Translations:Conserves lactofermentées/56/fr : Différence entre versions

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* Disposer une première couche de légumes au fond du bocal (2cm)
+
*S'assurer d'avoir les mains bien propres
* saupoudrer une pincer de sel
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*Disposer une première couche de légumes au fond du bocal (2cm)
* Tasser la couche de légume, par exemple à la main
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*Saupoudrer une pincer de sel (Le principe étant 1-2% du poids des légumes en sel)
Remarque: Tasser permet de faire penetrer le sel dans le légume afin de favoriser la sortie du jus du légume et permet également de chasser le maximum d'air
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*Si vous réalisez une saumure (eau salée) le principe est 3% de sel dans l'eau. Pour les légumes cela varie de 15g/50cl à 25g/50cl (plus de sel pour les légumes contenant naturellement plus d'eau)
* Recommencer l'opération jusqu'à remplir le bocal
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*Tasser la couche de légumes, par exemple à la main
* Laisser 1 à 2 cm de vide entre le couvercle et la dernière couche de légumes: la fermentation dégageant du gaz, du jus peut déborder en cas de remplissage trop important
 
* Fermer le bocal
 
* Stocker 3 jours à température ambiante de la maison pour déclencher la fermentation des ferments lactiques naturellement présent
 
* Si le niveau de légumes a diminué du fait de l'extraction du jus par le sel, il est possible de compléter
 
* Bien vérifier que tous les légumes soit recouvert de leur jus jusqu'en haut du bocal: c'est ce jus qui garantie l'anaérobiose, l'absence d'oxygène
 

Version actuelle datée du 6 avril 2022 à 11:01

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Définition du message (Conserves lactofermentées)
*S'assurer d'avoir les mains bien propres
*Disposer une première couche de légumes au fond du bocal (2cm)
*Saupoudrer une pincer de sel (Le principe étant 1-2% du poids des légumes en sel)
*Si vous réalisez une saumure (eau salée) le principe est 3% de sel dans l'eau. Pour les légumes cela varie de 15g/50cl à 25g/50cl (plus de sel pour les légumes contenant naturellement plus d'eau)
*Tasser la couche de légumes, par exemple à la main
Traduction*S'assurer d'avoir les mains bien propres
*Disposer une première couche de légumes au fond du bocal (2cm)
*Saupoudrer une pincer de sel (Le principe étant 1-2% du poids des légumes en sel)
*Si vous réalisez une saumure (eau salée) le principe est 3% de sel dans l'eau. Pour les légumes cela varie de 15g/50cl à 25g/50cl (plus de sel pour les légumes contenant naturellement plus d'eau)
*Tasser la couche de légumes, par exemple à la main
  • S'assurer d'avoir les mains bien propres
  • Disposer une première couche de légumes au fond du bocal (2cm)
  • Saupoudrer une pincer de sel (Le principe étant 1-2% du poids des légumes en sel)
  • Si vous réalisez une saumure (eau salée) le principe est 3% de sel dans l'eau. Pour les légumes cela varie de 15g/50cl à 25g/50cl (plus de sel pour les légumes contenant naturellement plus d'eau)
  • Tasser la couche de légumes, par exemple à la main