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− | * Un bocal peut être ouvert et consommé sur plusieurs jours sans problème, ça n'exclue pas de dimensionner les bocaux au nombre de personnes de la maisonnée | + | *Un bocal peut être ouvert et consommé sur plusieurs jours sans problème, ça n'exclue pas de dimensionner les bocaux au nombre de personnes de la maisonnée |
− | * Consommer les légumes lactofermentés un petit peu tous les jours pour en tirer le meilleur profit (cf intro) | + | *Consommer les légumes lactofermentés un petit peu tous les jours pour en tirer le meilleur profit (cf intro) |
+ | *Pour éviter toute contamination il est recommandé de prélever les légumes fermentés avec un couvert propre et de ne pas vider le jus (aide à la conservation). Il n'est pas obligatoire de placer le bocal au frigo une fois ouvert. |
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