Tutorial de Biosphère Expérience | Categories : Housing, Water, Hygiene
Ce tutoriel a été créé dans le cadre de la mission #4 “La douche à brumisation” du programme de sciences participatives porté par l'association Biosphère Expérience. Il présente les étapes de fabrication du kit de douche à brumisation à réaliser avant le 31 août 2024 ainsi que le protocole à suivre durant la semaine d’expérience du 9 septembre au 15 septembre 2024.
Ce tutoriel a été créé dans le cadre de la mission #4 “La douche à brumisation” du programme de sciences participatives porté par l'association Biosphère Expérience. Il présente les étapes de fabrication du kit de douche à brumisation à réaliser avant le 31 août 2024 ainsi que le protocole à suivre durant la semaine d’expérience du 9 septembre au 15 septembre 2024.
Douche
Projet
Le programme de sciences participatives de Biosphère Expérience vise à étudier la mise en place et l’usage de low-tech au quotidien d’un point de vue technique, sociologique, ergonomique et psychologique. Ces expériences citoyennes vont permettre de collecter un large panel de données qui seront ensuite analysées à partir du 1er novembre 2024 et feront l’objet d’un rapport d’expérimentation et de publications scientifiques.
Mission #4 : La douche à brumisation
Pendant une semaine, les participant.e.s expérimentent le système de douche à brumisation. Ce dernier s’installe facilement dans la douche sans apporter de modifications conséquentes.
Pour ces trois versions, il suffit de dévisser le pommeau de douche et de connecter le tuyau d’alimentation à ce système de douche. Pour le montage A et B, une fois que les contenants sont remplis d’eau très chaude, l’usager bascule sur l’eau froide et la douche peut commencer. L’eau froide va expulser l’eau chaude vers les buses puis va petit à petit refroidir l’eau contenue dans le bidon. La douche passe d’une eau très chaude, à tiède pour finir sur le froid. Le montage C ne possède pas de contenant intermédiaire. Vous aurez alors seulement l’expérience du débit d’eau par les buses. Nous vous conseillons tout de même de réduire la température de l’eau de votre douche.
Objectifs
Il est montré qu’une douche froide améliore considérablement la qualité du sommeil, une douche froide permet de libérer les hormones du bonheur et permet, par sa température, de réduire les inflammations des muscles après une séance de sport. A la différence des préjugés, la douche froide ne diminue pas le système immunitaire, au contraire !
Convaincu.e.s du potentiel de ce système, nous souhaitons montrer que la réduction de notre consommation d’eau et d’énergie est parfaitement compatible avec le confort et le plaisir que l’on attend lorsqu’on prend une douche. Nous cherchons aussi à montrer les bienfaits de nouvelles pratiques d’hygiène, sans jamais perdre en confort et en bien-être.
Il est important de pouvoir visualiser sa consommation moyenne d’eau dans son foyer.
À l’heure actuelle, notre consommation annuelle d’eau potable par personne est de 54 000 litres d’eau. Nos douches quotidiennes correspondent à plus d’un tiers de notre consommation d’eau potable, soit environ 20 000 litres. La douche à brumisation permet de diviser par 4 sa consommation d’eau sous la douche. Une douche écologique et économique, donc!
Financièrement, nous passons (avec 1 m³ = 5 euros) de 100 €/an à 25 €/an. Ce système de douche permet d’économiser l’eau : alors qu’une douche moyenne en France consomme 35 à 65 L d’eau, ce dispositif en consomme 6 à 10 L.
Dans le cadre du défi, les participant.e.s utiliseront des savons et produits naturels et auront l’opportunité de tester de nouvelles pratiques d’hygiène telles que des douches sans savons.
Youtube
Ceci est une liste de matériaux exhaustive. Si vous avez déjà certains éléments, nous vous conseillons de favoriser la seconde main et d’adapter leurs diamètres et tailles au long du tuto.
Ceci est une liste d'outils exhaustive à adapter en fonction de ce que vous possédez déjà.
Suivant le montage que vous choisissez et votre utilisation du réemploi, nous estimons entre 10 et 30 euros le coût de votre douche à brumisation.
Avant de faire vos achats, nous vous conseillons fortement de lire en entier le tutoriel, car la liste de matériels peut varier d'un montage à un autre.
Tout le matériel nécessaire à la fabrication de ce kit peut se trouver dans les magasins de bricolage ou de jardinage.
Nous vous encourageons à réaliser des achats groupés pour éviter le gaspillage et partager les éventuels frais de livraison. Par exemple, les buses sont généralement vendues par 12. Nous vous invitons à utiliser la conversation WhatsApp que nous avons mise en place pour réaliser un achat groupé et vous répartir le matériel. Cela peut être l’occasion de vous rassembler pour suivre la suite du tutoriel et réaliser ensemble la fabrication.
Nous n’avons pas réussi à trouver un espace d’achat plus éthique pour les buses autre que sur Amazon. Si vous trouvez une alternative, nous serions intéressés pour la connaître. Toutes les buses de pulvérisation ne sont pas toutes pareilles. C’est pour cela que pour cette expérience, nous vous demandons de bien avoir cette même référence : https://amzn.eu/d/aoF8fl2
Avant de débuter la fabrication, veillez à sécuriser votre espace de travail et à optimiser le rangement de vos outils.
Ceci est une liste non exhaustive de conseils et précautions.
Commun aux montages A, B et C :
Découpez 4 tasseaux avec les tailles suivantes - ici, nous avons utilisé un tasseau de 26 x 43 mm - (voir photo 1) :
Tasseaux A, B, C
Tasseaux A, B, D (voir photo 6)
Montage A
A l’aide d’un ciseau vous pouvez couper le tuyau suivant les longueurs suivantes :
Montage B
A l’aide d’un ciseau vous pouvez couper le tuyau suivant les longueurs suivantes :
Montage C
A l’aide d’un ciseau vous pouvez couper le tuyau suivant les longueurs suivantes :
Montage A
1) Préparation des bouchons des deux bouteilles (voir photo 1)
Pour les perçages, nous vous conseillons de percer par l’intérieur pour ne pas endommager le filetage.
2) Préparation du bouchon de raccord (voir photo 5)
A l’aide d’une vis, ou d’un embout pointu et métallique, et d’un marteau, nous vous conseillons de faire une marque au centre du bouchon de raccord. Cette marque vous aidera à ne pas glisser quand vous percerez avec le foret de 5 mm. Vous pouvez maintenant percer !
Montage B
1) Préparation du bouchon du jerrican (voir photo 2, 3 et 4)
Nous vous conseillons de trouver le même jerrican que celui sur la photo car celui-ci est assez robuste au niveau du joint pour accueillir la pression.
Pour les perçages, nous vous conseillons de percer par l’intérieur pour ne pas endommager le filetage.
2) Préparation du bouchon de raccord (voir photo 5)
A l’aide d’une vis, ou d’un embout pointu et métallique, et d’un marteau, nous vous conseillons de faire une marque au centre du bouchon de raccord. Cette marque vous aidera à ne pas glisser quand vous percerez avec le foret de 5 mm. Vous pouvez maintenant percer !
Montage C
1) Préparation du bouchon de raccord (voir photo 5)
A l’aide d’une vis, ou d’un embout pointu et métallique, et d’un marteau, nous vous conseillons de faire une marque au centre du bouchon de raccord. Cette marque vous aidera à ne pas glisser quand vous percerez avec le foret de 5 mm.
Vous pouvez maintenant percer !
Montage A (voir photo 1)
Nous allons commencer par la douchette (le pommeau à main low-tech !). Vous pouvez insérer une buse à une extrémité du tuyau 4 et à l’autre extrémité du tuyau, insérer une valve rattachée au tuyau 3. N'hésitez pas à forcer pour bien enfoncer les tuyaux dans la buse ou la valve. Cela évitera que le montage se démonte sous la pression. Vous avez réalisé la partie douchette !
À partir du tuyau 3, insérez un raccord de tuyau :
Finalement, raccorder le kit de douche à votre arrivée d'eau ! Il suffit de dévisser votre pommeau de douche à main (que vous gardez précieusement) puis de relier le raccord du tuyau 6 au flexible de votre douche (voir photo 6).
Montage B (voir photos 2 et 3)
Nous allons commencer par la douchette (le pommeau à main low-tech !). Vous pouvez insérer une buse à une extrémité du tuyau 4 et à l’autre extrémité du tuyau, insérer une valve rattachée au tuyau 3. N'hésitez pas à forcer pour bien enfoncer les tuyaux dans la buse ou la valve. Cela évitera que le montage se démonte sous la pression. Vous avez réalisé la partie douchette !
À partir du tuyau 3, insérez un raccord de tuyau :
Finalement, raccorder le kit de douche à votre arrivée d'eau ! Il suffit de dévisser votre pommeau de douche à main (que vous gardez précieusement) puis de relier le raccord du tuyau 6 au flexible de votre douche (voir photo 6).
Montage C (voir photo 4)
Nous allons commencer par la douchette (le pommeau à main low-tech !). Vous pouvez insérer une buse à une extrémité du tuyau 4 et à l’autre extrémité du tuyau, insérer une valve rattachée au tuyau 3. N'hésitez pas à forcer pour bien enfoncer les tuyaux dans la buse ou la valve. Cela évitera que le montage se démonte sous la pression. Vous avez réalisé la partie douchette !
À partir du tuyau 3, insérez un raccord de tuyau :
Finalement, raccorder le kit de douche à votre arrivée d'eau ! Il suffit de dévisser votre pommeau de douche à main (que vous gardez précieusement) puis de relier le raccord du tuyau 6 au flexible de votre douche (voir photo 6).
1) Comment l’accrocher ?
Comme nous vous le disions précédemment, chaque système low-tech s’adapte à un contexte et à son environnement. L’accroche de la douche dépendra alors de chaque système de douche ou de baignoire. Ici, nous vous proposons quelques idées d’accroches, basées sur les systèmes les plus courants, pour que vous puissiez vous les réapproprier :
2) Maintenant que votre douche est installée, vous pouvez régler les buses !
A vous de définir la hauteur à laquelle vous souhaitez fixer le piton pour accrocher la douchette !
Rien de plus simple pour fixer le piton : il suffit de le visser sur le profil de la structure en bois (voir photo)
Voilà, félicitations, vous avez créé votre propre système de douche à brumisation !
Nous vous proposons un mode d'emploi pour vous guider lors de votre première expérience de la douche à brumisation. N'hésitez pas à nous partager votre ressenti ou vos astuces !
Montages A et B
Montage C
Vous pouvez utiliser l’eau froide du début de votre douche et également celle qui reste dans les contenants après votre douche, pour :
- Arroser les plantes
- Humidifier le bac à légumes
- Remplir le réservoir des WC
- Laver de vêtements
- Laver du sol et des vitres
- Revaloriser en réchauffant, dans une casserole, l’eau de la précédente douche pour la prochaine
Document rédigé par Emma Bousquet-Pasturel et Zoé Moreels dans le cadre de programme de sciences participative de Biosphère Expérience.
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