor que un panel fotovoltaico. Sin embargo, la electricidad y los combustibles fósiles se utilizan principalmente para calentar agua. Los sistemas de calentamiento solar de agua utilizan paneles solares, llamados colectores. Esto permite recoger el calor del sol y utilizarlo para calentar el agua que se almacena en un depósito de agua caliente. Existen dos tipos de paneles solares para calentar el agua : *Tubos al vacío; *Sensores planos, que pueden ser montados en una pared o un techo. Se sabe que los colectores al vacío son más eficientes porque sufren menos fugas (gracias al vacío de aire en los tubos) que los colectores planos. Sin embargo, son más complicadas de realizar en baja tecnología. Decidimos probar un sensor de tipo plano que funciona en termosifón, sin sistema de bombas. Además, elegimos calentar el agua directamente, sin usar un fluido de transferencia de calor que transfiera sus calorías al agua del tanque.ransfiera sus calorías al agua del tanque.)
    • Reutilización del agua de lluvia  + (El agua de lluvia es agua dulce que práctiEl agua de lluvia es agua dulce que prácticamente podemos beber (depende de la región y de la contaminación). Sería interesante reciclarla para utilizarla en diferentes tareas domésticas: en el baño (ducha, váteres), para regar el jardín... Si la filtráramos, también sería potable. Un ingenioso sistema de recogida de agua pluvial se ha desarrollado en DesdeOriente, en Punta de Lobos (Chile), en una casa donde tiene experiencia con un montón de inventos para ser autónomos y reducir su impacto medioambiental, han desarrollado un ingenioso sistema de recogida de agua de lluvia. Aquí, todos los tejados están equipados con canalones, que permiten recoger el agua de lluvia y dirigirla hacia un depósito donde se almacenará. El problema reside en que los primeros litros de agua pluvial quitan el polvo, las hojas y la suciedad de los tejados. El truco, sencillo y eficaz, consiste en separar estos primeros litros sucios de los siguientes límpidos gracias a un tubo con forma de T y a una pelota que flota. Esta técnica evita que las hojas, partículas y suciedad obstruyan la red de tuberías de menor diámetro y los filtros del agua potable.r diámetro y los filtros del agua potable.)
    • Biodiesel  + (El biodiesel es un carburante alternativo El biodiesel es un carburante alternativo al diesel derivado del petróleo. Puede utilizarse como compuesto único en los motores o mezclarse con el diesel derivado del petróleo en diferentes concentraciones . Este carburante se obtiene a partir de aceites vegetales o de grasas animales transformados mediante el procedimiento químico denominado "transesterificación". Consiste en provocar una reacción del aceite con un alcohol (metanol o etanol) y de un catalizador ( hidróxido de sodio o de potasio) con el fin de obtener ésteres metílicos o etílicos ( el biodiesel) y un subproducto, la glicerina. El biodiesel puede fabricarse en cualquier cantidad. El proceso aquí descrito sirve para una producción ocasional y en pequeñas cantidades. Es aconsejable comenzar con la fabricación en pequeñas cantidades y continuar progresivamente con escalas de producción más grandes debido a que el proceso exige una preparación. "El biodiesel presenta numerosas ventajas que lo hacen un carburante alternativo interesante:" * Es fácil de producir. * Puede producirse a bajo coste. * Puede utilizarse en cualquier motor diesel convencional. También permite una mejor lubricación del motor. * Participa en el reciclaje de desechos orgánicos como los aceites de freír usados masivamente utilizados en el sector de la restauración. * Se fabrica a partir de aceite vegetal y por lo tanto emite muy poco CO2 suplementario a la atmósfera. También reduce las emisiones de ciertos compuestos nocivos comparado con el diesel derivado del petróleo (monóxido de carbono, dióxido de azufre, etc.). [[:Modèle:Atención]] Si desea reducir su consumo de carburantes fósiles ahorrando al mismo tiempo los gastos correspondientes, tiene muchas soluciones: *'''[https://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_vegetal_combustible Aceite vegetal combustible]''' mezclado con diesel *'''[https://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_vegetal_combustible Aceite vegetal combustible]''' con una modificación del motor *'''[https://es.wikipedia.org/wiki/Biodi%C3%A9sel Biodiésel]''' '''Aunque este tutorial describe la tercera solución, es importante considerar previamente las dos otras opciones. Por lo tanto la primera etapa está dedicada a las consideraciones a tener en cuenta para elegir.''' las consideraciones a tener en cuenta para elegir.''')
    • Calentador de agua solar  + (El calentador de agua descrito a continuación está inspirado en el modelo presente en SERTA (Servicio de Tecnología Alternativa) en Brasil. Funciona perfectamente en un clima tropical o caluroso. Todavía no se ha probado en regiones templadas.)
    • Shampú seco  + (El champú en seco era relativamente desconEl champú en seco era relativamente desconocido antes de que grandes marcas de cosmética como Garnier y otras decidieran convertirlo en una baza importante en sus ventas de cosméticos. De hecho, ¡así fue como descubrí su existencia! '''La promesa de poder limpiar rápida y discretamente el cabello sin agua en cualquier momento, en sólo unos minutos, parece increíble pero cierta, ¡y se puede hacer sin gastar ni un céntimo más que en la compra de nuestra cocina!''' De media, un bote de champú seco industrial cuesta unos 5 euros, pero si miras los ingredientes pronto te das cuenta de que estás comprando gas, un poco de perfume y almidón. ¡¡¡Almidón!!! Así que echemos un vistazo a nuestros armarios de cocina: el almidón se encuentra tanto en la harina (cualquier tipo de harina) como en la maïzena (harina de maíz) o la fécula de patata (muy rica en almidón, harina de patata). Si echas un vistazo a nuestras recetas y consejos para limpiar las manchas de grasa, encontrarás una gama más amplia de polvos que se pueden utilizar en el champú seco: arcillas, tierra de diatomeas, tiza, polvos de talco, blanco de Meudon (blanco de España), etc. Incluso puede utilizar bicarbonato de sodio o bicarbonato cosmético en polvo muy fino (pero NO bicarbonato doméstico), pero esto puede irritar un poco más el cuero cabelludo. Y todos estos polvos son 100% naturales, normalmente no alergénicos y 100% biodegradables. '''Para adaptar el polvo a tu color de pelo''', hay varias opciones, la más sencilla es mezclarlo con especias de colores (¡aporta color y una delicada fragancia!).(¡aporta color y una delicada fragancia!).)
    • Cocina solar parabólica  + (El horno solar de concentración es un dispEl horno solar de concentración es un dispositivo que utiliza una superficie espejada para concentrar la luz solar en un punto focal muy estrecho. Este punto focal puede alcanzar temperaturas extremadamente altas, de hasta varios miles de grados centígrados, lo que lo convierte en una herramienta muy potente para producir energía térmica. Los hornos solares de concentración se consideran una fuente de energía sostenible y limpia que puede sustituir a las fuentes de energía convencionales, como los combustibles fósiles.
      les, como los combustibles fósiles. <br/>)
    • Jabón de coco  + (El jabón es la base de la higiene. LavarseEl jabón es la base de la higiene. Lavarse las manos (y cuerpo) regularmente limita el transporte de bacterias. Para cubrir esta necesidad es posible producir tu propio jabón con productos básicos. La reacción química que permite hacer jabón se llama saponificación y requiere dos reactivos: grasa y una base fuerte. En este caso, el material graso será aceite de coco obtenido de las nueces maduras y usamos cómo base fuerte soda NaOH. Este tutorial explica cómo hacer jabón a partir de coco.explica cómo hacer jabón a partir de coco.)
    • Pedalier multifunción  + (El pedalier está instalado en el laboratorEl pedalier está instalado en el laboratorio y velero Nomade des Mers desde 4 cuatro años. Olivier Guy, profesor de tecnología en Normandía, fue quien lo diseñó e instaló al inicio. Se ha ido modificando a lo largo de las escalas del barco alrededor del mundo. En la actualidad, enciende varios objetos como una batidora, un molinillo de cereales, una máquina de coser, un generador de electricidad para cargar las baterías que alimenten un frigorífico Peltier, así como un taladro de columna que sirva como taladro, pulidora, lijadora y torno. El beneficio de esta máquina es triple: *Utiliza la energía mecánica en vez de la eléctrica. La energía obtenida por los paneles solares en el barco es valiosa. No podríamos tener todas esas máquinas alimentadas por las baterías de a bordo. Somos más autónomos sin aumentar la capacidad de almacenamiento de electricidad. *Permite hacer ejercicio físico de manera útil y agradable. *Se repara de manera fácil y es evolutivo: la peculiaridad de este pedal es que es multifunción, por lo que le podemos conectar un número infinito de objetos. Este tutorial describe la fabricación de la base del pedalier multifunción, pero no describe con exactitud cómo conectar cada objeto, ya que se puede adaptar en función del objeto deseado y del material disponible. objeto deseado y del material disponible.)
    • Bicicleta para niños  + (El proyecto para crear una bicicleta adaptEl proyecto para crear una bicicleta adaptada para niños autistas encarna la alianza entre innovación e inclusión, con el objetivo de ofrecer una experiencia de conducción segura y enriquecedora. Al combinar la reutilización creativa de materiales existentes con soluciones mecánicas y de diseño, este tutorial ofrece una guía detallada para crear esta bicicleta única. El objetivo es proporcionar un medio de transporte adecuado, fomentando la participación y el desarrollo de los niños autistas durante los paseos al aire libre. Siga cada paso cuidadosamente para crear una bicicleta que trascienda los límites, brindando comodidad, seguridad y felicidad al niño que se beneficiará de ella. La bicicleta utilizada por la asociación cuesta más de 2.000 euros, de ahí el reto de crear una bicicleta de baja tecnología que permita el acceso a todos. También es relevante señalar que el accesorio propuesto en la parte delantera es algo reutilizable para posibles futuros tándems, destacando así la durabilidad y polivalencia de este enfoque.urabilidad y polivalencia de este enfoque.)
    • Batería externa sencilla  + (El siguiente tutorial muestra la fabricaciEl siguiente tutorial muestra la fabricación de una batería externa muy sencilla que permite alimentar una luz pequeña o, incluso, cargar un dispositivo móvil a través de una toma de USB. Esta se ha fabricado utilizando células de iones de litio recicladas de baterías de ordenadores portátiles usados. '''Seguridad''': [https://fr.wikipedia.org/wiki/Accumulateur_lithium-ion Las baterías de ion de litio] pueden resultar especialmente peligrosas. Es conveniente proteger sus cargas y descargas con un circuito electrónico adecuado. Además, el cortocircuito de una célula puede provocar una explosión, por lo que es imprescindible manejarla con cuidado, utilizando guantes y gafas de protección. '''Baterías de los ordenadores portátiles''': Las baterías extraíbles de un ordenador están constituidas, en su mayoría, por células de ion de litio conectadas en serie o en paralelo con un regulador de carga/descarga de entrada. Cuando una batería está defectuosa, es muy probable que solo una de sus células o simplemente el regulador sean los causantes del fallo, por lo que aún sería posible reutilizar las otras células. '''¿Por qué reutilizar estas células/baterías?''' * Almacenamiento: Actualmente, esta tecnología es una de las más ligeras en lo que respecta a la cantidad de energía que es capaz de almacenar. * [http://future.arte.tv/fr/le-lithium-source-dinegalite-et-de-pollution Medio ambiente] : Cada año se arrojan 1300 t de baterías y se prevé un aumento hasta 14000 t para 2020. Dependiendo del país, estas baterías terminan en la naturaleza, liberando sustancias tóxicas, o una parte de ellas son enviadas para el reciclaje de su energía. No obstante, la mayoría de baterías son potencialmente reutilizables, en cualquier caso. * Economía: Del reciclaje de las baterías de ion de litio reutilizables podrían surgir pequeños comercios locales dedicados a la fabricación de lámparas, cargadores, entre otros. '''Datos técnicos''': Para la fabricación de una batería externa a partir de células de ion de litio se requiere una batería reciclada y un módulo electrónico de carga/descarga. A continuación, se muestran 2 opciones: La opción más sencilla (explicada en este tutorial) es utilizando una sola batería de ion de litio. Esta opción solo requiere la realización de una prueba de tensión para comprobar que la batería funciona correctamente. La segunda opción consiste en conectar varias baterías entre ellas en función de su capacidad de carga. Esto requiere un manejo más complejo que se puede consultar [http://lab.lowtechlab.org/index.php?title=R%C3%A9cup%C3%A9ration_de_batteries aquí].R%C3%A9cup%C3%A9ration_de_batteries aquí].)
    • Filtro de água de cerâmica  + (Em 1990, cerca de 2,3 milhões de pessoas nEm 1990, cerca de 2,3 milhões de pessoas não tinham acesso a água potável no mundo (fonte: UNICEF - ONU). Nos dias de hoje em 2020, 750.000 pessoas ainda bebem água insalubre, tornando-se a principal causa de mortalidade não relacionada com o envelhecimento em todo o mundo. ====='''O que é um filtro de água de cerâmica?'''===== A produção local de cerâmica é utilizada para filtrar a água há centenas de anos. A água é primeiro despejada em um vaso de cerâmica porosa, e em seguida coletada em outro recipiente após passar pelo filtro de cerâmica. Esse sistema também permite o armazenamento seguro da água, até que ela seja consumida. Os filtros são normalmente feitos de argila misturada com um material combustível, como serragem ou casca de arroz. A prata coloidal às vezes é adicionada à mistura de argila antes da queima, ou aplicada na cerâmica queimada. A prata coloidal é um antibacteriano que contribui para a inativação de agentes patogênicos, ao mesmo tempo que impede o crescimento de bactérias no próprio filtro.
      ====='''Como ele elimina a contaminação?'''=====
      Os agentes patogênicos, e as substâncias em suspensão, são eliminados da água por processos físicos, como aprisionamento mecânico e adsorção. O controle de qualidade do tamanho dos materiais combustíveis utilizados na mistura de argila, garante que o tamanho dos poros do filtro sejam pequenos o suficiente para impedir que os contaminantes passem para filtro. A prata coloidal facilita o tratamento na quebra da membrana das células dos agentes patogênicos, os eliminando.
      ====='''Histórico'''===== Este filtro foi desenvolvido em 1981 pelo Dr. Fernando Mazariegos, do Instituto Centroamericano de Investigación y Tecnología Industrial (ICAITI), na Guatemala. O objetivo era tornar a água contaminada por bactérias segura para os mais pobres ao desenvolver um filtro barato que pudesse ser fabricado que atendesse as necessidades de uma comunidade. O professor decidiu legar este conhecimento à Humanidade, e, através da ação da ONG Potter's for Peace*, começa a formar ceramistas em todo o mundo de modo que produzam o filtro localmente . Atualmente já foram inauguradas 61 fábricas deste modelo, em 39 países ao redor do mundo! [https://www.pottersforpeace.org/ceramic-water-filter-project Potters for Peace] Este tutorial apresenta o funcionamento e as principais etapas da fabricação de um filtro de cerâmica. ''É destinado mais a empresários do que a particulares.''' Esta tecnologia não é apropriada para ser reproduzida em casa (pois necessita de um forno, da realização de testes de materiais, etc). Então, se você estiver interesse em criar uma pequena fábrica como essa, é necessário maior conhecimento. A ONG Potter's for Peace*, em parceria com o 'Centre for Affordable Water and Sanitation' (ou CAWST)* no Canadá, e também a empresa Ecofiltro* (que nós visitamos na Guatemala) oferecem esse tipo de treinamento. Todo esse conhecimento está disponível gratuitamente em código aberto. [https://www.pottersforpeace.org/ Potters for Peace], [https://www.cawst.org CAWST], [https://ecofiltro.com/ Ecofiltro]
      .cawst.org CAWST], [https://ecofiltro.com/ Ecofiltro] <br/>)
    • Cocina Mejorada  + (En el campo de la región de Sucre en BolivEn el campo de la región de Sucre en Bolivia, las mujeres cocinan afuera haciendo un fuego al aire libre. El humo generado cuando la leña se quema es responsible de tos y de enfermedades pulmonares. Además, fuegos al aire libre consumen mucha leña que las familias recogen a pié a veces a más de 3 horas caminando en la montaña. Las cocinas mejoradas son construidas adentro de las casas, a cubierto. Son equipadas de chimenea que conducen el humo afuera de las habitaciones, mejorando el estado de salud de las mujeres que cocinan (las que se exponen lo más) y de sus familias que quedan cerca de la cocina. Estás cocinas son también más eficientes, porque consumen menos leña que fuegos al aire libre. Así las familias necesitan menos leña y tienen de ir a recoger leña menos frecuente. La ONG Insituto Politecnico Tomas Katari IPTK a Sucre trabaja con 14 communidades del canton de Pitantora en Bolivia, para mejorar la seguridad alimentaria de las familias que viven en zonas rurales. La ONG construye cocinas mejoradas con estas familias y enseñan a ellas como hacer. Así la ayuda de IPTK es sostenible, compartiendo pericias, competencias y habilidades : las familias que han aprendido pueden ahora enseñar a otras familias de la región cómo construir su propias cocinas mejoradas. Los beneficios de las cocinas mejoradas son varios : * el costo es bajo, porque los materiales son locales * la salud es mejorada, porque el humo se va afuera gracias a la chimenea * la consumación de leña está reducida * el tiempo necesito para cocinar es más corto, porque la cocina es más eficiente * el recogido de leña es menos frecuente, porque la cocina es eficiente y necesita menos leña. Entonces las familias tienen más tiempo para hacer otras cosas. Cuidad: Cocinar adentro de la casa puede necesitar más trabajo : añadir ventanas para que la luz del sol entra adentro de la pieza Inconvenientes: * La cocina mejorada es construido según el tamaño de las ollas de la casa. Si quieren cambiar de olla, deben ajustar el tamaño de los oyos : si la nueva olla es más grande, es fácil de alargar los oyos. Si la olla es más pequeña, se va a caer. Se podria mantener con piedras pero el calor del fuego iria a escaparse entre las piedras y la cocción seria menos eficiente. Se necesita un día para construir una cocina mejorada, pero se necesitan 5 días antes para la fermentación del estiércol de burro.ra la fermentación del estiércol de burro.)
    • Jabón de ceniza y grasa animal  + (En las afueras de Antananarivo, capital deEn las afueras de Antananarivo, capital de Madagascar, el vertedero Andralanitra cubre unas 20 hectáreas y recibe entre 350 y 550 toneladas de residuos al día. Allí trabajan diariamente más de 3.000 traperos, que clasifican, recuperan y reciclan los residuos. Entre ellos, dos habitantes del distrito vecino, Chris y Aimé, lanzaron hace algunos años la producción de un jabón "Gasy" (fabricado en Madagascar) a partir de residuos orgánicos recuperados del vertedero y de grasas animales. Han creado un pequeño negocio alrededor de la venta de su jabón, y después de unos años de actividad producen y venden cerca de 3000 a la semana. Incluso han exportado su actividad al monte, donde los problemas de higiene y acceso a este tipo de productos son muy difíciles. La actividad es bastante rentable y permite obtener importantes beneficios: con 1 kg de grasa animal, compraron 1200 Ariary (0,33€), producen unos 30 jabones que venden 200 Ariary cada uno. Los materiales vegetales utilizados para la fabricación del jabón y el combustible utilizado para calentar el preparado se recuperan en el vertedero, lo que no supone ningún coste adicional. Este tutorial detalla la fabricación del jabón Gasy según el método de Chris y Aimé. Es obvio que este tipo de solución contrasta con las normas de higiene europeas, pero como se ha mencionado anteriormente, algunas zonas desfavorecidas de Madagascar no tienen acceso a la limpieza. Chris y Aimé también nos recuerdan que es muy fácil hacer su propio jabón usando métodos tradicionales, con resultados tan buenos como el jabón industrial.tados tan buenos como el jabón industrial.)
    • Nevera del desierto  + (En países donde las temperaturas frecuenteEn países donde las temperaturas frecuentemente se elevan por encima de los 20 ° C, los alimentos no se mantienen frescos por mucho tiempo. Un tomate, por ejemplo, se descompone en solo 2 días. Además, dado el precio y el consumo de energía de una nevera, la conservación de los alimentos es un problema recurrente en los países en desarrollo. Por lo tanto, sin medios de conservación, incluso si una familia afectada por la pobreza produce suficientes alimentos para alimentarse, tiene pocos medios para combatir el hambre. Un sistema permitiendo la preservaciòn de los alimentos asì puede mejorar la vida diaria de numerosas familias. En particular, abre oportunidades econòmicas : conservar sus alimientos tambien es poder venderlos. Aparte de cualquier preocupaciòn financiera, una familia tambien puede intentar de ahorrar energìa prilivegiando medios de refrigeraciòn naturales para reducir su impacto medioambiental. El Zeer Pot - nevera del desierto- puede ser una soluciòn viable al problema. Es un dispositivo de refrigeraciòn que mantene frescos los alimentos, sin electricidad, gracias al principio de refriamiento por evaporaciòn. Esta tecnologìa barata y fàcil de fabricar se puede utilizadar por enfriar sustancias como el agua, los alimentos o los medicamentos sensibles a las altas temperaturas. Permite mantener alejadas a las moscas y a otros insectos indeseables. Ademàs, en el Zeer Pot la mayorìa de los alimentos se conservan dos a tres semanas màs que si fueran expuestos al aire y verduras mantienen mejor sus vitaminas. En efecto, en buenas condiciones, la temperatura al interior del sistema puede alcanzar 10°C de menos que la temperatura exterior.10°C de menos que la temperatura exterior.)
    • Antena solar hinchable  + (Esta antena solar hinchable está pensada pEsta antena solar hinchable está pensada para personas "desplazadas". Tiene como objetivo permitir cocinar a más de 1kW gracias a la concentración de luz solar. No incluye herramientas pesadas, es un trabajo en desarrollo. El obstáculo actual radica en la estanqueidad (aire) entre la manta isotérmica y la piscina (va de una semana al mes, dependiendo de la versión).semana al mes, dependiendo de la versión).)
    • Cartera de cartón de leche  +
    • Horno de leña  + (Esta técnica de fabricación de horno de leEsta técnica de fabricación de horno de leña fue documentada durante un viaje de investigación low-tech en Sudamérica por Ecuador, Perú y Bolivia de junio a septiembre de 2017. Este horno, utilizado en la granja Finca Fina, situada cerca de Malacatos (Ecuador), permite cocinar todo tipo de alimentos sin consumir apenas leña. Conserva muy bien el calor y, una vez caliente, continua cocinando los platos durante algún tiempo sin tener que alimentar más el fuego. El hecho de que utilice poco combustible es una ventaja para las regiones donde escasea la madera. Esta ventaja permite, en cierta medida, reducir la deforestación relacionada con el uso de leña para cocinar. El bajo consumo de leña también evita que el usuario tenga que hacer largos desplazamientos para obtener combustible. No obstante, aunque este horno es fácil de fabricar, requiere de algunos conocimientos de albañilería debido a que una parte está hecha de ladrillos dispuestos en forma de arco. Además, son necesarios ciertos conocimientos de soldadura, ya que algunas piezas metálicas necesitar soldarse.gunas piezas metálicas necesitar soldarse.)
    • Latas pequeñas de botellas recicladas  + (Este detallado tutorial te guiará paso a pEste detallado tutorial te guiará paso a paso para cortar y ensamblar botellas de plástico para crear prácticas cajas de almacenaje. Descubrirás los materiales necesarios, técnicas de corte y consejos para que tus creaciones sean funcionales y atractivas. Sumérgete en esta actividad creativa y ecológica, ¡y convierte tus residuos de plástico en útiles tesoros!us residuos de plástico en útiles tesoros!)
    • Agua - Filtro biológico de arena  + (Este documento le ayudará a comprender losEste documento le ayudará a comprender los fundamentos del filtro de bioarena (FBA): cómo funciona, sus diferentes componentes y por qué podría ser una buena tecnología para su proyecto. Si tiene más preguntas que no se respondan en este documento, no dude en ponerse en contacto con nosotros (info@ohorizons.org). El filtro de bioarena (FBA) fue inventado en los años 90 por el Dr. David Manz en la Universidad de Calgary. En términos sencillos, el FBA es un filtro de agua doméstico que potabiliza el agua sucia. Este tipo concreto de filtro es una adaptación del tradicional filtro lento de arena que se ha utilizado para el tratamiento comunitario del agua durante casi 200 años. El FBA es más pequeño y adecuado para un uso intermitente, por lo que es más apropiado para hogares de unas cinco personas. El cuerpo del filtro, o el exterior del filtro también conocido como carcasa del filtro, suele ser de hormigón, pero también puede ser de plástico. Sea cual sea el tipo de filtro, el FBA se rellena con capas de arena y grava cuidadosamente preparadas. El FBA elimina casi todas las impurezas y agentes patógenos del agua, ¡hasta un 99%! El FBA es una forma excelente y poco tecnológica de purificar el agua potable y se utiliza en comunidades de todo el mundo. ====¿Por qué elegir un FBA? ==== Proporcionar acceso al agua potable es un problema complejo y polifacético; elegir la tecnología adecuada es sólo un aspecto del proyecto. Otros aspectos, como la educación de los usuarios, la enseñanza de buenas prácticas de higiene y la supervisión, son también sumamente importantes y deben tenerse en cuenta. El suministro de agua potable es complicado en parte porque la contaminación del agua puede producirse de diversas maneras y en casi cualquier fase del proceso de recogida del agua. Algunas causas comunes de contaminación del agua son: la eliminación deficiente de los desechos humanos (saneamiento inadecuado), la falta de higiene (no lavarse las manos), los excrementos del ganado (esto es especialmente cierto si el agua se recoge de un río o arroyo sin protección), la escorrentía agrícola y los residuos industriales. Éstas son sólo algunas de las formas en que el agua puede contaminarse. En muchas zonas, el agua potable se recoge en lagos, arroyos o estanques, donde los niveles de contaminación pueden ser muy altos. En otros lugares, la gente obtiene el agua potable de un pozo comunitario o una perforación. El agua bombeada puede estar limpia o no. Como el agua puede contaminarse de muchas maneras, aunque el agua recogida esté limpia, OHorizons ha centrado sus esfuerzos en la FBA, que es una tecnología de punto de uso. Como su nombre indica, esta tecnología trata el agua allí donde se utiliza, normalmente en el hogar. De este modo, los usuarios tienen el máximo control sobre el tratamiento de su agua y se reduce el riesgo de recontaminación. '''El manual de construcción del filtro es de código abierto y puede descargarse gratuitamente en: https://www.biosandfilters.info/''' '''Una serie de vídeos diseñados para mostrar, paso a paso, cómo construir e instalar un filtro biológico de arena de hormigón: https://washresources.cawst.org/fr/collections/714c93ae/how-to-build-a-biosand-filter-video-collection'''' '''El manual de construcción de moldes de madera OHorizons es de código abierto y puede descargarse gratuitamente en la siguiente dirección: http://ohorizons.org/resources/'''ección: http://ohorizons.org/resources/''')
    • Cultivo de hongos ostra  + (Este folleto trata del cultivo doméstico dEste folleto trata del cultivo doméstico de hongos comestibles, en este caso hongos de ostra gris. "[https://es.wikipedia.org/wiki/Pleurotus_ostreatus pleurotus ostreatus]". '''Interés de la cultura de las ostras grises''' *Ecología/Economía : Los hongos son uno de los pocos organismos que se alimentan de lignina y celulosa. Estos elementos están presentes en muchos residuos de la agricultura y otras actividades (paja, posos de café, aserrín, etc.). Por lo tanto, es una excelente manera de recuperar estos residuos. Al final del cultivo de hongos, es posible reintegrar el micelio y el sustrato utilizado para el cultivo en el compost. Por lo tanto, el cultivo de hongos puede proporcionar ingresos adicionales a los productores de este tipo de residuos. *Nutrición : Los hongos ostra no están entre los alimentos más nutritivos, pero siguen siendo una fuente de varios elementos interesantes: vitamines [https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_B3 B3] (niacina), [https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_B2 B2], [https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_B5 B5], de minerales (cobre, fósforo, potasio, hierro, zinc), y los hongos ostra contienen más proteína que la mayoría de las verduras. '''Etapas de cultivo''' : *La cultura madre: El cultivo inicial (o cultivo madre) está hecho de un cuerpo frutal fresco y saludable (=hongos frescos) o puede ser comprado de un productor de "blanco". El '''blanco''' es el micelio del hongo cultivado en un medio estéril que se utiliza para la propagación. La cultura madre es como "una semilla" que permite iniciar varios cultivos de hongos. *La invasión del blanco: Con el blanco de la cultura madre podemos inocular contenedores que contienen el sustrato, el micelio invadirá todo el sustrato. Una vez que el sustrato está completamente invadido por el desove, comienza la última fase. *Fructificación y cosecha: Cuando el sustrato está completamente invadido, es necesario provocar un cambio en las condiciones ambientales (T°C, luz, concentración de CO2) y permitir la fructificación, que es la aparición de la parte del hongo que se consume (pie y sombrero). Todo lo que tienes que hacer es cosechar tus hongos y comerlos. '''clonage de champignons avec une culture liquide''' : champignons avec une culture liquide''' :)
    • Pedaleiro multifuncção  + (Este pedaleiro esta instalado no veilero lEste pedaleiro esta instalado no veilero laboratório Nomade des Mers há 4 anos. Este pedaleiro foi initialmente conceito e instalado por Olivier Guy, professor de technologia en Normandia ; foi modificado ao longo das escalas do barco ao redor do mundo. Actualmente movimenta várias ferramentas : um liquidificado, um moinho para cereales, uma máquina de costura, uma geradora de electricidade para recargar baterias e alimentar uma geladeira Peltier ; também uma perfuradora de coluna que sirve como furadeira, máquina de amolar, lixadeira e torno A vantagem desta máquina é triple: *Usa energia mecánica e não elétrica : no barco a energia produzida pelos pocos paneis solares é preciosa. Não poderiamos ter todas estas máquinas alimentadas pelas baterias a bordo. Somos assim mais autônomos sem aumentar a capacidade de armazenagem de eletricidade. * Permite treinar fisicamente de maneira útil e agradável. * Facilmente reparável e evolutivo: a specificidade deste pedaleiro é de ser multifunção, podemos conectar nele un número infinito de ferramentas. Este tutorial descreve a fabricação da base do pedaleiro multifunção, mas não descreve especificamente como conectar cada ferramenta (para ser adapatafo por cada um en função das ferramentas desejadas e do material à disposição).tas desejadas e do material à disposição).)
    • Sanitarios secos desviadores de orina  + (Este prototipo es fruto de una generosa coEste prototipo es fruto de una generosa colaboración entre [https://sanisphere-fr.com/ Pierre Colombot, fundador de Sanisphère], la asociación [https://asso-eko.org/#:~:text=Les%20low-technologies%20en%20aide%20aux%20r%C3%A9fugi%C3%A9s%20R%C3%A9pond%20%C3%A0,besoins%20et%20de%20s%E2%80%99ins%C3%A9rer%20professionnellement%20gr%C3%A2ce%20aux%20low-technologies. Low-Tech & Réfugiés] y la asociación [https://www.youtube.com/@deterreauetdembruns5146 De Terreau et d'Embruns], certificada Low-Tech Explorer y creadora de este prototipo. Las principales características de este prototipo son: la utilización de una lona de recuperación (como la de un camión o una piscina) como recurso básico, además del armazón de madera; la separación orina/heces; el tratamiento de los materiales directamente in situ mediante ventilación y vermicompostaje de los materiales secos, así como el drenaje de la orina. Este modelo de sanitario seco desviador de orina está diseñado para adaptarse a diferentes contextos de uso, pero su principal limitación es que debe instalarse al aire libre, preferiblemente en el suelo, para beneficiarse de las ventajas de la ventilación natural y el compostaje de la materia fecal «in situ». Existen varias opciones para responder mejor a las necesidades de cada contexto. Otra limitación importante es la aceptación social de los separadores de orina, desconocidos para muchas personas. Ten en cuenta que este prototipo es un resumen de lo que hemos aprendido y combina ideas que nos han parecido interesantes. Sin embargo, estamos a la espera de recibir comentarios a largo plazo antes de poder confirmar que funciona al 100% según lo previsto. ¿Por qué sanitarios secos desviadores de orina? Huelga decir que, dados los problemas climáticos actuales y, en particular, la creciente escasez de agua potable, los sanitarios secos son una opción obvia cuando se trata de saneamiento. Recuerde que una descarga de sanitario convencional consume 9 litros de agua potable cada vez que se utiliza. Un adulto va al baño aproximadamente 4 veces al día. Eso equivale a 13.000 litros de contaminación de agua potable por persona y año. Así que tenemos que replantearnos urgentemente nuestros hábitos, hasta el más mínimo rincón. Además, en determinados contextos extremos, como los campos de refugiados (a los que potencialmente está destinado este prototipo), el agua representa un recurso aún más preciado que merece ser salvaguardado para otros usos (hidratación, nutrición e higiene). Los sanitarios secos «convencionales» (sin separación, conocidos como «biolitera») son muy funcionales y extremadamente sencillos de diseñar, siempre que se disponga de una zona de compostaje al aire libre y de materiales secos, como serrín/ceniza o arena, añadidos a las heces para reducir los fuertes olores resultantes de la mezcla de orina y heces. El principal inconveniente es que el contenedor de heces debe vaciarse con regularidad, ya que de lo contrario se vuelve pesado, desprende fuertes olores y atrae a las moscas. Esto hace que su uso colectivo sea bastante engorroso en términos de gestión/mantenimiento. Aun así, son muy prácticos para uso doméstico/familiar. Los sanitarios secos desviadores de orina (o UDDT, del inglés ''Urine-Diverting Dry Toilet'') tienen la ventaja de un menor olor de funcionamiento, lo que redunda en una mayor aceptación por parte de los usuarios, un menor riesgo de proliferación de moscas y una reducción de patógenos gracias al secado. Además, el peso considerablemente reducido de los recipientes es una ventaja en términos de gestión y mantenimiento. Por último, la separación facilita el uso de los excrementos en la agricultura, ya que la orina es estéril y no necesita ser compostada para ser utilizada como abono. Sin embargo, el uso de la orina como fertilizante natural requiere ciertas precauciones y puede ser objeto de debate. Tecnología de separación: En cuanto a la interfaz usuario/receptor (el asiento propiamente dicho), son posibles diferentes opciones de material en función del presupuesto, los recursos disponibles y el contexto cultural (en particular, los hábitos de limpieza, con papel o con agua). Desde el simple embudo fijado delante del orificio hasta los objetos prefabricados con triple separación orina/heces/agua de lavado, la gama es muy amplia. Nuestro modelo se adapta a estas diferentes tecnologías. Nótese que la tecnología más básica (es decir, la más cercana al espíritu low-tech) -el embudo- no respeta realmente la anatomía femenina y provoca fugas de orina en la parte destinada a la materia seca. Por último, cabe señalar que este tipo de sanitarios secos requiere un alto nivel de concienciación entre el público que va a utilizarlos, para garantizar su uso correcto. El riesgo de errores, y por tanto de mal funcionamiento de los sanitarios, ligado a su originalidad, es su mayor debilidad. En contextos donde la presión humana es elevada, como los campos de refugiados, esto podría representar un verdadero problema. ¡El «sanitario eterno», o la apuesta de las lombrices! Además de separar la orina de las heces, nuestro prototipo está diseñado para compostar materia seca directamente debajo del sanitario. Así se evita la larga tarea de vaciar el retrete. El reto, por supuesto, es calibrar el tamaño del espacio de almacenamiento en función de la frecuencia de uso del retrete, de modo que la tasa de crecimiento de la pila de materia seca (heces + papel higiénico) no supere su tasa de compostaje. (añadir la ecuación de reducción de heces por Pierre). El compostaje es posible gracias a una serie de factores: - la presencia de lombrices de tierra, depositadas al poner en servicio los sanitarios. Por supuesto, su actividad coprófaga se verá apoyada por una variedad de otros pequeños organismos vivos presentes de forma natural en el suelo. El contacto directo con el suelo es, por tanto, muy importante. - Ventilación eficaz de la zona de almacenamiento, posible gracias a la máxima estanqueidad, con una única entrada de aire a baja altura a través del asiento del sanitario y una salida de aire a alta altura a través de una chimenea. -Humedad óptima El riesgo de desbordamiento y la calidad del compostaje requerirán controles regulares por parte de un supervisor en las primeras semanas tras la instalación. Una vez dominados los parámetros de compostaje, el mantenimiento consistirá en la limpieza frecuente de la zona de usuarios, como ocurre con todos los cubículos de retretes. Eliminación de orina: Para la orina, este prototipo presenta dos sistemas intercambiables. La orina se vierte a través de una tubería conectada al separador de orina. Para evitar el trabajo que supone retirar manualmente un contenedor de orina, la tubería se hunde directamente en el suelo y libera la orina en el terreno, a través de un desagüe de arena/grava/piedra que se habrá excavado al cimentar la estructura. Pero este sistema, aunque ventajoso en términos de mantenimiento, no es del todo satisfactorio, por dos razones. Por un lado, no podemos identificar claramente si el desagüe será suficiente para evitar la contaminación del suelo y las aguas subterráneas circundantes. Por otro, es una verdadera lástima descartar el potencial fertilizante del «oro líquido» en el jardín. Por ello, ofrecemos la posibilidad de conectar el tubo de evacuación de orina a un bidón (u otro recipiente de su elección) para que esta posibilidad pueda ofrecerse a los usuarios sin que sea obligatoria ni definitiva. Nota de intenciones:
      Hay que optimizar o modificar muchos parámetros para conseguir el «Santo Grial» de los sanitarios eternos. Esperamos que este prototipo se enriquezca con los experimentos y consejos de todos. Gracias por sus comentarios y críticas constructivas. Una versión detallada de este tutorial estará disponible justo debajo, en la pestaña «archivos».
      constructivas. Una versión detallada de este tutorial estará disponible justo debajo, en la pestaña «archivos».)
    • Panel solar autónomo orientado - LE TOURNESOL  + (Este proyecto se divide en 3 partes: mecánEste proyecto se divide en 3 partes: mecánica (la más difícil), programación y electrónica.
      *'''La parte mecánica:''' 🔧 Empezamos esbozando el mecanismo de este proyecto y luego utilizamos CATIA V5 para diseñar las 23 piezas. Utilizamos PrusaSlicer para imprimirlas en 3D con filamentos de PLA. Esta es la parte más difícil, porque necesitamos saber exactamente cómo funcionará el mecanismo. Así que compramos 8 paneles solares, 2 servomotores y baterías recargables. Por último, lo montamos todo.
      *'''La parte electrónica:''' 🔌 Utilizamos pilas recargables de 1,5 V cada una, conectadas en serie para dar 12 voltios. Luego conectamos estas baterías en paralelo a los paneles solares, de los que hay 8, lo que también nos da 12 voltios. Además, 4 de las baterías alimentan el microprocesador STM32, y desde el STM32 alimentamos los servomotores.
      *'''La parte de programación: 💻''' Tras estudiar la cronología de la puesta y la salida del sol en Brest a lo largo de 365 días, obtuvimos la diferencia horaria entre ellas (en minutos) y observamos la variación de las horas de puesta y salida del sol a lo largo del año. Por ejemplo, comprobamos que la duración de la insolación aumenta cada día hasta el 173º día, y luego disminuye hasta el final del año, aumentando/disminuyendo cada día en 2,7 minutos. Además, el servomotor que controla la rotación de los soportes del panel solar cambia de dirección cada día, de 0 a 180 grados. Sin embargo, el servomotor que controla la inclinación sigue el movimiento del sol, según el año.
      la la inclinación sigue el movimiento del sol, según el año.)
    • Baño seco de la casa  + (Este tutorial está basado en el modelo de Este tutorial está basado en el modelo de baño seco diseñado por[https://www.maisonsnomades.net/ Yves Desarzens, Maisons Nomades]. Forman parte de la familia "BLT" de baños de basura orgánica controlada. '''Encuentra aquí el video tuto''' Es un modelo de baño seco diseñado para uso familiar/doméstico, en áreas urbanas o rurales, siempre y cuando se tenga acceso a un área dedicada al compostaje. En el caso del medio ambiente urbano, dependiendo de la escala y el contexto de la vivienda colectiva, pueden surgir problemas como el acceso a una zona de compostaje y el transporte de los BLT a este compost. '''Consumo de agua y aseos convencionales en el hogar''' Los aseos de descarga convencionales representan el 20% del consumo de agua potable de un hogar, o unos 150€/año para una familia de 4 personas. Es el segundo punto de consumo, justo después de la ducha (40%). El agua utilizada para la descarga es agua potable (excepto en raras ocasiones con agua de lluvia), en cuanto entra en contacto con los excrementos, se convierte en "agua negra", contaminada e inutilizable para otras aplicaciones. '''¿Heces, desperdicio o recursos?''' En promedio, un humano produce 50L de excremento sólido y 500L de orina por año. En Francia, cada día una persona transforma "30 litros de agua potable en agua negra". Las heces sólidas contienen minerales como nitrógeno (0,5 kg/hab/año), fósforo (0,18 kg/hab/año) y potasio (0,33 kg/hab/año), patógenos como bacterias, virus y parásitos, y productos como antibióticos dependiendo de la salud del usuario. En la orina se encuentran minerales como nitrógeno (4 kg/hab/año), fósforo (0,33 kg/hab/año) y potasio (0,8 kg/hab/año) y muy raramente se encuentran patógenos. Estos materiales, generalmente considerados como "desechos", se eliminan a través de las tuberías en las llamadas aguas "negras". A esto le sigue un largo proceso de depuración en las plantas del mismo nombre, que se encuentra en las afueras de las ciudades, produciendo los famosos lodos de depuradora, cuya reutilización es compleja. En el caso de que el proceso se considere cíclicamente como el estiércol de excrementos de animales, es posible ver la excreta humana como un "recurso": respetando las buenas condiciones de higiene, pueden ser fácilmente compostados y transformados en un humus libre de patógenos, que ya no tiene nada que ver con la excreta. Para los antibióticos (aparte de los usos importantes), los estudios muestran que no hay efectos duraderos sobre el compost. Es importante señalar que el estiércol animal ya utilizado contiene los mismos tipos de contaminantes, incluidos los antibióticos. Es importante no separar la orina del material sólido y carbonoso: la celulosa presente en el material carbonoso impide la transformación de la urea, rica en nitrógeno, en iones de amonio (fuente de malos olores en los urinarios, por ejemplo). Este efecto tiene otra consecuencia positiva muy importante: si la orina volviera a la naturaleza sin la adición de celulosa, los iones de amonio se transformarían en iones de nitrito y causarían una degradación más rápida del humus, lo contrario del efecto esperado. Este problema se encuentra en ciertos contextos donde la recuperación de orina a gran escala se pensó para la creación de fertilizantes. '''Las heces son un recurso a través de los inodoros secos''' Hay muchos sistemas de inodoros secos. Aquí, el modelo propuesto se llama litera biomaitrizada''BLT''. Este es el modelo más simple, que no requiere ventilación. Este modelo consiste en un cubo de acero inoxidable que recibe excrementos (orina y excrementos), papel higiénico y materia vegetal carbonosa. Ya sea en la zona donde se instalan los sanitarios o en la zona de compostaje, se emiten muy pocos olores. (En realidad no más que en un baño con agua.) '''[http://www.eautarcie.org/05f.html Recette d'un bon compostage]''' 1) Un aporte de materia vegetal seca rica en carbono (paja, hoja muerta, serrín) 30 veces mayor que el aporte de excrementos ricos en nitrógeno. 2) Buena aireación del compost para que los organismos "aeróbicos", que necesitan oxígeno, puedan realizar correctamente el trabajo de descomposición. Los fragmentos ayudan a crear un compost bien aireado. '''¿Qué tan cómodo es usar un inodoro seco?''' '''+''' los BLT no emiten olores y no producen ruidos no deseados, a diferencia de los sanitarios convencionales. '''-''': los BLTs requieren vaciar el cubo regularmente en el compost (2 veces a la semana para una familia de 4 personas). '''En resumen''' El uso de BLT permite la reducción del 20% del consumo de agua de su hogar, por lo tanto de su factura, así como la creación de un humus utilizable para el jardín para una comodidad de uso igual o incluso superior a los baños tradicionales. '''Encuentra en [https://lowtechlab.org/assets/files/rapport-experimentation-habitat-low-tech-low-tech-lab.pdf este informe] un análisis del uso de este baño seco, así como los otros 11 de baja tecnología experimentados durante el proyecto En Quete d'un Habitat Durable '''
      El uso de baños secos permite reducir el consumo de agua de su hogar pero sobre todo hace posible la gestión de los biorresiduos como las heces. ¡Pero no solo! La orina es un recurso gratuito, rica en nitrógeno, fósforo, ideal para el crecimiento de la espirulina y de las plantas. Por ello, es posible fabricar baños secos a separación de orina para hacer posible esta valorización (página solo en francés de momento): https://wiki.lowtechlab.org/wiki/Toilettes_s%C3%A8ches_%C3%A0_s%C3%A9paration_d%27urine

      ab.org/wiki/Toilettes_s%C3%A8ches_%C3%A0_s%C3%A9paration_d%27urine</div> </div><br/>)
    • Pasteurización de frutas y verduras  + (Este tutorial ha sido producido en colaborEste tutorial ha sido producido en colaboración con Claire Yobé, profesional de la pasteurización desde hace más de 30 años y formadora en el tema. El objetivo es poder almacenar fácilmente los excedentes de verduras de la huerta a largo plazo (en verano, por ejemplo) o de una compra que sea demasiado grande para la necesidad. '''Cifras clave sobre residuos de comida''' *1/3 de los alimentos producidos en el mundo se pierden o se desperdician *En Francia, el 50% de los desperdicios se realizan en casa *Un francés desperdicia 20 kg de comida al año *Las verduras y las frutas son las más desperdiciadas, con un 31% y un 19% de pérdidas, respectivamente. '''¿Qué es la pasteurización?''' La pasteurización es un proceso de conservación de alimentos. Consiste en calentarlas a una temperatura de 80°C antes de ponerlas en tarro y enfriarlas. '''¿Cómo se puede conservar gracias a la pasteurización?''' Calentando las frutas y verduras a 80°C se eliminará gran parte de los microorganismos patógenos, el enlatado a esta temperatura permite expulsar el oxígeno y evita la proliferación de los que quedan. '''¿Qué tipos de alimentos se pueden conservar en pasteurización?''' Es fácil mantener todo tipo de frutas y verduras en pasteurización. Sin embargo, este método no puede aplicarse a carnes o pescados que requieran esterilización para eliminar el 100% de los patógenos. '''¿Cuáles son las cualidades nutricionales de los alimentos pasteurizados?''' Cocinar disminuye necesariamente la calidad nutricional de los alimentos por la degradación de vitaminas, proteínas, etc. La pasteurización es uno de los métodos de conservación térmica donde el deterioro de la calidad de los alimentos es muy bajo debido a la baja temperatura de calentamiento, a diferencia de la esterilización que puede llegar a más de 120°C. '''¿Cómo comer alimentos pasteurizados?''' Las frutas y verduras pasteurizadas pueden consumirse a voluntad sin ningún problema. Una vez abierto, puede guardarse en la nevera y consumirse en el plazo de una semana. '''¿Existe algún riesgo con la pasteurización?''' Como en todos los métodos de conservación tratados térmicamente, la estanqueidad de la lata es primordial. Si el aire se infiltra, pueden desarrollarse microorganismos patógenos. En este tutorial, que sólo se refiere a frutas y verduras, el riesgo es limitado, sin embargo en caso de dudas, olores o colores sospechosos, no dude en tirar la lata.res sospechosos, no dude en tirar la lata.)
    • Alfombras  + (Este tutorial le muestra todos los pasos necesarios para hacer una alfombrilla multifuncional, apta para usarla como '''salvamanteles, alfombrilla bajo el suelo, alfombrilla de ducha, etc.''' La idea es utilizar ropa que no necesites.)
    • Bicimaquinas - Desgranadora  + (Freddy Candia y Rosio Soliz han donado la Freddy Candia y Rosio Soliz han donado la organization Cochapedal en 2014 a Cochabamba en Bolivia. Ellos recolectan bicicletas para transformarlos en varias bicimaquinas (maquinas con pedales) : biciliquadora, bicilavadora, bicimoldeadora de café, bicidesgranadora de choclo, etc. A Freddy le gusta investigar, desarrollar nuevas invenciones mientras Rosio está en carga de la administración de la organización. Además de emanciparse de la energía eléctrica, las bicimaquinas permiten de no perder el control de las maquinas : es fácil de construirlas y repararlas, porque funcionan como bicicletas. Mas que un ganar de tiempo y de energía, utilizar bicimaquinas mejora la calidad de vida : familias que no tienen acceso a la electricidad, o que no pueden comprar algunos aparatos electrodomesticos, pueden utilizarlas. Bicimaquinas son también saludables : un poco deporte haciendo su propio jugo de frutas, que bueno! Este tutorial explica las etapas de construcción de la estructura de una bicimaquina, que puede adaptarse a cualquier herramienta con eje horizontal : desgranadora de choclo, moldeadora de café, lavadora, etc. Aquí es el ejemplo de una bicidesgranadora de choclo.ejemplo de una bicidesgranadora de choclo.)
    • Hidroponia  + (Hidroponia é o cultivo de plantas e vegetaHidroponia é o cultivo de plantas e vegetais dentro d'água, fora do solo. As raízes são imersas em um substrato neutro e inerte (como bolas de argila, areia, etc.) que serve de suporte. Eles capturam diretamente os nutrientes necessários para seu crescimento na água enriquecida com uma solução nutritiva. Ao contrário da hidroponia convencional, a bioponia (hidropônica + orgânica) permite cultivar frutas e vegetais organicamente sem recorrer a fertilizantes químicos sintéticos. Estes são substituídos por fertilizantes orgânicos, como estrume líquido, chás de minhoca, urina e chá de composto oxigenado. Na bioponia, a solução nutritiva não é estéril e nela podem se desenvolver bactérias, microrganismos e fungos. Esses microrganismos ativos irão transformar certas substâncias como a amônia em nitrato, um dos nutrientes essenciais para o crescimento das plantas. No nosso caso, usamos uma solução orgânica misturando água com urina humana ('''1% de urina por um volume de água''') '''A hidroponia tem muitas vantagens em certos contextos:''' * Em regiões áridas onde a terra fértil e a água são escassas. '''A hidroponia economiza 7 a 10 vezes o volume d'agua''' necessário para irrigação em comparação com a agricultura convencional. Também ajuda a evitar o estresse hídrico. * Em cidades e áreas urbanas onde há pouco espaço disponível para cultivo em solo. É particularmente adequado para cultura em espaços restritos (telhados de imóveis, apartamentos, fábrica abandonada, etc.). Podendo se desenvolver verticalmente, a hidroponia também possibilita a obtenção de '''uma produção muito maior por metro quadradoque''' a agricultura terrestre. Também pode permitir um retorno à cultura entre os moradores da cidade, muitas vezes desconectados da natureza. *No caso de '''poluição do solo'''. * Permite melhor controle de insetos invasores. '''Mas a hidroponia também pode apresentar desvantagens:''' *Pode ser caro e pouco ecológico se for instalado em estufa com iluminação artificial e aquecimento. * Em um sistema hidropônico não orgânico, a solução nutritiva deve ser renovada regularmente. Água rica em minerais e oligoelementos é então jogada fora e pode afetar o ecossistema. Neste tutorial, apresentamos um método para evitar compostos químicos. *Quando o ambiente é úmido e quente, bactérias ou doenças podem se espalhar muito rapidamente. A hidroponia requer atenção especial e diária para a boa saúde das plantas.ial e diária para a boa saúde das plantas.)
    • Extintor de incêndio  + (Incêndios em favelas são um problema recorIncêndios em favelas são um problema recorrente que apresenta consequências muitas vezes devastadoras. Na África do Sul, registra-se uma média de 10 incêndios de barracos por dia a cada ano, o que faz milhares de famílias perderem seus pertences pessoais e suas casas, sem possibilidade de indenização. Os incêndios, muitas vezes detectados tardiamente, alastraram-se a grande velocidade nestas habitações, feitas de materiais inflamáveis. É claro que os métodos preventivos devem ser preferidas aos meios reativos, mas muitas vezes as populações não dispõem de ferramentas para reagir rapidamente no caso de um problema. Na África do Sul, um extintor normal custa cerca de 10€. Como os incêndios ocorrem com muita frequência, essa quantia pode se tornar muito significativa para uma família com renda modesta. Esse modelo de extintor ''low-tech'' é feito principalmente de sucata, e os produtos a serem comprados são comuns e estão disponíveis por menos de um euro Essa ferramenta foi desenvolvida por dois estudantes sul-africanos da Universidade da Cidade do Cabo. O ''design'' é inspirado no trabalho de Kahn e Firfirey (2011). Foi testado e aprovado perante o corpo de bombeiros da cidade, e é eficaz contra incêndios do tipo A (combustíveis comuns como madeira ou papel) e B (líquidos inflamáveis como gasolina, parafina ou GLP), tipos de incêndios mais recorrentes em favelas. Por falta de tempo e recursos, sua implementação no local, infelizmente, não foi desenvolvida, e a tecnologia ainda não foi adotada por outros grupos de estudo ou organizações, mas o tutorial foi transmitido pela equipe de Nomade des Mers, e tem várias pessoas que notaram sua utilidade. Sua implantação em favelas requer um trabalho árduo, mas não representa um grande desafio, principalmente porque não conflita com os hábitos domésticos. As pessoas podem relutar em fabricar sistematicamente esta ferramenta ''low-tech'' cada vez que um incêndio é apagado (caso muito recorrente); modelos devem ser imaginados e desenvolvidos para fabricá-lo e espalhá-lo facilmente.s para fabricá-lo e espalhá-lo facilmente.)
    • Coltura Idroponica  + (La coltura idroponica è la coltura di pianLa coltura idroponica è la coltura di piante e ortaggi in acqua, senza terra. Le radici sono immerse in un substrato inerte (palline di argilla, sabbia, ecc...) che serve da supporto. La pianta si nutre direttamente dall'acqua, che è arricchita di una soluzione nutritiva. A differenza della coltura idroponica tradizionale, la bioponia (idroponica+biologica) permette di coltivare frutta e verdura in maniera biologica senza ricorrere a fertilizzanti chimici di sintesi. Infatti, in questo caso si useranno dei fertilizzanti organici come letame, tè di lombrichi, urina e tè di compost ossigenato. Nella bioponia, la soluzione nutritiva non è sterile: batteri, microrganismi e funghi possono svilupparsi. Questi micro-organismi attivi trasformeranno sostanze come l'ammoniaca in nitrato, uno dei nutrienti essenziali per la crescita delle piante. Nel nostro caso utilizzeremo una soluzione organica mescolando acqua con urina umana (1% di urina rispetto al volume dell'acqua). La coltura idroponica apporta numerosi vantaggi in alcuni contesti: *Nelle regioni aride, dove terra fertile e acqua scarseggiano, la coltura idroponica permette di risparmiare da 7 a 10 volte il volume d'acqua necessario per l'irrigazione rispetto all'agricoltura convenzionale e permette di evitare stress idrici. *Nelle città e nelle aree urbane dove lo spazio disponibile alla coltura in terra è limitato. Infatti, è particolarmente indicata alla coltura in spazi ristretti (tetti degli immobili, appartamenti, fabbriche dismesse...). Poiché può essere sviluppata in verticale, la coltura idroponica permette di ottenere una produzione per metro quadro superiore alla coltura in terra. Gli abitanti delle città, molto spesso sconnessi dalla natura, potranno inoltre ritrovare il piacere della coltura. *In caso di suolo inquinato. *Consente un migliore controllo degli insetti invasivi. La coltura idroponica, però, può anche presentare degli svantaggi: *Può essere costosa e poco ecologica se praticata in serra con illuminazione artificiale e riscaldamento. *In un sistema idroponico non biologico, la soluzione nutritiva deve essere cambiata regolarmente. L'acqua ricca di minerali e oligoelementi viene scaricata e può influenzare l'ecosistema. In questo tutorial, presentiamo un metodo che evita input chimici. *Poiché l'ambiente è umido e caldo, batteri e malattie possono diffondersi rapidamente. La coltura idroponica richiede un'attenzione particolare e quotidiana alla buona salute delle piante.quotidiana alla buona salute delle piante.)
    • Filtro de agua de cerámica  + (La empresa Merinsa ha desarrollado el filtLa empresa Merinsa ha desarrollado el filtro de cerámica Filtron, con la asociación Potters For Peace de los Estados Unidos, para ayudar las familias que viven a la periferia pobre de Lima y que no tienen acceso al agua potable. Una investigación ha mostrado cómo los filtros reducen las enfermedades causadas por el ingestión de agua sucia: 60 familias recibieron un filtro en los barrios pobres cerca de Lima. Se comparó su estado de salud con el de 60 familias que no tenían filtros. El Filtron ha demostrado ser muy eficaz para bajar las enfermedades estomacales. Al final de la investigación, las 60 familias que no tenían filtros han recibido uno. El Filtron puede filtrar 2L de agua cada hora y elimina partículas y bacterias. Según el tamaño del envase de plástico, es posible conservar 10L de agua. Por ello, el filtro es adecuado para una familia. Beneficios : * El filtro no necesita energía. * La fabricación del filtro utiliza materiales locales (tierra, virutas de madera). * Su mantenimiento es sencillo: hay que limpiarlo con una esponja todas las semanas. No hay que exponerlo al sol porque podrían crecer algas. * Es barato (la empresa Merinsa lo vende a 30 US$). * Larga duración: dura años. * Se puede cerrar el envase de plástico : la tapa evita que el agua se contamine otra vez. Inconvenientes: * Utiliza plata (material que no siempre está presente a nivel local). * Necesita de un horno que alcance los 1000 °C: hay que informarse de si un alfarero tiene un horno para cocer cerámica en su región y si pueden utilizarlo. * Es pesado e incómodo. * En este caso, el precio del filtro es bajo, pero sigue siendo demasiado caro para las personas que lo necesitan en los barrios pobres porque sus ingresos son demasiado bajos. Suelen ser asociaciones las que compran los filtros a la empresa Merinsa y los distribuyen a las familias. La empresa no se lucra con estos filtros, es una acción social. CONTEXTO: El agua es realmente una problema en Perú, en la selva, la sierra o la costa. En las ciudades, el agua tiene mucho cloro para desinfectarla. El agua corriente es, en teoría, potable, pero está frecuentemente conservada en tanques, que no están siempre cerrados, por lo que existe la posibilidad de que el agua se contamine otra vez. Por eso, las personas compran botellas de agua o filtros, como los que vende la empresa Merinsa. Todavía hay mucho que hacer en Perú para purificar el agua. En Lima, los barrios pobres se ubican alrededor de las montañas. El agua se conserva en tanques enormes y está accesible (pero contaminada) para las casas cerca del río. Las casas nuevas se construyen cada vez más arriba, porque los barrios crecen, y están ubicadas más arriba que los tanques, por lo que no tienen acceso al agua. De acuerdo con Ricardo Yupari Zarate, director general de Merinsa, otra causa diferente a la economía puede explicar por qué las familias que viven en barrios pobres no compran filtros: la educación. Las familias no saben que sus enfermedades estomacales están causadas por el agua contaminada que ingieren, por lo que no entienden por qué se necesitan filtros. Algunas familias de las que recibieron un Filtron quitaron el filtro de cerámica para usar solamente el envase de plástico, porque les parecía la forma más evidente de utilizarlo. Para las asociaciones caritativas que distribuyen los filtros, hace falta un trabajo de educación y de seguimiento para que la donación sea efectiva.imiento para que la donación sea efectiva.)
    • Estufa mejorada modelo Patsari  + (La estufa [http://patsari.blogspot.com/p/fLa estufa [http://patsari.blogspot.com/p/fotos-y-dibujos.html Patsari] es una adaptación mejorada del modelo [https://appropedia.org/Rocket_Lorena_Stove Lorena] que surgió en Guatemala y México en la década de los ochenta. Fue diseñada y distribuida por el Grupo Interdisciplinario de Tecnología Rural Apropiada ([https://giraac.wordpress.com/ GIRA]) situado en Pátzcuaro, Michoacán, México. Durante 20 años de trabajo de campo en colaboración con los usuarios, se incorporaron varias mejoras al modelo Patsari en relación con el modelo Lorena: *El exterior hecho de ladrillos aumenta la vida útil. *En el proceso de construcción, se utilizan moldes a fin de garantizar las dimensiones correctas de la cámara de combustión con fines de estandarización. *Se optimizó la cámara de combustión. *Las hornillas secundarias maximizan la trasferencia de calor hacia varias superficies para cocinar. *Los conductos redirigen los gases calientes hacia las hornillas secundarias. *Se sellaron las superficies calefactoras (comales) para evitar que el humo entre a la habitación. *Se prefabricó una base de chimenea que facilita la limpieza. Patsari significa «el que cuida» en la lengua de los pueblos indígenas Purhe'pecha de las regiones del Lago de Pátzcuaro; la estufa está diseñada para cuidar la salud de los usuarios y del medio ambiente. Las principales ventajas de esta estufa son :
      *'''La reducción del consumo de combustible''' en un 50% en comparación a un fuego abierto. *'''Un 66% de reducción de la concentración de partículas de gases tóxicos''' (CO) en el aire interior en comparación con el fuego abierto. *'''La reducción de la irritación de los ojos y de enfermedades respiratorias''' procedentes de los humos de la estufa. *'''Ahorro de tiempo y dinero''', ya que cuanta menos madera se consuma, menos tiempo se dedica a la recogida o menos dinero se gasta en su compra. *Se construye con '''materiales locales''', de tierra y de arena. *'''De fácil ubicación y '''sencilla para utilizarla''' a diario. Este modelo de estufa se diseñó especialmente para adaptarse a las costumbres culinarias mexicanas, pero puede utilizarse o adaptarse a otros contextos. Este tutorial es una adaptación y una traducción de los trabajos realizados por GIRA. En el siguiente enlace, encontrarás el tutorial: http://www.stoves.bioenergylists.org/files/ManualPatsari.pdf
      toves.bioenergylists.org/files/ManualPatsari.pdf)
    • Portefeuille en brique de lait  + (La fabrication de ce portefeuille ne nécessite aucun consommable autre qu'une brique de lait/jus et d'un peu d'eau pour la nettoyer : ni colle, ni agrafe, ni scotch, etc. Du upcycling comme on l'aime :))
    • Portefeuille en brique de lait  + (La fabrication de ce portefeuille ne nécessite aucun consommable autre qu'une brique de lait/jus et d'un peu d'eau pour la nettoyer : ni colle, ni agrafe, ni scotch, etc. Du upcycling comme on l'aime :))
    • Hidroponía  + (La hidroponía es el cultivo de plantas y vLa hidroponía es el cultivo de plantas y vegetales sin suelo y en el agua. Las raíces se encuentran sumergidas en un sustrato neutro e inerte (por ejemplo, bolas de arcilla, arena, entre otros) que sirve de soporte. Recogen directamente los nutrientes necesarios para su crecimiento en agua enriquecida con una solución de nutrientes. A diferencia de la hidroponía convencional, la bioponía (hidroponía ecológica) permite cultivar frutas y verduras de manera ecológica sin utilizar fertilizantes químicos sintéticos. Estos se sustituyen por fertilizantes orgánicos como el estiércol, el humus de lombriz, la orina y el té de compost oxigenado. En la bioponía, la solución nutritiva no es estéril, y se pueden desarrollar bacterias, microorganismos y hongos. Estos microorganismos activos van a permitir que ciertas sustancias se transformen; por ejemplo, el amoniaco se transforma en nitrato, uno de los nutrientes esenciales para el crecimiento de las plantas. En nuestro caso, utilizamos una solución orgánica al mezclar agua con orina humana ('''1 % de orina con relación al volumen de agua'''). '''La hidroponía presenta varias ventajas en determinados contextos:''' *En las regiones áridas donde escasean los terrenos fértiles y el agua, '''la hidroponía permite ahorrar de 7 a 10 veces los volúmenes de agua''' necesarios para el riego en comparación con la agricultura convencional. También evita el estrés hídrico. *Es particularmente conveniente para '''el cultivo en espacios limitados''' (azoteas, departamentos, fábricas abandonadas) como las ciudades y zonas urbanas donde hay poco espacio disponible para cultivar en tierra. La hidroponía puede desarrollarse de manera vertical y permite obtener una '''producción por metro cuadrado superior''' a la de la agricultura en tierra. Asimismo, permite el regreso de la agricultura a las ciudades, donde sus habitantes suelen estar alejados de la naturaleza. *Es una buena opción en caso de '''contaminación de los suelos.''' *Permite mejor control de los insectos invasores. '''Sin embargo, la hidroponía también puede presentar inconvenientes:''' *Puede ser costoso y poco ecológico si se instala iluminación artificial y calefacción. *En un sistema de hidroponía no biológico, la solución de nutrientes debe cambiarse de manera regular. El agua rica en minerales y oligoelementos se descarga y puede afectar al ecosistema. En este tutorial, presentamos un método que evita los insumos químicos. *Ya que el ambiente es húmedo y caluroso, las bacterias o enfermedades se propagan con gran rapidez. La hidroponía exige atención particular y diaria para el bienestar de sus plantas.y diaria para el bienestar de sus plantas.)
    • Maceta  + (Las botellas de plástico, de uso muy extenLas botellas de plástico, de uso muy extendido, son residuos omnipresentes que tienen un impacto perjudicial sobre el medio ambiente y la salud humana. Su descomposición, que se prolonga durante varios siglos, provoca la contaminación del suelo, los cursos de agua y los océanos. Frente a estas consecuencias nefastas, el reciclado de los envases de plástico se perfila como una solución crucial. Este planteamiento facilita la transformación de estos residuos en nuevos productos, como prendas de vestir, muebles, escobas, alfombras, bolsas, contenedores, tendederos, balsas y recipientes para plantas. Teniendo esto en cuenta, hemos optado por el up-cycling como enfoque más respetuoso con el medio ambiente. De hecho, hacer macetas con botellas de plástico es un proyecto sencillo y accesible para todo el mundo. Basta con utilizar herramientas básicas como tijeras (sobre todo con niños) o un cúter, así como una dosis de imaginación, para contribuir a reducir la huella medioambiental asociada a estos residuos plásticos tan extendidos.a estos residuos plásticos tan extendidos.)
    • Cortador de botellas de plástico  + (Las botellas tienen un impacto significatiLas botellas tienen un impacto significativo en el medio ambiente. 89 mil millones de botellas de agua de plástico se venden en todo el mundo cada año. Estados Unidos es el mayor consumidor de agua embotellada. Los franceses son grandes exportadores de agua embotellada. La India y China triplicaron y duplicaron su consumo entre 2000 y 2005. Por ejemplo, según el Worldwatch Institute, una organización independiente, casi 2 millones de toneladas de botellas de tereftalato de polietileno (PET) terminan en vertederos cada año en los Estados Unidos. En muchos países de todo el mundo se han establecido sistemas de recogida y reciclaje de estas botellas. Por ejemplo, Valorplast en Francia organiza la recogida y reciclaje de estas botellas, a las que se les da una segunda vida como almohadas, edredones, cojines, bolígrafos... Lamentablemente, muchos de ellos, sobre todo en los países que carecen de instalaciones de recogida y reciclado, siguen circulando y se acumulan en vertederos a cielo abierto o terminan en los océanos. Incluso en Francia, donde existen las industrias de reciclaje, menos del 20% de los materiales plásticos son reciclados. El equipo de Nomade des Mers ha descubierto en Brasil la importancia del problema del reciclaje de plástico. PET, PVC, PEHD.... Hay muchos tipos de plástico, casi todos reutilizables o reciclables, pero muy pocos lo son. Una posible reutilización de las botellas de agua PET es la transformación en hilo. Gracias a una herramienta muy fácil de fabricar a bajo coste, es posible transformar una botella de PET en alambre de plástico que se puede utilizar para todo tipo de cosas, incluso para realizar uniones muy fuertes. Sillas, muletas, carros, mesas, herramientas... Este alambre de plástico es un recurso muy útil y casi inagotable en la actualidad.y útil y casi inagotable en la actualidad.)
    • Cortina térmica - prototipo 1  + (Las cortinas aislantes son accesorios esenciales para la vivienda, para nómadas en furgoneta, camión transformado o autocaravana. Protegen su casa del frío en invierno y del calor en verano.)
    • Bebidas fermentadas - Sodas a base de flores  + (Los alimentos fermentados son alimentos quLos alimentos fermentados son alimentos que han sido transformados por microorganismos: bacterias, levaduras, hongos. Este proceso suele tener lugar sin oxígeno, en un medio anaeróbico. Los microbios se multiplican normalmente en presencia de oxígeno. Pero cuando se les priva de él, contraatacan produciendo moléculas para ganar ventaja sobre los microbios competidores: alcohol, ácido láctico, ácido acético. Esto da lugar a diversos tipos de fermentación: láctica, alcohólica, acética, etc. Aunque a veces tendamos a olvidarlo, muchos alimentos cotidianos están fermentados: pan, queso, yogur, chucrut, salchichas, vino, cerveza... La lista es interminable. Y menos mal, porque '''¡sus efectos son [https://nicrunicuit.com/sante/10-bonnes-raisons-de-manger-des-aliments-fermentes/ beneficiosos para la salud]!''' Facilitan la digestión, ayudan al buen funcionamiento del intestino, son fuente de vitaminas y minerales, refuerzan el sistema inmunitario... Como nos recuerda Virginie Geres en su página web [https://www.happybiote.fr/ HappyBiote], '''sin microorganismos estaríamos muertos'''. Sencillamente. No podríamos funcionar sin los miles de millones de bacterias, levaduras y otros microbios (no patógenos) que recubren nuestro cuerpo. Desempeñan importantes tareas, como protegernos de las agresiones de otros microbios (patógenos), nos permiten comer, tener un olor distinto al de otras personas (lo que hace más fácil enamorarse si no estás muy sucio), participan en nuestro sistema inmunitario... Y en cada una de nuestras células hay un microorganismo que hemos ido incorporando a lo largo de los milenios: ¡la mitocondria, que permite la respiración celular! Mira este [https://www.youtube.com/watch?v=PbaBOpEtHnE super video] para saber más. Así pues, no sólo los microorganismos son necesarios para nuestra supervivencia, sino que al proporcionar una amplia diversidad de ellos a través de una dieta sana y variada (en particular con alimentos ricos en fibra -prebióticos- y microorganismos -probióticos-) '''mejoramos nuestra salud inmunológica y mental'''. Esto es la antítesis de los estándares occidentales modernos, que literalmente enferman a la gente, entre otras cosas por una microbiota débil. Para más información recomiendo este [https://boutique.arte.tv/detail/microbiote_les_fabuleux_pouvoirs_du_ventre reportage] de Arte, o [https://www.youtube.com/watch?v=brEKIsETGfw este otro] un poco más antiguo sobre el mismo tema. Todas buenas razones para comerlas con regularidad (¡pero cuidado con comer sólo eso!). Aquí tienes algunas recetas de bebidas fermentadas con microorganismos naturales que no generan residuos, ¡para que pruebes a hacer estos sodas caseros! '''Para saber más sobre las fermentaciones, te invito a ver, descargar y distribuir la recopilación de la cumbre francesa de 2020 sobre las fermentaciones, que incluye contribuciones de científicos, chefs y varias recetas. La encontrará justo debajo, en la sección "Archivos" del tutorial.'''encontrará justo debajo, en la sección "Archivos" del tutorial.''')
    • Desodorante casero  + (Los desodorantes son productos que muchos Los desodorantes son productos que muchos de nosotros utilizamos a diario. Sin embargo, los desodorantes industriales son cada vez más controvertidos. Si se los señala regularmente es porque la mayoría de ellos están compuestos de sustancias químicas, algunas de las cuales son potencialmente cancerígenas, alergénicas y provocan trastornos hormonales. No dude en consultar [https://www.quechoisir.org/comparatif-ingredients-indesirables-n941/liste/deodorants-et-parfums-ci1/produit-a-risk-si1/ este sitio para consumidores] para saber cómo El desodorante que estás usando actualmente está clasificado. Entre los compuestos químicos en riesgo, dos familias son particularmente controvertidas: las “sales de aluminio” y los “parabenos”. - Clorhidrato de aluminio: así es el nombre con el que aparecen las sales de aluminio en la fórmula de tu desodorante. Estas micropartículas tienen la propiedad de cerrar los poros por donde fluye el sudor, y por tanto '''detener la producción de transpiración'''. Además de que bloquear este fenómeno y, por tanto, impedir la autorregulación térmica del cuerpo, es '''peligroso''', muchos sospechan de las sales de aluminio [https://www.ncbi.nlm.nih.gov /pmc/articles/PMC5514401/ estudios] como la causa del cáncer de mama. - '''[https://fr.wikipedia.org/wiki/Parab%C3%A8ne los parabenos]''' son los conservantes que se añaden a la mayoría de los productos cosméticos, farmacéuticos e industriales. Los estudios han demostrado. Desde hace años se investigan sus efectos nocivos sobre la piel y su posible implicación en la aparición del cáncer de mama, debido a sus propiedades estrogénicas (disruptores endocrinos). Si el olor de las axilas a veces resulta desagradable es porque estos “pliegues” constituyen un entorno especialmente favorable para el desarrollo de las bacterias responsables de estos olores. En lugar de bloquear la sudoración, es mejor prevenir '''el desarrollo de estas bacterias''' utilizando antibacterianos naturales. En este tutorial te ofrecemos 5 recetas saludables, prácticas, efectivas, económicas y ecológicas para hacer tu desodorante casero. '''Versiones sólidas:''' #Muy económico, contiene sólo 3 ingredientes. Su único inconveniente: se vuelve líquido por encima de los 25°C (aceite de coco) y tiende a desfasarse si no se mantiene frío. En casa puede ser interesante coger el hábito de mantenerlo fresco #Misma base que la anterior a la que le añadimos un 4º ingrediente, cera (de abeja o vegetal). Como no se derrite por debajo de los 63°C, permite que el desodorante permanezca firme incluso cuando hace mucho calor. '''Versiones líquidas (spray, rollo o gotas):''' # Económico, local y minimalista (2 ingredientes) a base de bicarbonato y agua # Igualmente interesante, elaborado a base de vinagre y agua. # Receta semilíquida apta para roll-ons (3 ingredientes)e y agua. # Receta semilíquida apta para roll-ons (3 ingredientes))
    • Extintor de incendios  + (Los incendios de tugurios son un problema Los incendios de tugurios son un problema recurrente con consecuencias a menudo devastadoras. En Sudáfrica, se han registrado un promedio de 10 incendios de chozas por día cada año, lo que ha provocado que miles de familias pierdan sus pertenencias personales y su vivienda, sin posibilidad de indemnización. Los incendios, a menudo detectados tardíamente, se propagan a gran velocidad en estas viviendas hechas de materiales inflamables. Por supuesto, las maniobras de prevención son preferibles a los medios de reacción, pero las poblaciones a menudo carecen de las herramientas a su disposición para reaccionar rápidamente en caso de problema. Traducción realizada con el traductor www.DeepL.com/Translator En Sudáfrica, un extintor estándar cuesta unos 10€. Dado que los incendios son muy frecuentes, esta suma puede llegar a ser muy importante para una familia con ingresos modestos. Este modelo de extintor de baja tecnología se fabrica principalmente con materiales reciclados, y los productos que se pueden comprar son comunes y están disponibles por menos de un euro. Esta tecnología fue desarrollada por dos estudiantes sudafricanos de la Universidad de Ciudad del Cabo. El diseño está inspirado en el trabajo de Kahn y Firfirey (2011). Ha sido probado y aprobado en presencia de bomberos de la ciudad, y es eficaz contra incendios de tipo A (combustibles ordinarios como la leña o el papel) y B (líquidos inflamables como el petróleo, la parafina o el GLP), los tipos de incendios más comunes en los barrios marginales. Desafortunadamente, su implementación en el sitio no fue desarrollada debido a la falta de tiempo y recursos, y la tecnología aún no ha sido adoptada por otros grupos de estudio u organizaciones, pero el tutorial fue transmitido por el equipo de Nomade des Mers a varias personas que notaron su utilidad. Su establecimiento en barrios de tugurios requiere un trabajo considerable, pero no representa un gran desafío, principalmente porque no entra en conflicto con los hábitos del hogar. La gente puede ser reacia a fabricar sistemáticamente esta baja tecnología cada vez que se apaga un incendio (caso muy recurrente), los modelos deben ser imaginados y desarrollados para fabricarlos y difundirlos fácilmente.para fabricarlos y difundirlos fácilmente.)
    • Mosquitera a medida  + (Los mosquitos están presentes sobre todo eLos mosquitos están presentes sobre todo en verano, y prefieren los '''climas cálidos y húmedos'''. Aparecen distintas especies de mosquitos según la región, y el más famoso: el mosquito tigre, está presente en casi todo el mundo. Es difícil evitarlo, porque '''les atrae todo lo que emite nuestro cuerpo''': el CO2 de nuestra respiración, nuestro calor y nuestros olores corporales (sudor, aliento, etc.). La razón por la que recomendamos protegerse es que '''los mosquitos pueden ser extremadamente peligrosos''' como vectores de enfermedades, algunas graves, otras mortales (fiebre amarilla, chikungunya, dengue, etc.). Están más extendidos en países cálidos, cercanos al hemisferio: África, América Central y del Sur, Asia del Sur.
      También puedes hacer una mosquitera para una puerta, pero tendrás que utilizar materiales más largos en función del tamaño de tu puerta.

      utilizar materiales más largos en función del tamaño de tu puerta.</div> </div><br/>)
    • Lâmpada solar de baterias de lítio restauradas  + (O lítio é um recurso natural cujos estoqueO lítio é um recurso natural cujos estoques são cada vez mais usados em carros elétricos, telefones e computadores. Ele é um recurso natural que se esgota gradualmente ao longo do tempo. O intenso uso de lítio na fabricação de baterias deve-se principalmente à sua capacidade de armazenar mais energia do que o níquel e o cádmio. A substituição de equipamentos elétricos e eletrônicos por novos está se acelerando, e eles estão se tornando uma fonte cada vez mais preocupante de resíduos (chamados de "REEE: Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrônicos"). A França produz, atualmente, entre 14kg a 24kg de lixo eletrônico por habitante a cada ano. Essa taxa aumenta cerca de 4% anualmente. Em 2009, apenas 32% dos jovens franceses de 18 a 34 anos reciclaram seu lixo eletrônico. Neste mesmo ano de 2009, segundo a Eco-systems, entre janeiro e setembro de 2009, poderia ter sido evitada a emissão de 113.000 toneladas de CO2 por meio da reciclagem de 193.000 toneladas de REEE. No entanto, este resíduo tem um forte potencial para reciclagem. Em particular, é possível encontrar e reutilizar o lítio presente nas células das baterias dos computadores. Quando uma bateria de computador não funciona mais, é porque uma ou mais células estão com defeito, mas algumas permanecem em boas condições e podem ser reutilizadas. A partir dessas células é possível criar uma bateria separada, a qual pode ser usada para alimentar uma furadeira elétrica, recarregar o celular ou até mesmo ser conectada a um painel solar para acionar uma lâmpada. Ao associar várias células também é possível formar baterias de armazenamento de dispositivos maiores. O ''design'' desta lâmpada é inspirado em um sistema documentado pela expedição "Nomad des Mers" ocorrida na ilha de Luzong, norte das Filipinas. A associação "Liter of Light" tem instalando sistemas semelhantes há quase 6 anos em aldeias sem eletricidade, e também tem organizando treinamentos para capacitar os moradores a reparar as lâmpadas de forma independente (500.000 lâmpadas já foram instaladas). (Lembre-se de ativar as legendas do vídeo; todos os detalhes estão lá!)das do vídeo; todos os detalhes estão lá!))
    • Tawashi  + (Piensa en apartar tus telas estropeadas paPiensa en apartar tus telas estropeadas para darles una segunda vida. Incluso puedes hacerlo también con un hilo de tela. Luego podrás utilizarlo para lavar tu vajilla o a ti mismo dependiendo del material que utilices. Un material suave como el algodón es bueno para el cuerpo, la camiseta también funciona, sólo los vaqueros y los pantalones no son recomendables.ros y los pantalones no son recomendables.)
    • Rideau thermique - prototype 2  + (Pour réaliser le Rideau thermique, nous avPour réaliser le Rideau thermique, nous avons choisi des matériaux satisfaisant les propriétés suivantes: -limite les courants d'air entrant -matériau inerte, non toxique, indéchirable. -Isolation thermique. -Bon niveau esthétique. -économique. La brique de lait contient ces matériaux: *Polyéthylène : (Plastique) **pourra s'enflammer à 260 °C **Non toxique indéchirable **matériau chimiquement inerte (ne réagit dans un aucun sens chimique ou biologique) *Aluminium: **isolation thermique. *Le carton et plastique limite les courants de vents; moins de pore que le tissu. En plus la brique de lait est économique et on fait de recyclage. On a ajouté du tissu pour ajouter un côté esthétique et améliorer la conservation de chaleur. et améliorer la conservation de chaleur.)
    • Rideau thermique - prototype 2  + (Pour réaliser le Rideau thermique, nous avPour réaliser le Rideau thermique, nous avons choisi des matériaux satisfaisant les propriétés suivantes: -limite les courants d'air entrant -matériau inerte, non toxique, indéchirable. -Isolation thermique. -Bon niveau esthétique. -économique. La brique de lait contient ces matériaux: *Polyéthylène : (Plastique) **pourra s'enflammer à 260 °C **Non toxique indéchirable **matériau chimiquement inerte (ne réagit dans un aucun sens chimique ou biologique) *Aluminium: **isolation thermique. *Le carton et plastique limite les courants de vents; moins de pore que le tissu. En plus la brique de lait est économique et on fait de recyclage. On a ajouté du tissu pour ajouter un côté esthétique et améliorer la conservation de chaleur. et améliorer la conservation de chaleur.)
    • Brick wallet  + (Reuse and recycling have become essential Reuse and recycling have become essential practices for reducing our environmental impact. One creative way of doing this is to make everyday objects from recycled materials. Today, we're going to learn how to make a wallet from a juice or milk carton. This DIY project is not only environmentally friendly, but also practical and fun to make. Follow the detailed steps below to create your own unique wallet.ps below to create your own unique wallet.)
    • Estufa de caldera  + (Seguimos trabajando en estas instruccionesSeguimos trabajando en estas instrucciones, ya que aún no hemos podido fabricar un prototipo. Somos un grupo de estudiantes de la Escuela Nacional de Ingenieros de Brest (ENIB) y, como parte de nuestro módulo LowTech, tenemos que realizar un proyecto que consiste en montar una estufa de caldera. La estufa caldera es un sistema destinado a los hogares para calentar una casa inicialmente o para calentar un depósito de agua cuando no tenemos forma de hacerlo con mal tiempo o cuando hace frío. Este proyecto es en colaboración con la asociación LowTech Con Refugiados Briançon para ayudar a construir una casa para personas necesitadas. El objetivo principal de esta caldera-estufa es calentar un depósito de agua para que los refugiados puedan disponer de agua caliente cuando se duchen. Una vez recopilada la información, una persona utilizará 6 litros de agua para ducharse, y el equipo de LowTech en Briançon puede alojar a unas 10 personas. El sistema que tenemos que instalar debe ser capaz de calentar al menos 60 litros de agua. Para ilustrar este aviso estamos utilizando imágenes de [https://www.outils-autonomie.fr/outils/chauffe-eau-%C3%A0-bois-v2/ Les Outils de l'Autonomie] (Las Herramientas de la Autonomía) que son [https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/deed.fr compartibles y compartibles con fines no comerciales].t;compartibles y compartibles con fines no comerciales</u>].)
    • Thermal curtain - prototype 2  + (To create the Thermal Curtain, we have choTo create the Thermal Curtain, we have chosen materials with the following properties: -Limits incoming draughts Inert, non-toxic, tear-proof material. -Thermal insulation. -Good aesthetic level. -economic. The milk carton contains these materials: *Polyethylene: (Plastic) **can catch fire at 260°C **Non-toxic and tear-proof **chemically inert material (does not react in any chemical or biological way) *Aluminium: **thermal insulation. *Cardboard and plastic limit wind currents; fewer pores than fabric. What's more, milk cartons are economical and we recycle. Fabric has been added for aesthetic appeal and to improve heat retention.etic appeal and to improve heat retention.)
    • Micro-fogão gaseificador  + (Um dos principais problemas de energia e sUm dos principais problemas de energia e saúde do nosso tempo diz respeito à preparação de alimentos. Em muitos países em desenvolvimento, a tecnologia mais utilizada é o clássico fogão artesanal de três pedras. Esse tipo de fogão oferece rendimentos pífios (10 a 15% de rendimento térmico quando ao abrigo do vento; 5% sem abrigo) e libera muitos gases tóxicos nas residências. Duas questões decorrem disso: * Os rendimentos energéticos são tão ruins que uma grande quantidade de madeira é necessária para cozinhar uma única refeição. Isso está causando desmatamento maciço em certas áreas do mundo; * Apresenta problemas evidentes de saúde: a fumaça liberada provoca problemas respiratórios na população e degrada a qualidade de vida no interior das habitações. Eis aqui uma das tecnologias que utilizam a mesma biomassa, mas com maior rendimento: O micro-fogão gaseificador (ou "micro gasifier" em inglês) é um equipamento de ''low-tech'' usado para cozimento, e é bastante econômico. Permite uma eficiência superior para um fogão de três pedras tradicional (cerca de 35% de rendimento térmico) quando bem executada, e é ainda melhor na sua versão industrial otimizada (rendimentos térmicos em torno de 45%). É possível produzir modelos muito simples, mas pouco otimizados, com o uso de latas de alumínio. É útil, por exemplo, para aquecer água, cozinhar pequenas quantidades de alimentos, e para demonstração científica/pedagogia. Há modelos mais complexos, mais caros, mas que permitem gerenciar a potência da chama com uma durabilidade melhor.ncia da chama com uma durabilidade melhor.)
    • El tutorial de los tutoriales  + (Una baja tecnología puede provenir de conoUna baja tecnología puede provenir de conocimientos tradicionales o modernos, encuentra su utilidad tanto en la ciudad como en el campo, y puede integrarse en entornos ricos e industrializados de la misma manera que en las sociedades en desarrollo. Le aconsejamos que piense en estas cuestiones bajo tres temas principales: necesidad, accesibilidad y respeto, para saber si su proyecto es realmente de baja tecnología. '''NECESIDAD''' ¿El dispositivo satisface una necesidad básica? Necesidad de alimentos, energía, saneamiento, higiene, acceso al agua potable, herramientas? '''ACCESIBILIDAD''' ¿Es asequible desde el punto de vista financiero, técnico y material? ¿Es su costo asequible para este tipo de necesidad? ¿Invoca un saber hacer artesanal? ¿Los recursos, materiales y herramientas utilizados son locales o están fácilmente disponibles en tiendas, fábricas o basureros? '''RESPETO''' ¿Respeta el Medio Ambiente? ¿Es eficiente en el uso de la energía, se puede reparar o se puede reciclar? ¿Respeta a las poblaciones locales? ¿Es culturalmente apropiado? '''CUIDADO''' Evitar la presentación de un dispositivo contaminante. Evitar la promoción de un producto específico que no se pondría en "open source". *Nota: Para la documentación de baja tecnología que no esté completa, se requiere llenar al menos la parte de contexto y operación de la documentación de baja tecnología. A continuación, puede compartir sus ideas, comentarios sobre la parte de discusión del lab'arios sobre la parte de discusión del lab')
    • Cocedor micro gasificador  + (Uno de los principales problemas de energíUno de los principales problemas de energía y salud de nuestro tiempo se refiere a la cocina. En muchos países en desarrollo, la tecnología más utilizada es la clásica chimenea de tres piedras. Ofrece rendimientos catastróficos (10 a 15% de eficiencia térmica al abrigo del viento, 5% sin hogar) y libera una gran cantidad de humos tóxicos en los hogares. De ello se derivan dos preocupaciones: El rendimiento energético es tan bajo que se necesita una gran cantidad de leña para preparar una comida. Esto conduce a una deforestación masiva en algunas partes del mundo; Plantea problemas de salud evidentes: el humo liberado causa problemas respiratorios en la población y degrada la comodidad de vivir en interiores; Existen tecnologías que utilizan la misma biomasa pero con mayores rendimientos. Aquí hay uno: El micro gasificador (o "micro gasifier" en inglés) es una tecnología de cocción de baja tecnología y muy económica. Ofrece mayores rendimientos que una chimenea convencional de tres piedras (alrededor del 35% de eficiencia térmica) cuando está bien fabricada, y aún mejores en su versión industrial optimizada (eficiencia térmica de alrededor del 45%). Es posible fabricar modelos muy simples pero poco optimizados, con latas de hojalata. Será útil, por ejemplo, para calentar agua, cocinar pequeñas cantidades de comida y para demostraciones/pedagogía. Existen modelos más complejos, más caros pero que permiten gestionar la potencia de la llama con una duración mejorada.cia de la llama con una duración mejorada.)
    • Tostador Solar de Café  + (Varias etapas se necessitan para hacer caVarias etapas se necessitan para hacer café desde la semilla fresca recogida sobre la planta hasta la tasa fragante y humeante que levantanos cada mañana. Al inicio, el grano de café queda en un basin de agua, después es despulpadorado, fermenta. Antes de moldear los granos de cafe, les debemos tostar. La torrefacción da a los granos su aroma. A la Granja Ecologica de Huyro en Perú, los estudiantes y profesores de la Universidad PUCP desarrollan herramientas que son baja tecnologias. En esta área se cultiva extensamente café, uno de los principales productos agrícolas exportados de Perú. Por eso han desarrollado un tostador solar de café hecho con una mezcladora. Desarrollado para familias y comunidades más que para usar en cantidades industriales, este tostador permite tostar 4kg de cafe en 20 minutos. El permite a comunidades rurales viviendo de las plantaciones de café de consumir su propria producción, dominando todo el proceso de elaboración del café. Así, estás comunidades no necesariamente deben comprar café que se vende en el comercio, que estaba tostado y empacado al otro lado del mundo. La torrefacción del café a la hoya necesita mucho tiempo porque siempre se debe remover los granos. La mezcladora permite una torrefacción homogénea de los granos, el proceso de puede procesar solo y las personas pueden hacer otras cosas al mismo tiempo. El tostador solar de café es una ganancia de energía, de tiempo y de independencia para las comunidades que viven de las plantaciones de café. Aquí es cómo construir está herramienta. Nuestro objetivo es de inspirar, de promover la construcción de máquinas con materiales de recuperación. Adaptan la estructura a su necesidad, a los materiales y herramientas que tienen localmente ! Somos dos estudiantes buscando baja tecnologias en América del Sur. Sigue nuestras descubrimientos allá : https://www.facebook.com/LAtelierLowTech/. Nuestro proyecto cuenta con el apoyo de la Fundación Grenoble-INP, Etudiants & Développement, la Región Auvergne-Rhône-Alpes y la Ciudad de Grenoble, y se trata de una asociación con Low-tech Lab.y se trata de una asociación con Low-tech Lab.)
    • Forno Solare (modello a scatola)  + (''' CONTESTO''' : »l´aumento dell’effetto''' CONTESTO''' : »l´aumento dell’effetto serra riguarda l’intero pianeta e ciascuno di questi forni solari evita la produzione di 1.5 tonnellate di CO2 all’anno.» Bolivia inti. effettivamente, circa 3 miliardi di esseri umani non possiedono altro che legna per cucinare i propri alimenti. 1."Nei paesi del Sud" Nei paesi del Sud il forno solare risponde a numerose problematicita’ e presenta numerosi benefici: *Salute: evita le malattie degli occhi e dei polmoni dovute ai fumi, previene le diarree purificando l’acqua tramite il processo di pastorizzazione. *Ambiente: frena la deforestazione e l’impoverimento del suolo *Clima: diminuisce le emissioni di gas a effetto serra *Ecomonia: riduce le spese di combustibile *Umanita': emancipa le donne e i bambini liberandoli dai lavori di taglio della legna (15 ore a settimana, 2 volte 40 kg) 2.'''Nei paesi del Nord"''' In Francia sempre piü persone desiderano essere energicamente autonome. David ne fa parte: si serve di energia solare. Utilizza un forno solare per riscaldare l'acqua, cucinare torte, frittate e altri piatti a bassa temperatura. 3. '''Benefici ''' : Costruito con materiali che si trovano dovunque: legno, compensato, fogli di alluminio, vetro e materiale isolante (sughero, lana, vermeculite, polistirene...). Questo sistema e' di facile fabbricazione e costa molto poco. Quando il sole entra nel forno si possono raggiungere temperature da 120 a 170 gradi tramite il sistema a doppia orecchia. ''' FUNZIONAMENTO''' : Il forno solare e' semplicemente una scatola ben isolata termicamente con un coperchio trasparente e con le pareti interiori riflettenti: i raggi del sole entrano dal vetro e si riflettono sui bordi fino a raggiungere la superficie scura del contenitore. L'energia di questi raggi si trasforma quindi in calore, il quale resta imprigionato nella scatola. Per aumentare la il flusso solare catturato, si fissano 2 orecchiette ricoperte d'alluminio da entrambi i lati della scatola con l'obiettivo di riflettere la luce sul vetro, il quale deve essere il piü perpendicolare possibile ai raggi del sole. Alle latitudini della Francia metropolitana, l'inclinazione del sole in rapporto all'orizzonte é di circa 60 gradi d'estate e 30 gradi d'inverno: quindi l'inclinazione ottimale del vetro sarä di circa 30 gradi d'estate e 60 gradi in inverno. Il forno solare non ha bisogno di altro che dei raggi del sole per funzionare: nuvole, nebbia, polvere possono ridurre l'efficacia dei raggi e prolungare il tempo di cottura.
      Pour vos questions « cuisson solaire » (four/tube/concentrateur…) : un forum dédié existe ! Venez discuter : https://forum.cuisson-solaire.fr/
      Nota dell'autore (David) .
      Dominique Loquais (un quasi vicino di casa) mi ha prestato il suo "[http://four-solaire.iguane.org/ Atominique solar oven]". Le prestazioni del suo forno atomico non sono paragonabili a quelle che vi presento. Per dirvi che nel mese di marzo ho bruciato un dolce che non sarebbe mai successo nel mio piccolo forno neanche in piena estate... La superficie di riflessione è molto più importante sul forno atomico e molti piccoli dettagli lo rendono più pertinente/performante. Quindi vi incoraggio, se volete farne uno, ad andare piuttosto su [http://four-solaire.iguane.org/ Il forno di Dominique] ([https://fablabo.net/wiki/Four_solaire_45%C2%B0 mappa web], [https://www.youtube.com/watch?v=zxiDHV-izzg video tuto], [https://www.decitre.fr/livres/je-construis-mon-four-solaire-9782374110066.html libretto piccolo], [https://www.decitre.fr/ebooks/les-fours-solaires-9782212171716_9782212171716_11.html libro]). Il mio piccolo forno può essere adatto se avete poco spazio perché le sue dimensioni sono più piccole e se volete migliorarlo vi consiglio di migliorarlo: * Per aggiungere 2 riflettori sui lati * Posizionare il portello di ispezione sul retro e non sopra per non perdere calore durante l'apertura. Quest'ultima modifica non permette più l'inclinazione estate/inverno descritta di seguito, ma onestamente non l'ho mai usata in inverno (troppo breve giornata di sole, troppo nuvoloso...)
      .
      Dominique Loquais (un presque voisin) m'a prêté son "[https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four solaire Atominique]". Les performances de sont four atomique ne sont pas comparable à celui que je présente ici. Pour vous dire au mois de Mars j'ai fais cramer un gâteau ce qui ne serait jamais arrivé dans mon petit four même en plein été... La surface de réflexion est beaucoup plus importante sur le four atomique et une foultitude de petits détails le rend plus pertinent/performant. Je vous encourage donc si vous souhaitez vous en faire un de plutôt vous diriger vers le [https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four de Dominique] ([https://fablabo.net/wiki/Four_solaire_45%C2%B0 plan web], [https://www.youtube.com/watch?v=zxiDHV-izzg vidéo tuto], [https://www.decitre.fr/livres/je-construis-mon-four-solaire-9782374110066.html petit livret], [https://www.decitre.fr/ebooks/les-fours-solaires-9782212171716_9782212171716_11.html bouquin]). Mon petit four peut convenir si vous avez peut de place car son encombrement est plus faible et si vous souhaitez l'améliorer je préconise : * D'ajouter 2 réflecteurs sur les côtés * De placer la trappe de visite à l'arrière et non sur le dessus pour ne pas perdre la chaleur quand on ouvre. Cette dernière modification ne permet plus la bascule d'inclinaison été/hiver détaillé plus bas mais honnêtement je ne m'en suis finalement jamais servie l'hiver (journée trop courte en ensoleillement, trop nuageuse...)
      té/hiver détaillé plus bas mais honnêtement je ne m'en suis finalement jamais servie l'hiver (journée trop courte en ensoleillement, trop nuageuse...))
    • Forno solar (em forma de caixa)  + (''' CONTEXTO''' : "O aumento do efeito-es''' CONTEXTO''' : "O aumento do efeito-estufa preocupa todos os habitantes do planeta, e cada forno solar pode evitar a liberação de 1,5 toneladas de CO2-eq (dióxido de carbono equivalente) por ano." ([http://www.boliviainti-sudsoleil.org/spip.php?article596 Bolivia Inti]). De fato, quase 3 bilhões de pessoas têm apenas lenha para cozinhar seus alimentos. 1. '''Nos países do "sul"''': Nos países do hemisfério sul, o forno solar atende a muitos problemas e possui diversas vantagens: *Saúde: evita doenças oculares e pulmonares causadas pelas fumaça; elimina a diarréia, tornando a água potável por pasteurização. *Meio-ambiente: retarda o desmatamento e a degradação do solo. *Clima: reduz as emissões de gases de efeito-estufa. *Economia: reduz os custos de combustível. *Seres humanos: liberta mulheres e crianças do trabalho de colheita de madeira (o qual equivale a 15 horas de trabalho por semana, sendo realizado ao longo de 4 dias e com carregamento de 20 kg de madeira por vez). 2. '''Nos países do "norte"''': Na França, cada vez mais pessoas querem se tornar auto-suficientes quando o assunto é energia. David é um dos que se servem da energia solar. Ele usa o forno solar para aquecer água, cozinhar tortas, bolos ou outros pratos preparados em temperaturas medianas. 3. '''Benefícios''': É construído a partir de materiais encontrados em quaisquer lugares: madeira, compensado, folha de alumínio doméstica, vidro e isolantes térmicos (cortiça, lã de ovelha, vermiculita, poliestireno...). Este sistema é de simples fabricação e de baixo custo. Quando o sol está posto, pode-se atingir temperaturas entre 120° e 170° no interior desse sistema de duas abas. '''FUNCIONAMENTO''': O forno solar é uma caixa termicamente bem isolada, com um tampa transparente e faces internas reflexivas: os raios do sol entram pelo vidro, e refletem-se nas laterais da caixa até atingirem a superfície escura da panela. A energia desses raios é então transformada em calor, o qual fica preso dentro da caixa. Para aumentar o fluxo solar captado, duas abas revestidas de alumínio são fixados em ambos os lado da caixa para refletir a luz no vidro, o qual deve ser o mais perpendicular possível aos raios do sol. Nas latitudes da França metropolitana, a inclinação do sol em relação ao horizonte é de cerca de 60° no verão e 30° no inverno. Assim, a inclinação ideal do vidro no verão será de 30° e no inverno de 60°. O forno solar só funciona com luz solar direta: nuvens, névoa, poeira reduzem a radiação e prolongam o tempo de cozimento.
      Pour vos questions « cuisson solaire » (four/tube/concentrateur…) : un forum dédié existe ! Venez discuter : https://forum.cuisson-solaire.fr/
      Nota do autor (David) Dominique Loquais (um vizinho meu próximo) emprestou-me seu "[http://four-solaire.iguane.org/ forno solar atômico]". O desempenho de seu forno atômico não é comparável ao que apresento aqui. Para dizer a verdade, no mês de março passado cheguei a queimar um bolo nele, coisa que nunca teria acontecido no meu pequeno forno, ainda que em pleno verão... A superfície de reflexão é muito mais importante no forno atômico, e uma série de pequenos detalhes torna-o mais relevante/eficaz. Então encorajo o leitor, se quiser, a ir conhecer, antes, [http://four-solaire.iguane.org/ o forno de Dominique] ([https://fablabo.net/wiki/Four_solaire_45%C2%B0 endereço web], [https://www.youtube.com/watch?v=zxiDHV-izzg vídeo-tutorial], [https://www.decitre.fr/livres/je-construis-mon-four-solaire-9782374110066.html livreto], [https://www.decitre.fr/ebooks/les-fours-solaires-9782212171716_9782212171716_11.html livro]). Meu pequeno forno pode ser adequado se você tiver pouco espaço, porque seu tamanho é menor e, se você quiser melhorá-lo, recomendo:
      Dominique Loquais (quase vizinho) me emprestou seu “[https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ Forno solar Atômico]”. O desempenho do seu forno atômico não é comparável ao que apresento aqui. Para contar para vocês, queimei em março um bolo, o que nunca teria acontecido no meu pequeno forno mesmo em pleno verão... A superfície reflexiva é muito maior no forno atômico e uma infinidade de pequenos detalhes nele o torna mais relevante/eficaz. Portanto, encorajo você, se desejar fazer um, a ir para [https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four de Dominique] ([ https: //fablabo.net/wiki/Four_solaire_45%C2%B0 plano web], [https://www.youtube.com/watch?v=zxiDHV-izzg tutorial em vídeo], [https://www.decitre. fr/ livres/je-construis-mon-four-solaire-9782374110066.html livreto pequeno], [https://www.decitre.fr/ebooks/les-fours-solaires-9782212171716_9782212171716_11.html livro]). Meu forno pequeno pode ser adequado se você tiver pouco espaço, porque ocupa menos espaço, e se quiser melhorá-lo, recomendo: * Incluir 2 refletores nas laterais; e * Colocar a escotilha de inspeção na parte de trás, e não na parte superior, para não se perder calor ao se abrir. Esta última modificação não permitirá mais o uso do dispositivo de inclinação de verão/inverno detalhado abaixo, mas honestamente eu nunca o usei no inverno (dia muito curto com sol, muito nublado...)
      Dominique Loquais (un presque voisin) m'a prêté son "[https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four solaire Atominique]". Les performances de sont four atomique ne sont pas comparable à celui que je présente ici. Pour vous dire au mois de Mars j'ai fais cramer un gâteau ce qui ne serait jamais arrivé dans mon petit four même en plein été... La surface de réflexion est beaucoup plus importante sur le four atomique et une foultitude de petits détails le rend plus pertinent/performant. Je vous encourage donc si vous souhaitez vous en faire un de plutôt vous diriger vers le [https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four de Dominique] ([https://fablabo.net/wiki/Four_solaire_45%C2%B0 plan web], [https://www.youtube.com/watch?v=zxiDHV-izzg vidéo tuto], [https://www.decitre.fr/livres/je-construis-mon-four-solaire-9782374110066.html petit livret], [https://www.decitre.fr/ebooks/les-fours-solaires-9782212171716_9782212171716_11.html bouquin]). Mon petit four peut convenir si vous avez peut de place car son encombrement est plus faible et si vous souhaitez l'améliorer je préconise : * D'ajouter 2 réflecteurs sur les côtés * De placer la trappe de visite à l'arrière et non sur le dessus pour ne pas perdre la chaleur quand on ouvre. Cette dernière modification ne permet plus la bascule d'inclinaison été/hiver détaillé plus bas mais honnêtement je ne m'en suis finalement jamais servie l'hiver (journée trop courte en ensoleillement, trop nuageuse...)
      té/hiver détaillé plus bas mais honnêtement je ne m'en suis finalement jamais servie l'hiver (journée trop courte en ensoleillement, trop nuageuse...))
    • Ciencias participativas: bioponía de interior  + ('''Proyecto''' El programa de ciencia par'''Proyecto''' El programa de ciencia participativa Biosphère Expérience tiene por objeto estudiar la implantación y el uso de la baja tecnología en la vida cotidiana desde un punto de vista técnico, sociológico, ergonómico y psicológico. Estos experimentos ciudadanos permitirán recoger un amplio conjunto de datos, que se analizarán a partir del 1 de noviembre de 2024 y serán objeto de un informe experimental y de publicaciones científicas. '''Misión # 2: El Huerto interior''' El objetivo de esta misión es promover el cultivo de brotes jóvenes comestibles en bioponias, un sistema de cultivo en superficie adaptado a las zonas urbanas. Utilizando una cuenca de agua y abonos orgánicos en circuito cerrado, este sistema produce plantas ricas en vitaminas y minerales, al tiempo que requiere hasta 10 veces menos agua que el cultivo tradicional en tierra. Te proponemos construir un sistema que pueda albergar 9 plantas.
      Para ello, te proponemos dos versiones diferentes: el montaje A, que requiere macetas hidropónicas, y el montaje B, en el que las bolas de arcilla se añaden directamente al canalón de bioponía.
      '''Objetivos''' ¡Todo el mundo es capaz de experimentar el cultivo de brotes comestibles en bioponía! El objetivo de esta misión es estudiar la eficacia y la aceptabilidad de un cultivo de este tipo, y explorar formas de cambiar nuestros hábitos alimentarios. '''Encontrarás los detalles del experimento en la sección “Archivos” del tutorial.'''
      s. '''Encontrarás los detalles del experimento en la sección “Archivos” del tutorial.''')
    • Pirólisis de plástico.  + (<div class="icon-instructions caution-i
      ESTE PIRÓLIZO ES UN PROTOTIPO CUYA EFICACIA Y POTENCIALES RIESGOS PARA EL MEDIO AMBIENTE Y LA SALUD NO HAN SIDO EVALUADOS. GRACIAS POR CONSIDERARLO COMO TAL
      La pyrolyse plastique est un procédé de distillation permettant de transformer des déchets plastiques en carburant. Les déchets sont chauffés à plus de 400°C dans une première cuve et se transforment en gaz. Selon les températures de condensation (refroidissement) de ce gaz, on obtient différents types de carburant : - entre 390 et 170°C, le gaz condensé produit du gazole (diesel). - entre 210 et 20°C, le gaz condensé produit de l'essence. - en dessous de 20°C, il reste du gaz résiduel incondensable qui peut servir à alimenter la chauffe du procédé. Dans le cadre de ce prototype, On utilise uniquement du polypropylène (PP) et/ou du polyéthylène haute densité (PEHD) et basse densité (LDPE). A noter qu'une majorité de polypropylène donnera plus d'essence, de même qu'une majorité de polyéthylène donnera plus de diesel. Il est cependant possible de mélanger les deux.
      té de polyéthylène donnera plus de diesel. Il est cependant possible de mélanger les deux.)
    • Calentador  + (<div class="mw-translate-fuzzy"> Cua
      Cuando salimos a la montaña, a veces nos encontramos expuestos al frío, sobre todo en las extremidades del cuerpo (manos, pies).
      Algunas personas realmente luchan por mantener el calor, y esquiar (para evitar los remontes mecánicos que no son muy económicas ni respetuosas con el medio ambiente) puede convertirse en un verdadero calvario.
      Algunas tiendas de deportes ofrecen calentadores de manos para mayor comodidad. Se trata de pequeños recipientes de plástico que se calientan hasta unos 50 °C cuando se activan.
      Algunos son reutilizables, por unos 20 euros el par, mientras que otros no lo son, por unos 15 euros los 30.
      En un planteamiento completamente low-tech, deberíamos preguntarnos primero por esta necesidad de confort. Pero antes de llegar ahí, y para aquellos que ya hayan reflexionado en profundidad sobre este tema pero sigan sintiendo la necesidad de tener calefactores. Es posible fabricar calentadores reutilizables (¡casi! Véase la discusión sobre los problemas a resolver) y económicos (¡confirmado!).
      s (¡casi! Véase la discusión sobre los problemas a resolver) y económicos (¡confirmado!). </div>)
    • Horno solar (horno tipo caja)  + (CONTEXTO "El incremento de las emisiones CONTEXTO "El incremento de las emisiones de gases de efecto invernadero repercute a todo el planeta. Cada horno solar evita la producción de 1.5 toneladas de CO2 al año." Bolivia Inti. Efectivamente, casi 3 billones de personas sólo disponen de madera para cocinar sus alimentos. 1. '''En los países "del Sur"''' : En los países "del Sur", los hornos solares proporcionan una respuesta a muchas necesidades y presentan numerosos beneficios: * Salud: previene las infecciones en ojos y pulmones debidos al humo, evita diarreas con el agua potable debida al proceso de pasteurización. *Medio Ambiente: previene la deforestación y la degradación del suelo. *Clima: disminuye las emisiones de gases a la atmósfera. *Economía: reduce los costes por combustible. *Social: emancipa a las mujeres y niños del trabajo de recogida de madera (15 horas a la semana, 4 veces 20kg). 2. '''En los países "del Norte"''' : En Francia, más y más personas buscan la autosuficiencia energética. David es uno de ellos, usando la energía solar. Está usando un horno solar para calentar agua, cocinar tartas, pasteles entre otras recetas a cocina lenta. 3. '''Beneficios''' : Construir con materiales fáciles de encontrar por todos lados: madera, contrachapados, papel de aluminio, vidrio y aislamientos (corcho, lana, vermiculita, poliestireno...). Este sistema es económico y fácil de fabricar. Cuando el sol está en la cima puede alcanzar temperaturas de entre 120º a 170º en el interior gracias al sistema de dos orejas. '''Funcionamiento''' : El horno solar está compuesto por una caja herméticamente cerrada con una cubierta transparente y dos caras interiores reflectantes: los rayos solares entran por el vidrio y se reflejan en los bordes de la caja calentando la superficie oscura de la olla. La energía de estos rayos se transforma en calor, el cual queda atrapado en la caja. Para aumentar el flujo solar recibido, se fijan dos tapones cubiertos de aluminio en ambos lados de la caja para reflejar la luz del cristal que debe estar lo más perpendicular posible al sol. En las latitudes de la Francia metropolitana, la inclinación del sol con respecto al horizonte es de aproximadamente 60 ° en verano y 30 ° en invierno. Por lo tanto, la pendiente óptima de la ventana en verano será de 30 ° y de 60º en invierno. El horno solar solo funciona con la radiación directa del sol: nubes, nieblas, polvo reducen la radiación y prolongan el tiempo de cocción.
      Pour vos questions « cuisson solaire » (four/tube/concentrateur…) : un forum dédié existe ! Venez discuter : https://forum.cuisson-solaire.fr/
      Note de l'auteur (David)   Ne faites plus ce four, il y a des modèles qui fonctionne bien mieux ! Dominique Loquais (un presque voisin) m'a prêté son "[https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four solaire Atominique]". Les performances de sont four atomique ne sont pas comparable à celui que je présente ici. Pour vous dire au mois de Mars j'ai fais cramer un gâteau ce qui ne serait jamais arrivé dans mon petit four même en plein été... La surface de réflexion est beaucoup plus importante sur le four atomique et une foultitude de petits détails le rend plus pertinent/performant. Je vous encourage donc si vous souhaitez vous en faire un de plutôt vous diriger vers le [https://web.archive.org/web/20220629185951/http://four-solaire.iguane.org/ four de Dominique] ([https://fablabo.net/wiki/Four_solaire_45%C2%B0 plan web], [https://www.youtube.com/watch?v=zxiDHV-izzg vidéo tuto], [https://www.decitre.fr/livres/je-construis-mon-four-solaire-9782374110066.html petit livret], [https://www.decitre.fr/ebooks/les-fours-solaires-9782212171716_9782212171716_11.html bouquin]). Mon petit four peut convenir si vous avez peut de place car son encombrement est plus faible et si vous souhaitez l'améliorer je préconise : * D'ajouter 2 réflecteurs sur les côtés * De placer la trappe de visite à l'arrière et non sur le dessus pour ne pas perdre la chaleur quand on ouvre. Cette dernière modification ne permet plus la bascule d'inclinaison été/hiver détaillé plus bas mais honnêtement je ne m'en suis finalement jamais servie l'hiver (journée trop courte en ensoleillement, trop nuageuse...)
      tement je ne m'en suis finalement jamais servie l'hiver (journée trop courte en ensoleillement, trop nuageuse...)</div> </div>)
    • Panneau isolant à partir de bois et de chaux  + (Cette low-tech est actuellement en expérimCette low-tech est actuellement en expérimentation au sein de l'association Critical Concrete, à Porto. L'objectif est de réaliser des isolants accessibles et durables à partir de matériaux de récupération et de chaux hydraulique. Nous présenterons dans ce tutoriel le prototype réalisé à partir de fibres de bois, des expérimentations sont également menées par Critical Concrete avec d'autres matériaux comme la laine ou le carton. Ce procédé d’isolation allie facilité de réalisation, faible coût et matériaux durables. Ainsi, il peut être adapté à des besoins variés comme le renouvellement ou la mise en place de l’isolation d’un bâtiment quel que soit le budget. Améliorer l’isolation permet de réduire sa facture énergétique et ainsi d’épargner son portefeuille et nos ressources. Nous expliquerons le procédé utilisé pour réaliser des plaques d'isolant de dimensions 25cm x 25cm x 5cm. Ces dimensions "standard" viennent de l’association qui compare les propriétés des différents prototypes. Des dimensions différentes sont à considérer selon l’usage (comme l’isolation d’un bâtiment, qui nécessitera l’assemblage de plaques plus grandes).era l’assemblage de plaques plus grandes).)
    • Bicicletas con asistencia eléctrica  + (En este tutorial te explicaremos cómo modiEn este tutorial te explicaremos cómo modificar una bicicleta convencional para añadirle asistencia eléctrica. Esto te permitirá ascender las cuestas más pronunciadas con facilidad y rodar más rápido con menos esfuerzo. '''Atención!''' Los distintos pasos implican mucha electrónica, soldadura y mecánica. Por lo tanto, te aconsejamos que leas atentamente este tutorial y que te informes sobre las distintas fuentes proporcionadas antes de empezar a construir esta bicicleta con asistencia eléctrica. === Avisos legales  === Con las modificaciones que se van a realizar, esta bicicleta cumplirá la normativa europea para bicicletas con asistencia eléctrica. Puedes encontrarlas [http://www.urban-elec.com/velo-electrique/homologation-et-legislation-des-velos-electriques aquí]. Se reduce a algunos puntos clave: * La asistencia sólo debe funcionar hasta una velocidad de 25 km/h (es posible pedalear más rápido, pero sin asistencia). * La potencia del motor no debe superar los 250 W. * La asistencia debe activarse pedaleando. * Cuando el usuario deja de pedalear, el motor se apaga. * La modificación no debe afectar a la seguridad ni a la eficacia del frenado. Sin embargo, la bicicleta no puede ser homologada, lo que no te causará ningún problema con la policía, pero no estarás asegurado en caso de accidente.
      pero no estarás asegurado en caso de accidente. <br/>)
    • Multi-cocina solar  + (Este módulo propone combinar diferentes teEste módulo propone combinar diferentes tecnologías Lowtech. El horno solar capta los rayos del sol y los concentra detrás de una ventana para aumentar la temperatura del espacio de cocción. Si el espesor del horno tiene un buen aislamiento térmico, la cocción puede prolongarse una vez plegados los paneles reflectores. Si la puerta del sistema permanece abierta, el ambiente todavía cálido es ideal para secar frutas si están protegidas de la luz directa.
      Pour vos questions « cuisson solaire » (four/tube/concentrateur…) : un forum dédié existe ! Venez y discuter : https://forum.cuisson-solaire.fr/
      Ps: También se puede utilizar como nevera pasiva si no se permite que el sol penetre.
      gt; Ps: También se puede utilizar como nevera pasiva si no se permite que el sol penetre.)
    • Conservas lacto-fermentadas  + (Este tutorial ha sido producido en colaborEste tutorial ha sido producido en colaboración con Claire Yobé, profesional de la lactofermentación desde hace más de 30 años y formadora en el tema. El objetivo es poder almacenar fácilmente los excedentes de verduras de la huerta a largo plazo (en verano, por ejemplo) o de una compra que sea demasiado grande para la necesidad. '''Cifras clave sobre residuos de comida''' *1/3 de los alimentos producidos en el mundo se pierden o se desperdician *En Francia, el 50% de los desperdicios se realizan en casa *Un francés desperdicia 20 kg de comida al año *Las verduras y las frutas son las más desperdiciadas, con un 31% y un 19% de pérdidas, respectivamente. '''¿Qué es la lactofermentación o la fermentación láctica?''' La lactofermentación es la transformación de los carbohidratos en ácido láctico por medio de fermentos lácticos (microorganismos específicos presentes de forma natural). Esta fermentación se ha utilizado durante siglos para conservar leche (por ejemplo: yogur), verduras (por ejemplo: chucrut), carne (por ejemplo: salchicha) o pescado (por ejemplo: Nuoc-mâm). '''¿Cómo es posible conservar las verduras mediante la fermentación láctica?''' Los vegetales llevan microorganismos en su superficie (hongos microscópicos, bacterias) que, dejados al aire libre, causan putrefacción. En ausencia de aire (anaeróbico) y en presencia de una pequeña cantidad de sal que inhibe los otros fermentos, los de la familia de los fermentos lácticos toman el relevo: es el inicio del proceso de fermentación láctica. Estas bacterias crecen al alimentarse de carbohidratos en los alimentos y los transforman en ácido láctico. A medida que el proceso avanza, la cantidad de ácido láctico aumenta y el jugo se vuelve cada vez más ácido. Esta acidez neutraliza el desarrollo de la putrefacción. Cuando el medio se vuelve suficientemente ácido (pH alrededor de 4), las propias bacterias lácticas se inhiben. El producto se estabiliza, lo que permite una larga conservación de varios meses o incluso años. '''¿Qué tipos de verduras se conservan con la lactofermentación?''' Es posible conservar casi todas las verduras que se consumen crudas. (ej: coles, pepinos, zanahorias, remolachas, etc.) '''¿Cuáles son los beneficios nutricionales y para la salud de los vegetales lactofermentados?''' 1) Facilitación de la digestión y asimilación de nutrientes. Los fermentos lácticos permiten que los vegetales sean "predigeridos" con enzimas, lo que facilita la digestión y la asimilación de nutrientes y minerales por el cuerpo. 2) Son fuentes de vitaminas. Los vegetales lactofermentados contienen tantas o más vitaminas como los vegetales crudos, incluyendo las vitaminas C, B, K, PP. Esta es la razón por la que los barcos tradicionalmente embarcaban cantidades de chucrut, rico en vitamina C, que evitaban el escorbuto para la tripulación. 3) Contribuyen al buen funcionamiento del intestino y del sistema inmunológico. Los fermentos lácticos son "probióticos" para la flora intestinal, que desempeña un papel importante como barrera inmunitaria. '''¿Cómo comer verduras lactofermentadas?''' Las verduras lactofermentadas se pueden consumir muy regularmente, todos los días, como guarnición, por ejemplo. El consumo excesivo en un momento dado puede causar dolor de estómago debido a la alta acidez. Deben formar parte de una dieta variada y equilibrada. '''¿Existe algún riesgo con la lactofermentación?''' A diferencia de la conservación mediante tratamiento térmico (p. ej. esterilización) o congelación, que puede presentar grandes riesgos en caso de problemas (cierres deficientes, descongelación involuntaria) y causar, por ejemplo, el desarrollo de toxina botulínica, la lactofermentación es un proceso muy seguro. En particular, el medio ácido evita el desarrollo de patógenos Sin embargo, en caso de duda, malos olores o colores inapropiados, no dude en desechar la lata.inapropiados, no dude en desechar la lata.)
    • Cultivo de la espirulina  + (La espirulina es una microalga, más precisLa espirulina es una microalga, más precisamente una cianobacteria espiral de aproximadamente ¼ de milímetro. Florece en regiones cálidas y desérticas desde más de tres mil millones de años. Desde el origen de la vida vegetal y animal, la espirulina ha participado en gran medida en la creación de la atmósfera de la Tierra al producir oxígeno a partir del dióxido de carbono. Si nos interesa particularmente aquí es porque se trata también de un superalimento. La constitución interesante de la espirulina se debe al hecho de que su pared celular es proteína. Por el contrario, en el mundo vegetal, las células suelen tener una pared de celulosa, que es difícil de digerir. También, la espirulina tiene una alta concentración de vitaminas y hierro. Esta composición ideal y su facilidad de asimilación hacen de la espirulina un complemento nutritivo codiciado por los grandes atletas. Pero la espirulina es costosa cuando es simple y rápida de cultivar. Su rendimiento es muy bueno: en el mismo espacio, la espirulina produce quinientas veces más proteínas que un ganado bovino. Del mismo modo, se necesitan alrededor de 13.500 litros de agua para producir 1kg de proteína bovina, mientras que solo se necesitan 2.500 litros para las microalgas. Muchas asociaciones y ONG (Univers la Vie, Antenna, etc.) la cultivan para luchar contra la hambruna y la desnutrición en el mundo. También existe en su estado natural alrededor del cinturón tropical (Perú, México, Chad, Etiopía, Madagascar, India ...) e incluso en Francia, en la Camarga. El cultivo domestico de la espirulina permite integrarla en su dieta diaria. La Federación de Spiruliniers de Francia recomienda un consumo de 50g de espirulina fresca por día, o unos 10g secos. En este objetivo de producción local, se necesita 1m² de cuenca de cultivo por persona. '''Información previa''' ''Medio de cultivo'' La espirulina vive naturalmente en lagos volcánicos, ricos en sal y en bicarbonato de sodio, con un pH alto, cercano a 10. Este ambiente constituye su ambiente pero no su alimentación, como los peces que no se alimentan de la sal del mar. En el cultivo de la espirulina, el objetivo es recrear lo más cerca posible el ambiente nativo de la espirulina. En condiciones naturales, se recolecta poco la espirulina, excepto por recolectores y flamencos. En cuenca de cultivo, las cosechas son mucho más importantes, por lo tanto, es necesario llevar alimentos regularmente al cultivo para permitir su renovación. En el cultivo de la espirulina, por lo tanto, es necesario disociar el medio de cultivo de la espirulina de su entorno de vida y de su alimentación: MEDIO DE CULTIVO = ENTORNO DE VIDA + COMIDA ''El entorno de cultivo'' La espirulina vive naturalmente en climas cálidos. Cuando la temperatura de su entorno de vida es inferior a 18°C, hiberna. A partir de 20°C, comienza a desarrollarse. A partir de 30°C su producción se intensifica fuertemente. A 37°C, la temperatura óptima de su entorno, la población aumenta en un cuarto cada ocho horas. Por encima de 42°C, la espirulina muere. En Francia, el cultivo al aire libre, con una cubierta translúcida, es posible desde mediados de abril. El color verde intenso de la espirulina se obtiene por fotosíntesis. Para ello, la espirulina necesita mucha luz pero no una larga exposición al sol. Es importante agitar la piscina de cultivo para evitar que la espirulina en la superficie se queme y permitir que las en el fondo aprovechen la luz. El cultivo debe tener una profundidad máxima de 20 cm para que toda la espirulina se beneficie de un buen sol. ''Concentración'' Uno de los indicadores de salud de la espirulina es su concentración. Para su medición, existe un instrumento muy simple: el espirómetro o disco Secchi. Es un disco blanco al final de un eje graduado en centímetros. La concentración de espirulina se mide sumergiendo el disco en la solución de cultivo. Cuando desaparece, notamos la graduación en la superficie, este es el índice de concentración de Secchi. Cuanto más bajo es el índice, más concentrada está la espirulina. Para una espirulina saludable, la concentración debe ser entre 2 y 4. A los 2 está muy concentrada, se puede cosechar. A las 4 está en su concentración mínima de cultivo, por ejemplo después de una cosecha. Este tutorial se produce en colaboración con Gilles Planchon, especialista en el cultivo domestico de la espirulina, formador e investigador sobre los entornos naturales de las microalgas. Retrouvez [https://youtu.be/kk7um3d8MyQ ici] la vidéo tuto et la [http://lab.lowtechlab.org/index.php?title=Bassin_de_culture_de_spiruline construction d'un bassin de culture familiale].ruction d'un bassin de culture familiale].)
    • Cultivo de moscas soldado negra  + (La gestión de residuos, en particular en zLa gestión de residuos, en particular en zonas urbanas, se considera uno de los desafíos medioambientales más importantes de los próximos años. El reciclaje de residuos orgánicos (bioresiduos) todavía está muy limitado a pesar de ser gran parte de los residuos producidos. Representa más de una tercera parte de nuestros basureros. Actualmente, aunque estos residuos orgánicos se pueden aprovechar, la mayor parte se sepultan o incineran, lo cual provoca graves problemas medioambientales (contaminación de los suelos, del aire y de las capas freáticas, necesidad de cada vez más espacio para depositarla). El gran crecimiento de las poblaciones urbanas lo convierten en un gran desafío para los municipios, y cada vez se experimenta con más soluciones. Una solución cada vez más usada es la conversión de desechos orgánicos a través de insectos o larvas, en particular a través de la mosca soldado negra (Black Soldier Fly, BSF): Hermetia illucens. En la última década, esta solución ha llamado la atención por su rapidez en el tratamiento de desechos, así como la por la prometedora posibilidad de utilizar las larvas de BSF recolectada como fuente de proteínas para alimento animal. De esta forma, ofrece una alternativa valiosa a los alimentos convencionales (como la harina de pescado). Ya sea a mediana o a pequeña escala, el cultivo de larvas de mosca soldado negra requiere pocos recursos y permite tratar de manera eficaz los bioresiduos y al mismo tiempo los transforma en residuos compostables hipernutricional para los suelos. Además, es posible recuperar las larvas para alimentar a los animales domésticos (patos, pollos, pájaros, gansos, pescados, etc.). A continuación, se presentan las ventajas de cultivar BSF: *Las larvas se componen por ±40 % proteínas y por ±30 % grasa cruda. Esta proteína de insectos tiene un alto valor nutritivo y puede ser un recurso interesante para la alimentación animal (pollos, gansos, patos, pescado, etc.). *Está demostrado que uno de los efectos de las larvas es la eliminación de bacterias que transmiten enfermedades como la Salmonela spp o la E. coli, lo que limita el riesgo de transmisión de enfermedades a animales y a humanos. [1] *Reduce la masa húmeda de residuos orgánicos entre 50 y 80 %. *El residuo, una sustancia similar al abono, que contiene elementos nutritivos y materia orgánica que pueden utilizarse directamente en el cultivo. *Cultivar es económico y no requiere medios de producción sofisticados, lo que lo convierte en una solución accesible para todas las regiones del mundo. *La mosca soldado negra (BSF) puede encontrarse en su estado silvestre a nivel mundial en las regiones tropicales y subtropicales en latitudes entre 40°S y 45°N. VIDEO DETALLADO SOBRE EL CULTIVO DE BSF: https://www.youtube.com/watch?v=5M6u9ZX5ecEVO DE BSF: https://www.youtube.com/watch?v=5M6u9ZX5ecE)
    • Cortina térmica - prototipo 2  + (Para crear la cortina térmica, hemos elegiPara crear la cortina térmica, hemos elegido materiales con las siguientes propiedades: -Limita las corrientes de aire entrantes -Material inerte, no tóxico y a prueba de desgarros. -Aislamiento térmico. -Buen aspecto. -Económico El cartón de leche contiene estos materiales: *Polietileno: (Plástico) -Puede incendiarse a 260°C -No tóxico y a prueba de desgarros -Material químicamente inerte (no reacciona de forma química o biológica) *Aluminio: -Aislamiento térmico. *El cartón y el plástico limitan las corrientes de viento; menos poros que el tejido. Además, los cartones de leche son económicos y los reciclamos. Se ha añadido tejido para mejorar la estética y la retención del calor.orar la estética y la retención del calor.)
    • Ciencias Participativas : Las larvas de Moscas Soldado Negras (BSF), las estrellas del compost.  + (Proyecto El programa de ciencias participProyecto El programa de ciencias participativas de Biosphère Expérience tiene como objetivo estudiar la implementación y el uso de técnicas llamadas de “baja tecnología” en la vida cotidiana desde una perspectiva técnica, sociológica, ergonómica y psicológica. Estas experiencias ciudadanas permitirán recopilar un amplio panel de datos que serán analizados a partir del 1 de noviembre de 2024 y serán objeto de un informe de experimentación y publicaciones científicas. '''Misión #7: Las larvas BSF, estrellas del compost''' Durante 2 meses, los participantes experimentan la transformación de residuos orgánicos por larvas de moscas soldado negras (Black Soldier Flies). Al descomponer estos residuos previamente triturados, las larvas producen en un tiempo récord un compost hiper nutricional para los suelos. Una vez que se convierten en adultas (después de 3 semanas), las larvas pueden ser valorizadas como alimento para aves y la composta generada puede ser utilizada en jardines o terrenos agrícolas. Podrás comprar las larvas jóvenes (de 5 días) a través del enlace del proveedor que te enviaremos por correo electrónico y a través de las conversaciones de WhatsApp. Durante los 2 meses de experimentación, recibirás 4 veces una caja de larvas, para asegurar el buen desarrollo de la experiencia.
      El precio indicado en el tutorial no tiene en cuenta la compra de larvas de moscas soldados negras.
      '''Objetivos''' Este desafío es una verdadera inmersión en el ciclo de residuos que generamos. Descubrirás cómo nuestro impacto en el medio ambiente puede ser transformado en recursos valiosos. Nuestro estudio permitirá evaluar la eficacia y aceptabilidad de un sistema de valorización de residuos y medir el impacto de esta práctica en nuestra relación con los residuos y la naturaleza. '''Encuentre los detalles del experimento en la sección "Archivos" del tutorial.'''
      '''Encuentre los detalles del experimento en la sección "Archivos" del tutorial.'''<br/>)
    • Generador hidroeléctrico de circuito cerrado  + (Usando la física, estamos planeando fabricUsando la física, estamos planeando fabricar una bomba automática. El principio es sencillo: un bidón con un agujero en el fondo vacía el agua en un recipiente. Un tubo sube desde este recipiente hasta la parte superior del bidón. El resto del bidón se cierra herméticamente. El vacío creado por la cascada permite bombear el agua de nuevo al bidón. El objetivo es crear un ciclo que dure para siempre.o es crear un ciclo que dure para siempre.)