Marmite norvégienne/en : Différence entre versions

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|Licences=Attribution-ShareAlike (CC BY-SA)
 
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|Description=La marmite norvégienne permet le prolongement passif de la cuisson, sans apport d'énergie.
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|Description=The Norwegian cooking pot allows for an extended period of passive cooking without supplying heat.
 
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{{Introduction
 
{{Introduction
|Introduction=La cuisson est un procédé incroyablement inefficient. L'efficacité thermique varie entre 13% pour les plaques électriques et 23% pour les plaques à gaz, et de 5 à 25% pour les feux ouverts et les réchauds à biomasse. Ces réchauds entraînent par ailleurs des niveaux élevés de pollution de l'air intérieur, particulièrement dans les pays en voie de développement, mais aussi dans les cuisines modernes de foyers aisés.
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|Introduction=Cooking is an incredibly inefficient process. The thermal efficiency varies from 13% for electric hot plates to 23% for gas hot plates and from 5% to 25% for open fires and biomass ?stoves? Stoves also cause increased pollution levels in the interior air space, particularly in developing countries but also in modern kitchens with ?assisted? hearths.
  
Des solutions low-tech existent pour améliorer ces quelques points. Alors que nous pouvons voir de nettes améliorations avec l'utilisation d'une cocotte-minute, ces récipients perdent encore beaucoup de chaleur à travers leurs parois souvent peu ou pas isolées. Et il y a toujours le problème des pertes au transfert de chaleur, dans le cas où l'on n'utiliserait pas de [https://wiki.lowtechlab.org/wiki/Jupe_isolante_pour_casserole jupe isolante low-tech]. Mais si le plat est porté à ébullition puis le récipient placé dans une boîte bien isolée, les pertes de chaleur sont minimisées et la cuisson peut se poursuivre sans apport d'énergie supplémentaire.
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Low-tech solutions do exist  for the improvement of these problems. Whilst we can see clear improvements through the use of a pressure  cooker, these containers lose significant heat through their inner surfaces which are often poorly insulated or uninsulated. And there is still the problem of losses from heat transfer  in the case where the low-tech insulating wrapper has not been used [insert link]. But if the food contents are brought to their boiling point and the container placed in a well-insulated box, the heat losses are minimised and the cooking can continue without the addition of further energy.
  
C'est le principe de la marmite norvégienne. Pour l'analogie, on peut assimiler la marmite au concept de maison passive : une maison passive est un bâtiment bien isolé qui ne requiert que peu d'énergie pour le chauffage ou le refroidissement.
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This is the principle of the Norwegian Cooker, also known as a hay box. By analogy, one can compare this type of  cooker with the concept of a passive house: that is a well-insulated building that requires only a little energy for heating or cooling.
  
Bien entendu, l'économie d'énergie dépend largement de plusieurs facteurs : le matériau utilisé pour isoler, le design global de la marmite, le temps requis pour cuire le plat, la nourriture, et la rapidité avec laquelle le plat est transféré de la gazinière à la marmite norvégienne.  
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Of course the energy economics depend on several factors: the material used for the insulation, the overall design of the cooking pot, the time required to cook the dish, the food and the speed with which it is transferred from the gas cooker to the cooking pot.
Selon le Partnership for Clean Indoor Air et leur test comparatif de 18 types de réchauds à combustibles solides, l'énergie économisée en utilisant une marmite norvégienne serait en moyenne de 50%.
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According to the Partnership for Clean Indoor Air and their comparative test of 18 types of solid fuel stoves, there would be on average a 50% energy-saving from using a Norwegian Cooker.
  
Ici, nous allons intégrer la marmite norvégienne à un tiroir de la cuisine.
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Here we are going to integrate the Norwegian Cooker into a kitchen drawer
  
'''Retrouvez dans [https://lowtechlab.org/assets/files/rapport-experimentation-habitat-low-tech-low-tech-lab.pdf ce rapport] une analyse à l'usage de cette marmite norvégienne, ainsi que des 11 autres low-techs expérimentées lors du projet En Quête d'un Habitat Durable.'''
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Find in  [https://lowtechlab.org/assets/files/rapport-experimentation-habitat-low-tech-low-tech-lab.pdf this report] an analysis of the usage of the Norwegian Cooker as well as 11 other low tech. experiments throughout the project "In Search of a Sustainable Habitat''
 
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{{TutoVideo
 
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{{Materials
 
{{Materials
 
|Step_Picture_00=Marmite_norv_gienne_DSC_0016.JPG
 
|Step_Picture_00=Marmite_norv_gienne_DSC_0016.JPG
|Material=*Planches de bois de caisses à vin, de palettes, de chutes de contreplaquées ...
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|Material=*Wooden planks from wine boxes, palettes, plywood off-cuts, etc. ....
*Clous
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*Nails
*1 couverture de survie
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* 1 protective cover [?check]
*1 couette pour l'isolation
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* 1 duvet for insulation
*Pattes d’assemblages et vis
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*Pattes d'assemblages [?? ] and screws
  
Autres options pour les boites 
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*A wooden box
* Une caisse en bois;
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*A box
* Une boîte;
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* A cardboard box
* Une caisse en carton;
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* A chest
* Un coffre;
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*An old polystyrene fish box
* Une ancienne caisse à poisson en polystyrène;
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* A basket
* Un panier ou une corbeille;
+
* A bucket with a lid
* Un seau avec couvercle;
+
*A cooler
* Une glacière;
+
*An insulated bag
* Un sac isotherme;
+
*A toy box
* Un coffre à jouets;
+
*A washing tub
* Un bac à linge;
+
*A trunk or a suitcase
* Une malle ou une valise;
+
*A kitchen cupboard or draw
* Un meuble intégré à la cuisine;
+
* A hole in the ground
* Un trou dans la terre
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*......
* ...
 
  
Vous avez compris l'idée.
+
You get the idea
  
Autres options pour l'isolant
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Other options for the insulating material
* Couverture;
+
* Blanket
* Couette;
+
*Duvet
* Édredon;
+
*Eiderdown
* Sac de couchage;
+
*Sleeping bag
* Laine;
+
*Wool
* Tissus (vieux pulls, anoraks, serviettes, draps...);
+
*Textiles (old pullovers, anoraks, towels, curtains...);
* Coussins;
+
*Cushions
* Sacs de jute;
+
*Jute sacs
* Laine de chanvre;
+
*Hemp
* Sciure de bois;
+
*Sawdust
* Écorce;
+
*Bark
* Liège;
+
*Cork
* Polystyrène;
+
*Polystyrene
* Couverture de survie;
+
*Survival blanket
* Paille, foin...;
+
*Straw, hay...
* Laine de verre ;
+
*Glass wool
* Feuilles de bananiers;
+
*Banana leaves
* ....
+
*...
|Tools='''Si vous avez déjà les contenants, nul besoin d'outils !'''
+
|Tools=If you already have containers, no need for tools!
  
Si vous souhaitez fabriquer une boîte à partir de plaques de bois par exemple, munissez-vous des classiques :
+
If you want to make a hay box from wooden planks for example, you will need the usual tools:
*Marteau
+
*Hammer
*Visseuse-dévisseuse
+
*Screwdriver
*Mètre
+
*Tape measure
*Scie à bois ou adapté au matériau choisi
+
*Wood saw or appropriate choice for the selected material
*Gants
+
*Gloves
*Lunette
+
*Safety glasses
*Crayon
+
*Ruler
*Règle
+
*Scissors
*Ciseaux
 
  
Autres outils éventuels
+
Other possible tools
*Colle à bois
+
*Wood glue
*Équerre
+
*Set-square
*Scotch double face
+
*Double sided Scotch tape
*Agrafeuse
+
*Stapler
 
|Tuto_Attachments={{Tuto Attachments
 
|Tuto_Attachments={{Tuto Attachments
 
|Attachment=Marmite_norv_gienne_Affiche_MarmiteNorvegienne_FR.pdf
 
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}}
 
}}
 
{{Tuto Step
 
{{Tuto Step
|Step_Title=Etapes de fabrication
+
|Step_Title=Manufacturing stages
|Step_Content=1) Préparer l'installation
+
|Step_Content=1) Prepare the installation
  
2) Construire la petite caisse
+
2) Construct the small box
  
3) Construire la grande caisse
+
3) Construct the large box
  
4) Tapisser la petite caisse de la couverture de survie
+
4) Add the protective cover to the small box
  
5) Tapisser la grande caisse de l'isolant
+
5) Add the insulation to the large box
  
6) Imbriquer le tout
+
6) Fit everything together
 
}}
 
}}
 
{{Tuto Step
 
{{Tuto Step
|Step_Title=Préparer l'installation
+
|Step_Title=<div class="mw-translate-fuzzy">
|Step_Content='''Le plat'''
+
1) Prepare the installation
 +
</div>
 +
|Step_Content="The ?hot-plate?"
  
1) Déterminer quel plat vous dédierez à vos cuissons à la marmite norvégienne.
+
Decide which ?hot-plate? you will use for cooking with the Norwegian cooker
  
2) Prendre les mesures du plat en hauteur, en longueur et en profondeur.
+
Measure the length, width and depth of the ?hot plate?
  
'''Le lieu d'installation'''
+
'"The location of the installation"'
  
3) Déterminer l'emplacement de votre marmite norvégienne. S'il s'agit d'un tiroir de cuisine ou d'un placard, mesurer la hauteur, la longueur et la profondeur de l'emplacement.
+
3) Determine the location of the cooking pot. If it is to be a kitchen drawer or a cupboard, measure the height, width and depth.
  
'''Validation'''
+
"Validation"
  
4) Vérifier que l'écart entre vos deux boites soit de minimum 10 cm afin que celles ci puissent s'emboiter et que l'épaisseur de l'isolation soit suffisante.
+
4) Confirm that the space between the two boxes is at least 10 cm so that they can be placed inside each other and that the thickness of the insulation will be suffcient.
 
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|Step_Picture_00=Marmite_norv_gienne_DSC_0116.JPG
 
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}}
 
}}
 
{{Tuto Step
 
{{Tuto Step
|Step_Title=Construire la petite caisse
+
|Step_Title=Construct the small box
|Step_Content='''Remarque :''' Votre petite boite doit être plus haute que le plat d'au minimum 1 cm et être plus large de 4 cm.
+
|Step_Content="Note": The small box must be at least 1 cm higher than the ?hot plate? and a t least 4 cm bigger
  
1) Découper à l'aide d'une scie à bois ou d'une scie sauteuse les planches en fonction des mesures précédemment calculées.
+
1) Using either a wood saw or a jig saw cut the wooden planks using the measurements taken previously
  
2) Assembler les planches ensembles à l'aide de clous et d'un marteau.
+
2) Assemble the wooden planks using nails and a hammer
  
'''Planches obtenues pour la petite caisse''' :
+
"Planks for the small box"
  
 
- 2 planches (hauteur du plat+1cm)x (longueur du plat+4cm)
 
- 2 planches (hauteur du plat+1cm)x (longueur du plat+4cm)

Version du 19 octobre 2021 à 12:41

Prototype de avatarLow-tech Lab | Catégories : Alimentation

Introduction

Cooking is an incredibly inefficient process. The thermal efficiency varies from 13% for electric hot plates to 23% for gas hot plates and from 5% to 25% for open fires and biomass ?stoves? Stoves also cause increased pollution levels in the interior air space, particularly in developing countries but also in modern kitchens with ?assisted? hearths.

Low-tech solutions do exist for the improvement of these problems. Whilst we can see clear improvements through the use of a pressure cooker, these containers lose significant heat through their inner surfaces which are often poorly insulated or uninsulated. And there is still the problem of losses from heat transfer in the case where the low-tech insulating wrapper has not been used [insert link]. But if the food contents are brought to their boiling point and the container placed in a well-insulated box, the heat losses are minimised and the cooking can continue without the addition of further energy.

This is the principle of the Norwegian Cooker, also known as a hay box. By analogy, one can compare this type of cooker with the concept of a passive house: that is a well-insulated building that requires only a little energy for heating or cooling.

Of course the energy economics depend on several factors: the material used for the insulation, the overall design of the cooking pot, the time required to cook the dish, the food and the speed with which it is transferred from the gas cooker to the cooking pot. According to the Partnership for Clean Indoor Air and their comparative test of 18 types of solid fuel stoves, there would be on average a 50% energy-saving from using a Norwegian Cooker.

Here we are going to integrate the Norwegian Cooker into a kitchen drawer

Find in this report an analysis of the usage of the Norwegian Cooker as well as 11 other low tech. experiments throughout the project "In Search of a Sustainable Habitat

Video d'introduction

Matériaux

  • Wooden planks from wine boxes, palettes, plywood off-cuts, etc. ....
  • Nails
  • 1 protective cover [?check]
  • 1 duvet for insulation
  • Pattes d'assemblages [?? ] and screws
  • A wooden box
  • A box
  • A cardboard box
  • A chest
  • An old polystyrene fish box
  • A basket
  • A bucket with a lid
  • A cooler
  • An insulated bag
  • A toy box
  • A washing tub
  • A trunk or a suitcase
  • A kitchen cupboard or draw
  • A hole in the ground
  • ......

You get the idea

Other options for the insulating material

  • Blanket
  • Duvet
  • Eiderdown
  • Sleeping bag
  • Wool
  • Textiles (old pullovers, anoraks, towels, curtains...);
  • Cushions
  • Jute sacs
  • Hemp
  • Sawdust
  • Bark
  • Cork
  • Polystyrene
  • Survival blanket
  • Straw, hay...
  • Glass wool
  • Banana leaves
  • ...

Outils

If you already have containers, no need for tools!

If you want to make a hay box from wooden planks for example, you will need the usual tools:

  • Hammer
  • Screwdriver
  • Tape measure
  • Wood saw or appropriate choice for the selected material
  • Gloves
  • Safety glasses
  • Ruler
  • Scissors

Other possible tools

  • Wood glue
  • Set-square
  • Double sided Scotch tape
  • Stapler

Étape 1 - Manufacturing stages

1) Prepare the installation

2) Construct the small box

3) Construct the large box

4) Add the protective cover to the small box

5) Add the insulation to the large box

6) Fit everything together

Étape 2 -

1) Prepare the installation

"The ?hot-plate?"

Decide which ?hot-plate? you will use for cooking with the Norwegian cooker

Measure the length, width and depth of the ?hot plate?

'"The location of the installation"'

3) Determine the location of the cooking pot. If it is to be a kitchen drawer or a cupboard, measure the height, width and depth.

"Validation"

4) Confirm that the space between the two boxes is at least 10 cm so that they can be placed inside each other and that the thickness of the insulation will be suffcient.



Étape 3 - Construct the small box

"Note": The small box must be at least 1 cm higher than the ?hot plate? and a t least 4 cm bigger

1) Using either a wood saw or a jig saw cut the wooden planks using the measurements taken previously

2) Assemble the wooden planks using nails and a hammer

"Planks for the small box"

- 2 planches (hauteur du plat+1cm)x (longueur du plat+4cm)

- 2 planches (hauteur du plat+1cm)x (largeur du plat+4cm)

- 1 ou plusieurs planches (largeur du plat + 4cm)x(longueur du plat+4cm)

Étape 4 - Construire la grander caisse

1) Prendre les mesures de votre emplacement.

2) Retirer 1 cm à ces mesures pour s'assurer de pouvoir placer la caisse simplement.

3) Découper les planches à l'aide d'une scie à bois ou d'une scie sauteuse.

Remarque :

La grande boite doit être adaptée à l'emplacement où va être disposer la marmite norvégienne, être plus grande (en largeur, hauteur et longueur) que la petite caisse d'au moins 10 cm pour permettre la mise en place d'une couche d'isolant d'au moins 5 cm de chaque côté.

Le fond du tiroir peut faire office de fond de caisse.

4) Assembler les planches ensemble à l'aide de clous et d'un marteau

Planches obtenues pour la grande caisse:

- 2 planches (hauteur du plat+10cm) x (longueur du plat + 10cm)

- 2 planches (hauteur du plat+10cm) x (largeur du plat+10cm)

-Si besoin pour le fond de caisse : 1 ou plusieurs planches (largeur de la petite boite + 10cm) x (longueur de la petite boite+10cm)



Étape 5 - Tapisser la petite caisse de la couverture de survie

1) Déplier la couverture de survie et tapisser la petite boite avec la face argentée vers l'extérieur car c'est elle qui réfléchit la chaleur.

Découpe

2) Placer le plat dans la petite caisse

3) Refermer la couverture de survie sur votre plat

4) Anticiper le surplus et découper la couverture de survie afin de ne pas être encombré par un surplus trop important lors de l'utilisation.

5) Si besoin agrafer ou scotcher la couverture de survie à la petite caisse.



Étape 6 - Tapisser la grande caisse de l'isolant.

Remarque : Le but est de faire un foyer douillet à votre marmite pour qu'elle ne prenne pas froid. Plus il y a d'épaisseur d'isolant, plus la marmite conservera la chaleur.

Découpe

1) Placer la couette dans le fond de la grande caisse

2) Placer la petite caisse dedans

3) Replier la couette sur la petite boite afin d'estimer le surplus

4) Découper le surplus.

Remarque Pour faire office de couvercle il est possible de découper dans la chute de l'isolant un carré de la surface de la grande caisse pour optimiser l'isolation.

Prévoir dans le design de la marmite de pouvoir refermer complètement l'enceinte, de façon à ne pas laisser d'espace sans isolant.

Ne pas hésiter à essayer différents isolants afin de déterminer lequel sera le plus performant.



Étape 7 - Imbriquer le tout

1) Sortir le tiroir qui accueillera la marmite norvégienne.

2) Y imbriquer le tout.




Étape 8 - Conseil d'utilisation

L'utilisation de la marmite est très simple :

  • Portez votre plat à ébullition ou à température souhaitée sur une plaque classique;
  • Placez le dans la marmite et refermez la;
  • La cuisson dans une marmite norvégienne est en moyenne 1/3 plus longue que sur le feu : cela peut passer comme une contrainte, mais imaginez tout ce que vous pouvez faire en attendant, en sachant que vous n'avez pas à surveiller votre plat de peur qu'il cuise trop ou brûle...

Étape 9 - Contenu pédagogique à télécharger

Vous pouvez télécharger une fiche pédagogique créée par le Low-tech Lab dans la partie "Fichiers" du tutoriel (onglet au niveau de la section "Outils-Matériaux")




Notes et références

Commentaires

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